Results 496 to 510 of 519
-
25-03-2011, 09:33 #496
- Join Date
- Mar 2008
- Location
- Θεσσαλονίκη & Αθήνα
- Posts
- 447
Ξεκίνα διατροφή και δώσε μια καταληκτική ημερομηνία στον ευατό σου που θα περιμένεις αν έχεις αποτελέσματα.Μετά από εκεί,μόνο το χειρουργείο μπορεί να βοηθήσει μέχρι ενός σημείου.Δεν ξέρω τι θα πει ο γιατρός με τόσο ποτό,αλλά με το μπαι πας,δεν μπορείς να πιεις(άσε που θα σου δίνει και θερμίδες ότι πιεις)γιατί κατευθείαν 0ειδικά το πρώτο διάστημα-θα σε πιάνει 'μέθη' επειδή πάει πολυ πιο γρήγορα στο έντερο.Ίσως να είναι και βοηθητικός μηχανισμός να το κόψεις.Το κακό είναι ότι είσαι πολύ μικρή και αρκετά κιλά.Κατά κανόνα δεν μένουμε στα ίδια κιλά,αλλά αυξανόμαστε,οπότε είσαι στο μεταίχμιο.Αν τώρα δεν κάνεις κάτι με μακροχρόνια αποτελέσματα,το χειρουργείο θα είναι σύντομα το επόμενο βήμα σου.
- 26-03-2011, 05:32 #497
- Join Date
- Aug 2010
- Posts
- 74
Γεια σου Χριστίνα , γιατί πίνεις τόσο πολύ 19 χρονών κοπέλα ? :shocked2:
Όσο και να μη σε πειράζει όπως νομίζεις η ζημιά γίνεται εσωτερικά και δε το καταλαβαίνεις , με τόσο πολύ ποτό στομάχι συκώτι νεφρά είναι συνεχώς πάνω από τα όρια τους , έχουμε και το πάχος που από μόνο του και αυτό δημιουργεί προβλήματα στα όργανα μας ,του δίνεις να καταλάβει και με το ποτό, και γίνεται το σύστημα νεροπλημύρα εκεί μέσα !!
Αν καπνίζεις κιόλας είμαστε 3 στα 3 , εγώ είμαι παχύσαρκος και καπνίζω 2 στα 2 ,έπινα μικρός πάρα πολύ ,άλλα το έκοψα μαχαίρι από τη μια στιγμή στην άλλη , και ήταν η μόνη εξάρτηση που μπόρεσα να κόψω στη ζωή μου, και μετράω 20+ χρονάκια καθαρός από ποτό, (1-2 μπύρες το μήνα και αυτές μέχρι να της πιω ζεσταίνονται και στο τέλος της αφήνω)
Μη το υποτιμάς το θέμα του ποτού γιατί μπορεί να γίνει μια πάρα πολύ επικίνδυνη εξάρτηση. Στο σημείο που νομίζεις ότι δε το έχεις ανάγκη εκεί είναι και η παγίδα.
για τα κιλά τώρα , και αυτό είναι ένα θέμα που πρέπει να πάρεις της αποφάσεις σου , για να πάρεις όμως αποφάσεις πρέπει πρώτα να παραδεκτής ότι υπάρχει πρόβλημα και μέχρι ποιο σημείο είσαι διατιθέμενη να φτάσεις ώστε να απαλλαχτείς από αυτό.
Πριν φτάσεις στης επεμβάσεις πρέπει πρώτα να κάνεις αρκετές πραγματικές φιλότιμες προσπάθειες να επιτύχεις απώλεια βάρους από μόνη σου , μέσο μιας σωστής διατροφής και αν δεις ότι τα καταφέρνεις και χάνεις βάρος και το διατηρείς συνέχισε , μόνο αν δε μπορείς με τίποτε να ακολουθησεις μια διατροφή και δε μπορείς να χάσεις έτσι βάρος ,και δεις ότι με τον καιρό το βάρος σου αυξάνεται αντί να μειώνετε τότε έχει έρθει η ώρα να σκεφτείς να ψάξεις για μια επέμβαση.
ʼλλα όπως σου είπαν και τα παιδιά πιο πάνω , βαριατρικες επεμβάσεις και πολύ ποτό δεν πάνε μαζί . ξεκινά από τη μείωση/σταμάτημα του ποτού ,και προχώρα με τη μείωση των κιλών .
αν δεις ότι δε μπορείς μόνη σου να καταφέρεις κάτι , η γνώμη μου είναι να πάρεις ιατρική βοήθεια.
Καλή επιτυχία σου εύχομαι και στα 2.
26-03-2011, 13:14 #498
- Join Date
- Nov 2010
- Posts
- 467
Καλωσήλθες Χριστίνα!
Θεωρώ πως πριν κάνεις μια προσπάθεια να αντιμετωπίσεις το βάρος σου πρέπει να σταματήσεις την κατάχρηση του αλκοόλ. Μπορεί τώρα να μη σου φαίνεται κάτι τραγικό αλλά πίστεψέ με η γραμμή που διαχωρίζει το "γερό ποτήρι" από τον αλκοολικό είναι πολύ λεπτή. Ίσως θα πρέπει να απευθυνθείς σε κάποιον ειδικό να σε βοηθήσει σε αυτή σου την προσπάθεια. Σου εύχομαι ολόψυχα καλή επιτυχία!
02-04-2011, 20:30 #499
- Join Date
- Nov 2002
- Location
- Larissa Greece
- Posts
- 182
8 χρόνια!!!
02-04-2011, 20:45 #500
- Join Date
- Aug 2010
- Posts
- 74
Originally posted by viola17583
8 χρόνια!!!
Πες μας πιο αναλυτικά. Ηλικία, ύψος ,αρχικό βάρος ,τωρινό βάρος, τρόπος αντιμετώπισης , η εμ πάση περιπτώσει τι άλλο έχει γίνει σε 8 χρόνια.??
02-04-2011, 21:18 #501
- Join Date
- Dec 2002
- Location
- Αλλάζουνε Εντός Μου,Τα Σύνορα Όλου Του Κόσμου
- Posts
- 1,698
boldoza αν κοιταξεις στα πρώτα ποστ του φόρουμ θα βρεις τον βιόλα
Χαίρομαι πολύ που όλα σου πήγαν καλά και χα'ιρεσαι την νέα σου ζωή! :roll::roll:
02-04-2011, 21:48 #502
- Join Date
- Oct 2010
- Posts
- 4,654
Κολλησε πάλι....
02-04-2011, 23:15 #503
- Join Date
- Nov 2010
- Posts
- 467
Καταρχήν να πω συγχαρητήρια viola! Wow 8 χρόνια!!!! Σίγουρα θα ήσουν από τους πρώτους που έκαναν επέμβαση στην Ελλάδα! Αν θέλεις μπορείς να μας πεις πώς είναι τα πράγματα μετά από τόσα χρόνια? Δε βλέπουμε συχνά τέτοιους "βετεράνους" στο φόρουμ οπότε κάθε συνεισφορά που θα κάνεις θα είναι ανεκτίμητη!
Αποστόλη ο viola έχει κάνει δακτύλιο το γράφει στην αρχή των post του.
03-04-2011, 05:28 #504
- Join Date
- Aug 2010
- Posts
- 74
Δε γνώριζα τι έκανε.
Αν έχει την όρεξη ας μας πει μερικά πράγματα για το παρόν , πως είναι τώρα πόση απώλεια έχει , πως είναι η καθημερινότητα μετά από 8 χρονιά δακτύλιο. πως νιώθει πλέων.
Και συγχαρητήρια που τα κατάφερε..
05-04-2011, 09:41 #505
- Join Date
- Nov 2002
- Location
- Larissa Greece
- Posts
- 182
καλημέρα σας...
εχω κάνει δακτύλιο και γαστρικο μπaι πας πριν απο 8 χρόνια....ειμαι περίπου 120 κιλα πλέον σταθερά και ζω μια κανονική ζωή...το μονο που προς το παρον με ενοχλεί είναι η χαλάρωση λόγω χάσιμου πολλών κιλών αλλά την παλεύουμε με γυμναστήριο.
εχω χάσει 188-120 =68 κιλά αλλα το ευχάριστο ειναι οτι έχω παραμείνει σταθερός στα κιλα μου εδω και 3 χρόνια.
Η καθημερινότητα μου ....πάντα προσέχω οτιδήποτε και να φάω λογω βουλιμίας....και φυσικά χτυπάω καμπανάκι στον εαυτο μου οταν πάει να ξεφύγει σε θέματα φαγητού πολλών θερμίδων.....
Η μεγάλη ανάταση φυσικά και είναι η ψυχολογική....η αναγνώριση της προσπαθειας σου συναντιέται παντου....απο ένα χαμόγελο απο ενα ατομο αντίθετου φύλλου μεχρι και την χαρα της αγοράς ενός t-shirt απο την βιτρίνα μαγαζιού που μέχρι πριν απο λιγο καιρό ήταν αδιανόητο οτι θα μπορούσε να συμβεί....
Η μεγαλύτερη απόλαυση: .................................................. ................................... οταν φτάσετε στο σημείο μου θα το συμπληρώσετε εσείς εγω πάντως εχω βρεί το δικο μου..... s e x ........................
05-04-2011, 10:46 #506
- Join Date
- Nov 2010
- Posts
- 467
viola συγχαρητήρια για την εντυπωσιακή σου απώλεια και φυσικά για το γεγονός ότι έχεις μια κανονική ζωή! Αυτός είναι ο σκοπός όλων μας πιστεύω.
Χμμμμ συνδυασμός δακτυλίου και by-pass αν κατάλαβα καλά έτσι? Τη συγκεκριμένη τεχνική από ό,τι ξέρω τη χρησιμοποιεί συγκεκριμένη ομάδα γιατρών σε ιδιωτική κλινική. Αν θες μπορείς να μας πεις ποιο κομμάτι κατά τη γνώμη σου έπαιξε ποιο καθοριστικό ρόλο στην απώλεια των κιλών σου? Ο περιορισμός του δακτυλίου ή η "ασφάλεια" της παράκαμψης?
09-04-2011, 12:57 #507
- Join Date
- May 2010
- Posts
- 31
Παιδια γεια σας κι απο μενα
Εχω μπει σε μια διαδικασία να σκεφτομαι σοβαρα να βαλω δακτυλιο
Αν μπορει καποιος που το έχει βαλει αρκετο καιρο να μιλησει μαζι μου εστω στο τηλεφωνο να μου πει ακριβως τι γινεται γιατι εχω τρελλαθει λιγακι!
Σας ευχαριστω πολυ!!!
09-04-2011, 21:00 #508
- Join Date
- Nov 2009
- Posts
- 4,829
Φίλε goa316 έχεις u2u. Ελπίζω να λυθούν οι όποιες απορίες σου. Και.. ψυχραιμία!
04-05-2011, 19:45 #509
- Join Date
- May 2011
- Posts
- 2
to idio kai ego,. meta apo xronia prospathias to skeftomai sovarotata kai omologo oti fovamai poli tin epemvasi. oyte kai xero ti na kano. "mprosta na kano skiazomai, piso na kano tremo"
05-05-2011, 13:37 #510
- Join Date
- Apr 2011
- Posts
- 4
arx_pro αν βρεις έναν καλό γιατρό και είσαι αποφασισμένος/η πιστεύω ότι δεν υπάρχει λόγος να φοβάσαι!
Εργασιακός εκφοβισμός και κακοποίηση
30-07-2025, 09:56 in Κακοποίηση