ΕΒΔΟΜΑΔΙΑΙΟ ΖΥΓΙΣΜΑ

[karen1985]

09/02/12 102.2 kg
13/02/12 101.8 kg
20/02/12 101.3 kg
28/02/12 101.5 kg
19/03/12 101.4 kg
26/03/12 101.0 kg
08/04/12 100.3 kg
23/04/12 99.5 kg
30/04/12 99.0 kg
07/05/12 98.8 kg
-----------------------
28/05/12 97.2 kg

Πέρασαν κ οι δύσκολες μέρες του μήνα και είμαι πολύ περήφανη για το αποτέλεσμα...!! Ελπίζω να συνεχίσει ετσι!!

Καλά κατεβάσματα σ' όλους και καλή εβδομάδα!!

[vaso89]

9/4/12: 77
16/4/12: 74.7
23/4/12: 72.9
30/4/12: 71.7
7/5/12: 70.5
14/5/12: 70.2
21/5/12: 68.8
28/5/12: 67.8

άαααντε ακόμη ένα κιλάκι μείον!!! ) καλημέρα!!

[chrikos]

Κανονικά σήμερα (28/5 ) έπρεπε να ζυγιστώ αλλά το ξέχασα Λέω να το αφήσω αυτή την εβδομάδα και να περιμένω την επόμενη Δευτέρα.

@ karen1985 @vaso89 συγχαρητήρια κοριτσάρες και ακόμη πιο κάτω εύχομαι. ΜΠΡΑΒΟΟΟ!!!!

[LaLuna]

vaso σε 2 μηνες 10 κιλα????
μπραβο ρε θηριο, τι διαιτα κανεις?

[karen1985]

09/02/12 102.2 kg
13/02/12 101.8 kg
20/02/12 101.3 kg
28/02/12 101.5 kg
19/03/12 101.4 kg
26/03/12 101.0 kg
08/04/12 100.3 kg
23/04/12 99.5 kg
30/04/12 99.0 kg
07/05/12 98.8 kg
28/05/12 97.2 kg
-----------------------
04/06/12 97.0 kg

Κούτσα κούτσα αλλά αφού πάει προς τα κάτω, ευχαριστώ να λέω!!
Καλή εβδομάδα, καλό καλοκαίρι και ελπίζω να είχατε ένα τέλειο τριήμερο..!!

[chrikos]

15/12/2011: 91,2
29/1/2012: 86,3
02/02/2012: 85,8
15/2/2012: 83,7
01/3/2012: 83,3
08/3/2012: 82,2
15/3/2012: 81,2
23/3/2012:80,5
30/3/2012: 80,7
6/4/2012: 79,8
13/4/2012: 79,3
20/4/2012: 78,5
28/4/2012: 79
4/5/2012: 79,2
7/5/2012: 79,8
14/5/2012: 77,9
21/5/2012: 77,6 .....

....4/6/2012: 76,6 βέβαια το κιλάκι μείον είναι στο δεκαπενθήμερο αλλά δεν παύει να είναι κιλάκι ε?! ε?!

[high focus]

53 λόγω γαστρίτιδας έχω χάσει 7 κιλά :sniffle:

[karen1985]

@chrikos μια χαρά μετράει!!! τι λες τώρα!! μπράβο, καλή συνέχεια!

[Neraidaki stroumpoulo]

-3 κιλά!!!! Χοροπηδώ!!! Καλή δύναμη σε όλους...

[kallianaki]

γειααα σας ! Θα θελα και γω να καταχωρησω τις μελλοντικες μου προοδους εδω ξεκινησα την προηγουμενη παρασκευη 1/6 στα 80 κιλα και ανηπομωνω να ερθει η παρασκευη !

[kallianaki]

*85 ... Πολυ βιαζομαι χεχε

[luludenia]

93 απο 97 σε 2 βδομαδες και 2 μερες!!!!Yupiiii

[DINADESP]

Καλημερα.Κανω διαιτα απο 22/5 και εχω αρχισει να χανω.
22/5 99,4 κιλα
5/6 95,5 κιλα

[DINADESP]

Τα αποκατω κιλα δεν ξερω γιατι τα εβγαλε.Δεν τα εγραψα εγω.

[kallianaki]

5/6 85κιλά
8/6 83,100 κιλά