ΕΒΔΟΜΑΔΙΑΙΟ ΖΥΓΙΣΜΑ

[konina]

Originally posted by filipparas

7-8 107,2 -1,2 (6 μέρες)

Μια χαρούλα αν εξαιρέσεις οτι εχω σχεδόν κόψει το φαϊ και επιβιώνω σχεδόν αποκλειστικά με αλκοόλ.... φαση κι αυτή, σε καμιά 10αριά μέρες επιστροφή σε κανονικούς ρυθμούς. Καλή συνέχεια!!!

:thumbup::thumbup::thumbup::thumbup::thumbup::thum bup::thumbup::thumbup::thumbup::thumbup::thumbup:: thumbup:

[migg]

συγχαρητηρια σε ολους..μπραβο παιδια...φιλιπ σκιζεις σκιζεις...

[ΛΟΡΑ]

πωλινακι μπραβο! και διακοπουλες και -300!!! τέλεια!!!

[polinaki1983]

Θενκς Λόρα μου, να είσαι καλά!!! Ελπίζω πως θα πιάσω τον στόχο μου για τις 21 Σεπτεμβρίου.

[ΛΟΡΑ]

στο ευχομαι κουκλιτσα!!!!

[karen1985]

103 λοιπόν σήμερα... αργά και σταθερά.... πολύ υπομονή πρέπει να έχει κανείς..χιχι!!

10 στρογγυλά κιλά που να είναι αγύριστα... καλή μας συνέχεια..!!

Μπράβο Πωλινάκι... το έχεις..!!

[aggeloydaki]

Κάρεν μπράβο σου!!!

[migg]

μπραβο καρεν.....

[ΛΟΡΑ]

το αργα δεν πρεπει να μας απασχολει... το σταθερα ειναι το βασικο!
μπραβο κι απο μενα!!!

[konina]

77,6...... (+0,4 απο χθες γαμωτο, αλλα -1,2 απο την προηγουμενη εβδομαδα)

[karen1985]

aggeloudaki migg kai ΛΟΡΑ να 'στε καλά!

Όντως είναι η πρώτη φορά που το αργά δεν με πτοεί, καθόλου μα καθόλου! Είναι που ο περίγυρος τώρα αντιλαμβάνεται
ότι έχω χάσει και μου λένε καλά λόγια και αυτό μου δίνει δύναμη να συνεχίσω..!!

konina 1.2 σε 1 εβδομάδα? πολύ καλά...!! μη μασάς, πάμε για την επόμενη εβδομάδα γερά!!

[konina]

karen1985 μπραβο κ σε σενα, σταθερη απωλεια βλεπω οποτε ολα τελεια....εννοειται οτι συνεχιζω αλλα κ το -1,6 που ειδα χθες στην ζυγαρια με εκανε (προσ στιγμην) πολυ χαρουμενη, όχι οτι το -1,2 με χαλαει....

λορα για σενα τι να πω... σχεδον εφτασες στον στοχο σου κουκλιτσα μου, συγχαρητηρια!!!!!!!!

[britnyfox]

εγω ξεκινησα τη διαιτα πριν 2 εβδομαδες και εχω χασει μονο 2 κιλα...Αφηστε που τη μια μερα χανω και την αλλη ή βαζω ή μενω σταθερη...

[polinaki1983]

Μπράβο Κάρεν μου!!!!!! Αντε είσαι πολύ κοντά στο δυψίφιο!!!! Συγχαριτήρια κοριτσάρα μου!!!

[karen1985]

Ευχαριστώ Πωλίνα μου..!! Αργώ λίγο αλλά θα σας φτάσω..!! χιχι..!!
είχα κόσμο σπίτι, βγαίναμε κτλ οπότε έμεινα λίγο σε συντήρηση, αλλά επέστρεψα δυναμικά..!!

Και εσύ έχεις πάρει τον κατήφορο για τα καλά..!! Καλή μας συνέχεια..!!