Νεο μελος - Η Ιστορια μου - Updates

[YiannisD]

Ναι πολυ σκληρα...Ξερεις τι βαρος εχουν οι κανατες με σφηνακια? Και οχι μονο αυτο! Βαλε να γεμιζεις να δινεις, να τα πινεις! Κουραση λεμε...

[YiannisD]

Update 01/05/2006 : 138kg

[2good2btrue]

Originally posted by YiannisD
Update 01/05/2006 : 138kg

Συγχαρητήρια Γιάννη!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Μπράβο σου !!!!!!!!!

[YiannisD]

Update 08/05/2006 : 136.5kg

Την αλλη Δευτερα εχω τα γενεθλια μου. Θελω να μου κανω δωρο ενα "-3". Αυτην την εβδομαδα θα τρωω μονο σαλατικα για αλλαγη. Κ μια μικρη αποτοξινωση δεν βλαπτει

[Anna75_ed]

ΜΠΡΑΒΟ YiannisD τι καλύτερο δώρο να κάνεις στον εαυτό σου απο οτι έχεις κανει μέχρι τώρα . ΜΠΡΑΒΟ !!!!!!!!!!!!

[2sweet2b4go10_ed]

εγω λεω να κανεις δωρο στον εαυτο σου ενα ωραιο λινο πουκαμισο

[YiannisD]

Προχτες πηγα γυμναστηριο πρωτη φορα μετα απο 5 χρονια
Χτες επαιξα μπασκετ για 2 ωρες μετα απο 8 χρόνια

Απιστευτο πραγμα αυτο που μου συμβαινει !

[maniraki]

Καλέ YiannisD δεν μας είπε πόσο χρονών είσαι.Και κάτι ακόμη να υποθέσω ότι χτυπιέσαι όλη μέρα στην γυμναστική και τρώς υπερβολικά συντηρητικά ?????
Μορέ μπράβο αποτελέσματα!
Έβγε αγόρι μου!

[YiannisD]

Stis 15 Maiou kleina ta 25. Ksekinisatin Deutera kai etuhe 3 meres sunehomena na kano kati. Exo skopo na pigaino mera para mera sto gumnastirio. Sintiritika den troo pia!

(Sorry gia ta greeklish, halase to pc k 8elei format! apo sabb/ko 8a dior8o8ei )

[lina_ed]

Originally posted by YiannisD
Εδω ειμαστε για αν βοηθησουμε αλλους με τις γνωσεις και εμπειριες που εχουμε κερδισει απο τους αγωνες μας.

Ξαναδιάβασα Γιάννη αυτό που είχες γράψει και θυμήθηκα το εξής:
"Αν θέλεις να βοηθήσεις κάποιον που πεινάει, μη του χαρίσεις ένα ψάρι για να φάει. Μάθε του να ψαρεύει!"

[2good2btrue]

Γιάννη ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑ για χθες!!!!!!

Σου εύχομαι να είσαι πάντα καλά και να πετυχαίνεις τους στόχους σου όποιοι κι αν είναι αυτοί!!!!!!!!!

Ελπίζω επίσης χθες να το διασκέδασες πολύ και να πέρασες υπέροχα!!!!!

Πολλά φιλάκια!!!!!

[kastano]

Χρόνια Πολλά, με λίγα κιλά.... και με πολλά γκομενάκια όπως λέει και μια φίλη μου...

[dora_ed]

Originally posted by YiannisD
Stis 15 Maiou kleina ta 25. Ksekinisatin Deutera kai etuhe 3 meres sunehomena na kano kati. Exo skopo na pigaino mera para mera sto gumnastirio. Sintiritika den troo pia!

(Sorry gia ta greeklish, halase to pc k 8elei format! apo sabb/ko 8a dior8o8ei

)

Χρόνια Πολλά!!! Όλες οι επιθυμίες σου ευχές μου...Είμαι σίγουρη ότι είναι τα πιο ευτυχισμένα σου γεννέθλια... Νέο Look Υψηλή Αυτοπεποίθηση και Νέες δραστηριότητες... Υπάρχει τίποτα καλύτερο;

[bionic_ed]

Χρόνια Πολλά Γιάννη και ελαφρά

[aggeloydaki]

χρόννια πολλά Γιάννη,εύχομαι ο επόμενος χρόνος να περάσει από πάνω σου ανάλαφρος :-)