Results 3,331 to 3,345 of 6847
Thread: ΕΒΔΟΜΑΔΙΑΙΟ ΖΥΓΙΣΜΑ
-
08-06-2010, 01:14 #3331Senior Member
- Join Date
- May 2010
- Location
- Athina
- Posts
- 345
Σ'ευχαριστώ rouli!Βλέπω πως κι εσύ τα πας πολύ καλά!Καλή συνέχεια!
- 08-06-2010, 01:16 #3332Senior Member
- Join Date
- Jun 2010
- Posts
- 169
σ ευχαριστω!
08-06-2010, 10:08 #3333Senior Member
- Join Date
- Jan 2008
- Location
- Θεσσαλονίκη
- Posts
- 841
Καλημέρα!!!
Ξεκίνησε η κάθοδος!
Απώλεια 1,8 αυτήν την εβδομάδα, καθώς από τα 99,3 κατέβηκα στα 97,5 κιλά (με στόχο μου τα 78).
Καλή συνέχεια σε όλες και όλους!
ΕΝΑΡΞΗ: 25/5 ..... 99,5
01/6 ..... 99,3
08/6 ..... 97,5
08-06-2010, 23:24 #3334Senior Member
- Join Date
- May 2010
- Location
- Athina
- Posts
- 345
Μπράβο σου p_k!Πολύ καλή η απώλειά σου!Καλή συνέχεια!
09-06-2010, 00:02 #3335Senior Member
- Join Date
- Jan 2008
- Location
- Θεσσαλονίκη
- Posts
- 841
Καλή επιτυχία, καλή συνέχεια και σε σένα!!!Originally posted by xontrompizeli
Μπράβο σου p_k!Πολύ καλή η απώλειά σου!Καλή συνέχεια!
09-06-2010, 13:09 #3336Senior Member
- Join Date
- Jun 2010
- Posts
- 151
μισο κιλακι μονο εφυγε παιδια..117,5.Ε βεβαια παλι καλα με τις 4 μερες σαβουριασματος αυτη την εβδομαδα..
10-06-2010, 13:58 #3337Member
- Join Date
- Jun 2010
- Posts
- 26
καλημερα!!!
αν και ζυγιζομαι σχεδον καθε μερα, θα καταγραφω μονο τις εβδομαδιαιες απωλειες...
λοιπον...μετα απο μια εβδομαδα προσεγμενης διατροφης(με καποια παραστρατηματα) αλλα με πολυ καλη διαθεση και αποφασισμενη να τα καταφερω αυτη τη φορα, τα αποτελεσματα εχουν ως εξης:
1η εβδομαδα 4/6 - 10/6 -> -1,8 kg (περιμενω περιοδο σε 2 μερες και ισως εχω και καποιες κατακρατησεις)
10-06-2010, 19:09 #3338Senior Member
- Join Date
- May 2010
- Location
- Athina
- Posts
- 345
Μπράβο σας κορίτσια!Κατά τη γνώμη όσο πιο αργά τα χάνεις τόσο πιο δύσκολα τα παίρνεις,μιλάω εκ πείρας...Οπότε φασούλι το φασούλι "αδειάζει" το σακούλι...
13-06-2010, 11:05 #3339Senior Member
- Join Date
- Feb 2010
- Posts
- 432
πο... εχασες πολυ την πρωτη βδομαδα ε??? μπραβο!!!
13-06-2010, 11:51 #3340Senior Member
- Join Date
- Mar 2010
- Posts
- 3,771
Καλημερες!
84.7 φαγωμενη, οποτε καπου στα ιδια ειμαι 84 υποθετω.
αρχιζω σημερα κ στοχος σε μια βδομαδα 82 αφου ειναι η πρωτη!
13-06-2010, 14:28 #3341Senior Member
- Join Date
- Apr 2010
- Posts
- 316
μπραβο σε ολα τα παιδια!!!!
13-06-2010, 15:33 #3342Senior Member
- Join Date
- Mar 2010
- Posts
- 3,771
84.5 στο διαιτολογο, θα επιστρεψω την ερχομενη κυριακη ελπιζω με απωλεια 1-2 κιλα!
14-06-2010, 07:40 #3343Senior Member
- Join Date
- Feb 2010
- Posts
- 2,389
Aπο 07/06 σε 14/06Originally posted by penelope1985
Μια καλη βδομαδα!
Απο 31/05 σε 07/06
απο 59.4 σε 58.2
-1.2 κιλα!
ΚΑΛΗ ΒΔΟΜΑΔΑ ΚΑΙ ΚΑΛΕΣ ΑΠΩΛΕΙΕΣ
απο 58.2 σε 57.3
-900 γρ
Σουπερ!
Καλη συνεχεια!
14-06-2010, 09:37 #3344Senior Member
- Join Date
- Mar 2010
- Posts
- 3,771
νασαι καλα ελενη μου!
πηνελοπη σκιζειςςςςςςςςςςςςςςςςςςς ςςςςςςςςς
αντε παιδι κ στα δικα μας με 7 μπροστα δε πειραζει :P
14-06-2010, 10:58 #3345Senior Member
- Join Date
- Apr 2010
- Posts
- 773
Απο 7/6-14/6 απο 80 στα 79,1, δηλαδη -900γρ. Μια χαρα!


Reply With Quote


Εργασιακο αγχος
13-11-2025, 18:29 in Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή