ΕΒΔΟΜΑΔΙΑΙΟ ΖΥΓΙΣΜΑ

[BaD]

Αυριο ζυγισμα στη ζυγαρια διαβαθμισης μισοκιλου, ελπιζω να μη παχυνα Θεουλη μου!
Σιγα σιγα θα επανελθω πλιζζζζζζ

[lbp_ed]

Originally posted by lbp
Σήμερα ζυγίστηκα το πρωί 86,4 μετά 86,5 και τώρα βράδυ που ζυγίστηκα στην αρχή 86,6 και μετά από μια σαλάτα και λίγο νερό πήγα 86,9, όμως είναι βράδυ, το πρωί ένα κιλό μείον.

Τελικά, παρόλο που ξαναζυγίστηκα και ήμουν 86,6, είναι από τις λίγες φορές που δεν ήμουν ένα κιλό μείον το πρωί, αλλά μόνο 200 γρ. 86,4 τώρα, δλδ κανένα χάσιμο από χτες.

[zwhtsa_ed]

καλο ειναι να ζυγιζομαστε μια φορα την βδομαδα το πολυ. τοτε βλεπουμε την πραγματικη απωλεια. καθως απο μερα σε μερα μπορει να εχουμε κατακρατηση και να μην φαινεται ποσο εχουμε χασει. και μονο το αγχος που εχουμε οταν ζυγιζομαστε ανα μια ωρα ... μας και κανει να ειμαστε πιο επειρεπης σε τσιμπολογηματα. αυτο απο προσωπικη μου πειρα το λεω.. οσες φορες με ειχε πιασει αυτη η τρελα και ημουν μονιμος στην ζυγαρια αν με εβλεπα στα ιδια η παραπανω.. πηγαινα κατευθειαν στο ψυγειο να φαω....

[lbp_ed]

Εγώ δεν πάω στο ψυγείο αλλά δεν μπορώ να την κόψω με τίποτα αυτή τη συνήθεια. Έχω πάρα πολύ άγχος για το πόσο έχασα, όλο αυτό σκέφτομαι. Και φυσικά, μετά απογοητεύομαι. Αλλά τουλάχιστον ξέρω τι μου γίνεται. Πότε χάνω κτλ

[mtsek85]

σημερα ειπα να δω αν εχω κανενα αποτελεσμα, αν και κανονικα ζυγιζομαι την Κυριακη... Δυστυχως σταθερη ακομα.... αλλα ειμαι και 4η μερα αδιαθετη... Ελπιζω την Κυριακη να δω το 87 καθαρο... σνιφ σνιφ....

παντως ρε γμτ, το να εισαι συνεχεια σε μετρο για να πετυχεις ειναι ποοοολυ ψυχοφθορο.... Δλδ , στην περιπτωση μου πχ για να παω 70 κιλα, πρεπει να ειμαι 1 χρονο σε διαιτες, στερησεις και ααααααμα χασω.... δυσκολο... αυτα σκεφτομαι, απογοητευομαι και ξεφευγω....

[lbp_ed]

Δηλαδή η ζυγαριά δεν σε έδειξε κάποια γραμμάρια μείον; Όσο για τον ένα χρόνο, δεν νομίζω ότι είναι ένας χρόνος άμα χάνεις, εγώ υπολόγιζα 4 κιλά το μήνα άρα 15 κιλά σε 4 μήνες σχεδόν.

[mtsek85]

ζυγιστηκα την Κυριακη και απο 88, 5 που ημουν την περασμενη βδομαδα, με εδειξε 87,6 αλλα μετα αδιαθετησα και παει το 87.... θα δω την Κυριακη που μας ερχεται τι θΑ γινει... ρε γμτ πιστευα πως αφου εκοψα τοοοοσα απο τη διατροφη που ηταν ακρος παχυντικα, θα εχανα κ κατι....

τες πα..

2 βδομαδες και συνεχιζουμε!!!!

[lbp_ed]

Θα τα χάσεις αφού είναι από περίοδο, θα τα χάσεις..

[Θέληση]

Μη σε απογοητευει, κατακρατηση ειναι.. Συνεχισε κανονικα και θα δικαιωθεις!

Εγω ζυγιστηκα στα κλεφτα σημερα και με εδειξε 64,3!! Πεταξα απο τη χαρα μου, νιωθω πολυ ωραια ηδη! Επισημο ζυγισμα τη Δευτερα ομως!

[mtsek85]

μακαρι....

θα σου την Κυριακη το αποτελεσμα......

[karamela_ed]

καλησπέρα κοριτσάκια
σήμερα ολοκληρώθηκε η πρώτη εβδομάδα και έχασα 1,4

[mtsek85]

ΤΕΛΕΙΑ καραμελενια!!!! συνεχισε δυναμικα!!!!

αντε κ στα δικα μας μειον...!

Originally posted by karamela
καλησπέρα κοριτσάκια
σήμερα ολοκληρώθηκε η πρώτη εβδομάδα και έχασα 1,4

[DEPON]

Σημερα ζυγιστηκα και εγωωωωωωωωω......


ειμαι παλι στα 88,5!!!

[mtsek85]

αποτι βλεπω ντεπονακι μου, μαζι προχωραμε τοοοοσο καιρο....

θα τα χασουμε, που θα παει!

[DEPON]

ειπαμε εμεις πακετακι....

και οσο σκεφτομαι που κατεβηκα με στα 82 και τα βαλαμε παλι....τα παιρνωωωωωωω!!! χαχαχαχα

δεν πειραζει...θα τα καταφερουμε, το εννοω !!