ΕΒΔΟΜΑΔΙΑΙΟ ΖΥΓΙΣΜΑ

[migg]

αν παω στα 75 που ειναι ο στοχος μου( ειμαι 1,78 )θα βγω γυμνη στους δρομους.....χαχαχαχαχα αντε ρε παιδια..αντε..μπραβο σε ολους μας....

[filipparas]

10-Ιαν 148,6
17-Ιαν 143,5 -5,1
24-Ιαν 139,8 -3,7
31-Ιαν 138,7 -1,1
7-Φεβ 136,6 -2,1
14-Φεβ 136,2 -0,4
21-Φεβ 134,5 -1,7
28-Φεβ 133,0 -1,5
7-Μαρ 132,7 -0,3
14-Μαρ 130,8 -1,9
24-Μαρ 128,8 -2(σε 10 μέρες)
28-Μαρ 128,7 -0,1(4 μέρες)
4-Απρ 127,2 -1,5

VAMOSSSSS!!!

[smart]

μπραβο μπραβο μπραβο ειδικως κ γενικως :tumble:

[karamela_ed]

-800 αυτη την εβδομαδα, που θα παει θα φυγω απο αυτα τα παλιοκιλα και θα κατεβαινω μπαμ μπαμ μετα

[connie_ed]

-1,800 ομολογω πως γι αυτη τη πρωτη εβδομαδα περιμενα περισσοτερα αλλα κατι τα BBQ κατι τα μπαρακια το σαμποταραν το πραγμα...ουφ τι να κανεις να μην εχεις κοινωνικη ζωη;;;ελπιζω την αλλη βδομαδα καλυτερα :yes:

[Μαρία._ed]

-400 γραμμάρια γι'αυτή την εβδομάδα. Αν και δεν είναι Η απώλεια, δεν παύει να είναι όμως απώλεια!!! :P

[migg]

σκιζουμε σκιζουμε..μπραβο ρε παιδια...στο μυαλο ειναι ο στοχος!!!!!!!!!!!!συνεχιζουμε....

[raniadio]

2/2/11:77,8
14/2/11:76,3 (-1,5)
21/2/11: 75,3 (-1)
28/2/11: 75,3 (στα ίδια)
21/3/11: 74,4 (-0,9)
28/3/11: 73,6 (-0,8)
4/4/11: 73,6 (στα ίδια)

ΕΚΑΝΑ ΚΑΤΙ ΓΟΥΡΟΥΝΙΕΣ!!

[migg]

6-1 130 κιλα
13-1 125 κιλα
20-1 122 κιλα
27-1 120 κιλα
3-2 118 κιλα
9-2 117 κιλα
17-2 116 κιλα
24-2 115 κιλα
11-3 114 κιλα
1-4 110 κιλα
9-4 109 κιλα

φιλια και καλη μας δυναμη.....

[filipparas]

10-Ιαν 148,6
17-Ιαν 143,5 -5,1
24-Ιαν 139,8 -3,7
31-Ιαν 138,7 -1,1
7-Φεβ 136,6 -2,1
14-Φεβ 136,2 -0,4
21-Φεβ 134,5 -1,7
28-Φεβ 133,0 -1,5
7-Μαρ 132,7 -0,3
14-Μαρ 130,8 -1,9
24-Μαρ 128,8 -2(σε 10 μέρες)
28-Μαρ 128,7 -0,1(4 μέρες)
4-Απρ 127,2 -1,5
11-4 125,6 -1,6

Σούπερ... συνεχίζουμε!!!

[Μαρία._ed]

-1 κιλάκι πήγε στο καλό!

[karamela_ed]

ήρθα να κανω την διαφορα, +200 αυτη την εβδομαδα, αλλα δεν πειραζει, ελπιζω να εχω μια καλη απωλεια την επομενη εβδομαδα

[filipparas]

Την επόμενη εβδομάδα αλλάζει το τικεράκι καραμέλα, σίγουρα πράγματα!!!

[karamela_ed]

ας το ελπίσω φιλιππε γιατι το εχω εκει κολλημενο το σαλιγκαρι και δεν λεει να κουνηθει

[raniadio]

2/2/11:77,8
14/2/11:76,3 (-1,5)
21/2/11: 75,3 (-1)
28/2/11: 75,3 (στα ίδια)
21/3/11: 74,4 (-0,9)
28/3/11: 73,6 (-0,8)
4/4/11: 73,6 (στα ίδια)
11/4/11: 73,6 (στα ίδια)



Π....να κορτιζόνη...