ΕΒΔΟΜΑΔΙΑΙΟ ΖΥΓΙΣΜΑ

[anastasia_m]

65,4......
και είμαι σχεδόν στη μέση!
πλέον χάνω σταθερά 1 κιλό τη βδομάδα...
περίεργο μου φαίνεται που έχασα σχεδόν 10 κιλά...ακόμα πιο περίεργο όμως μου φαίνεται ότι τα είχα "πάνω" μου και δεν το είχα πάρει χαμπάρι..!
άλλα 10 τώρα...σε μία βδομάδα η τραμπάλα θα αλλάξει μεριά!!άντε να πάρουμε την κατηφόοοοορα
καλησπέρα σε όλες και όλους!

[mpekatsa]

-2.3 kg αυτη την εβδομαδα αλλα σε καινουρια ζυγαρια. η προηγούμενη δεν άντεξε, κλαταρε!

[karamela_ed]

Εβδομαδιαια απώλεια 1600 μια χαρα
Πηνελοπίτσα μην το βαζεις κάτω

[karamela_ed]

Καλημεερα εβδομαδιαια απώλεια 1,5 κιλακι

[papa_justify]

Έχω να δηλώσω την καταπληκτική, ανεπανάληπτη και άκρως εντυπωσιακή υπεραπώλεια των...

...


...


...


...


...

...


...


...


...300 ολόκληρων γραμμαρίων σε μία εβδομάδα! :dork:

να φταίει η περίοδος, ή τα ζουμερά σουβλάκια...; :roll:

[badgirl11]

Originally posted by koralaki
87.2 κ αρχιζω σημερα!
σε μια εβδομαδα προσμενω ενα 85+ κ αρκετους ποντους - με γυμναστικη με τρελα!

τον πρωτο στοχο τον ειχα πιασει,
πηγα 85,5
ομως τωρα ανοδικη πορεια 86.5 προ περιοδου.

Τεταρτη 4/8 86.5 ---
ξανα σε μια εβδομαδα εδω

[mpekatsa]

-1,200 απο την τελευταια φορα που ζυγίστηκα.
120,4 με εδειχνε σημερα.

[sasa14]

:thumbup:
καλή συνέχεια , καλή δύναμη και πολύυυυυ γρήγορη κάθοδο!!!

[dominique]

Γεια σας και από εμένα, αν και παλιά σε αυτό το forum χάθηκα για λίγο και επανέρχομαι σήμερα!!! :P
είμαι στα 69 και έχω σκοπό να χάσω κάποια κιλά για να νιώθω καλύτερα με το σώμα μου και για την υγεία μου!!! Τωρά πόσα δεν ξέρω θα δίξει στην πορεία!!! Σημασία για μένα είναι να μην στερούμε τίποτα!!! Παν μετρο άριστον
Χεχεχε!!!!
Φιλιά σε όλες και όλους και καλή συνέχεια!!!

[karamela_ed]

-700 αυτη την εβδομαδα ελπιζω να παω καλυτερα τωρα:yes:

[koralaki]

ολα καλα θα πανε καραμελα μου, εχεις πτωτικη πορεια τρελη!
87.2 σημερα με πτωτικη διαθεση,
επανερχομαι σε μια εβδομαδα κ ελπιζω σε κατω απο 85 λογω υγρων (νεα αρχη ξανα)

[penelope1985]

Απο 16/8 στις 23/8

-1.1 κιλα

απο 56.5 στα 55.4

Καλη βδομαδα!

[raniadio]

ΔΕΥΤΕΡΑ 23/8:76
ΔΕΥΤΕΡΑ 30/8 ?
ΓΙΑ ΝΑ ΔΟΥΜΕ....

[vanvan]

-1.9 απο την προηγούμενη βδομάδα

[penelope1985]

Originally posted by penelope1985
Απο 16/8 στις 23/8

-1.1 κιλα

απο 56.5 στα 55.4

Καλη βδομαδα!

Απο 23/8 σε 30/8

-400γρ

απο 55.4 σε 55 ολα.