ΕΒΔΟΜΑΔΙΑΙΟ ΖΥΓΙΣΜΑ

[stellou1989_ed]

ζυγιστηκα σημερα μετα απο μιαμιση βδομαδα και ειχα χασει ενα κιλο ... μετα απο τοση ωρα διαδρομο και τοση "πεινα" (για οσους εχουν δει τι τρωω στο "τι εφαγα σημερα") ... 1 κιλο !!! ΑΓΚΡΡΡΡΡΡΡΡΡΡΡΡΡΡΡΡΡΡΡΡΡΡ Ρ ...... και να φανταστειτε οτι γενικως χανω ευκολα ... σε αλλη φαση θα χα χασει 3-4 !!! και ουτε κοντα σε περιοδο ειμαι ... τεσπα ... 10 συνολο απ το καλοκαιρι ... μπορουσα και περισσοτερα ...

[Solitude_ed]

Originally posted by mtsek85

και η μικροτερη απολεια, σου προσφερει μεγαλη χαρα!!!!!

Επιβραβευσε τον εαυτο σου.Τα κιλα που χανονται αργα ειναι και αυτα που μενουν.Μολις καβατζωσες μειων ενα κιλακι για πολυυυυυ καιρο.
Τα πηγες πολυ καλα και θα ανταμειφθεις την αλλη εβδομαδα σιγουρα, συγχαρητηρια!

[Lily_ed]

Έχασα 800 γραμμάρια! Καλά είναι, ύστερα από πολύ καιρό, κουνήθηκε επιτέλους!

[Nekky]

μπραβο μας για τις απωλειες οσο και να ειναι!
καλη δυναμη και καλη συνεχεια!

Ζυγιστηκα, και αυτην την εβδομαδα και εχασα 2 κιλα και 200 γρ.
Αξιζε η πεινα τελικα! :)

[DEPON]

87 Κιλα ...και ολα τα αποκτησα με πολυ κοπο!! )))))))))



Αντε καλο κατηφορο!

[zwhtsa_ed]

μιας και αλλαξα δεκαδα πλεον ειπα να αλλαξω και το τικερακι μου... και μιας και σιγα σιγα μπαινουμε σε κλικα εορτων ειπα να βαλω κατι αναλογο :P
στοχος τα 95 κιλα μεχρι τα χριστουγεννα για να δουμε!

[basia]

Ζωητσα τελειο το τικερακι σου

[irenevaladia]

Και ναι ? σήμερα το πρωί η καλή μου ζυγαριά έδειξε το 58!!!
Δε το κατοχυρώνω όμως ? θέλω να το ξαναδώωωωω?

[irenevaladia]

Συμφωνώ Ζωίτσα, τέλειο το τικεράκι σου!

[sofia68]

Καλη εβδομαδα παιδια!!

Αλλα 2 κιλακια εφυγαν...Να πανε στον αγυριστο!!!!

113 σημερα και συνεχιζω!!!!


Την καλημερα μου και τα φιλια μου σε ολους!

[irenep]

+ 1 κιλο! και χωρις ατασθαλιες! μαλλον οταν μειωνω δραματικα το φαγητο δεν χανω... και ειχα χαρει που ειχα πεσει πριν μια εβδομαδα...

[katernoula]

Καλημέρα και καλή εβδομάδα κι από μένα (αν και δε μου άρχισε πολύ καλά).
400 γρ μόνο μείον αυτή την εβδομάδα. Πεσμένο ηθικό και πάλι. Τι πεσμένο, στα τάρταρα είναι!!!

[badgirl]

ναμαι κι γω ξαναρχιζω διαιτα μετα απτις κρεπαλες.
91.6 σημερα το πρωι μετα τον καφε. ακριβως την ιδια ωρα θα ζυγιστω σε 1 εβδομαδα κ επανερχομαι ελπιζω να εχω πεσει κατω απο 90. τοτε θα κανω παρτυ, ξανα... χωρις κρεπαλες ομως γιατι ειναι αμειλικτη η ζυγαρια

iorenevaladia συγχαρητηρια!!! ελπιζω να εφτασες τα κιλα που ηθελες οταν ξαναζυγιστηκες. για πες μας τελικα διααιτα τελος? μπραβο κοριτσι μου αυτη ειισαι. ουφ παμε κ μεις

[Ava_ed]

Καλή εβδομάδα και καλό μήνα κι από μένα!
Καλή κατηφόρα σε όλους!
- 1 κιλό, δηλαδή 91 και βλέπουμε!

[Lily_ed]

Καλημέρα και καλό μήνα σε όλους!

Ζυγίστηκα σήμερα, ευτυχώς 1 κιλάκι κάτω!

Συνεχίζουμε ακάθεκτοι