ΕΒΔΟΜΑΔΙΑΙΟ ΖΥΓΙΣΜΑ

[ailouros]

μπράβο γιασεμί! άλλο λίγο και τα κατάφερες!

[jasmine93]

Σ'ευχαριστώ ailouros!!!Θα τα καταφέρουμε!!! :wink1:

[ailouros]

:love::love::love::love::love:

[MissButterfly]

26/4 : 115.0
03/5 : 113.1
08/5 : 112.5
11/5 : 111.7
26/5 : 111.2
03/6 : 111.4
12/5 : 111.2
26/6 : 112.8 (και ξαναρχιζω)
03/7 : 110.9

13/7: 114.3

ηταν το μινι υπερφαγικο πριν μερες, ηταν που μετα αφεθηκα, ενταξει κατακρατηση ειναι δεν εβαλα τοσα κιλα...φτου ξανα απο την αρχη!
Ελπιζω αυριο να μπω σε ρυθμο γιατι και σημερα το ιδιο ειπα και...δεν!

[ClaireThan]

γράφω και εγω για να κρατιέμαι...
λοιπόν
1/7 : 111,400
8/7 : 115,400 (μεγάλη κατακράτηση είπαμε)

2 μέρες ακόμη για το επόμενο ζύγισμα... α ρε,δεν θα πέσω κάτω από το 110?που θα πάει?

[ailouros]

θα πέσετε θα πέσετε, σίγουρα ειναι κατακράτηση! σε δεκα μέρες δεν παίρνεις τόσα κιλά :starhit:

είναι και τα νερά και η ζέστα, όλα θα γίνουν!

[eleni1986]

Καλημέρα, συνάντηση με την διαιτολόγο σήμερα, και έχω καλά νέα!
20/6: 110,2
27/6: 108,2
4/7 : 107,6
13/7: 105,4 (απώλεια 4,8 κιλά ήδη)

[MissButterfly]

υπεροχααααααα μπραβο!!!!!!!!!!!!

[eleni1986]

Originally posted by MissButterfly
υπεροχααααααα μπραβο!!!!!!!!!!!!

Ευχαριστω!!!

[ailouros]

ουάου!!! Μπράβο Ελένη!!!

[MissButterfly]

ενταξει ηδη πηγα στο 112.6 σημερα, με τρελανε το 114, λεω πηρα ολα τα κιλα πισω, θα μου πειτε για 4 κιλα πανω...ε τοσα ειχα χασει χαχαχ!
Αντε να δουμε!! Ελπιζω με μια βδομαδα ισορροπημενη καπως να επανελθω σε καλο ρυθμο και να πεσω επιτελους και κατω απο το ρημαδι το 110 που με τυραννα. Ποσο ευκολα μπαινουν ποσο δυσκολα βγαινουν!

[ClaireThan]

αυτό το 110 τελικά είναι το νούμερο της ταλαιπωρίας μου φαίνεται!!!
σήμερα θα σας ενημερώσω και εγω για το τι έγινε σήμερα στην διαιτολόγο...άντε να δούμε

[eleni1986]

Κλαίρη μου βάλε άνετα ρούχα και θα δεις ότι θα έχεις καλά νέα! Τι ώρα είναι το ραντεβού?

[ClaireThan]

Γύρισα πριν από λίγο και :bouncy:

έχουμε και λέμε

1/7 : 111.4
8/7 : 115.4 (οι κατακρατήσεις που λέγαμε)
15/ : 110.2 yes yes yes !!!!!!! :tumble:

μια ανάσα μόνο αχ ας ξεκόλλησα επιτέλους,άντε! :bouncy:

[eleni1986]

Πλάκα κάνεις?! Είδες μια χαρά, ξεκόλλησες! Μάλιστα εγώ πιστεύω ότι υπάρχουν και άλλες κατακρατήσεις... Και ότι έχεις χάσει παραπάνω.. Έφυγε το 110..