ΕΒΔΟΜΑΔΙΑΙΟ ΖΥΓΙΣΜΑ

[ClaireThan]

τα νεύρα μου όμως

1/7 : 111.4
8/7 : 115.4
15/7 : 110.2
22/7 : 110.7
29/7 : 112.3
5/8 : 110.7
12/8 : 112


η γιατρός μου λέει κάνω κατακρατήσεις μεγάλες λόγω ζέστης και επειδή ιδρώνω πολύ...και όντως ιδρώνω ακόμη και όταν δεν κάνω κάτι...νερό πίνω πάρα πολύ 4-5 λίτρα χαλαρά την ημέρα!!!
πφφφφφ και αυτή τη φορά δεν έχω κάνει παρασπονδίες...η αλήθεια είναι ότι νοιώθω "βαριά" και χθες και σήμερα αλλά πραγματικά,έτσι θα πάει όλο το υπόλοιπο καλοκαίρι?ασανσέρ?

[eleni1986]

Κλαίρη μου μην ανησυχεις είναι κατακρατήσεις σίγουρα, και εμένα υπάρχουν μέρες που με δειχνει 103,5 ενώ πίνω 4 με 5 λίτρα την ημέρα, φυσικά και είναι κατακρατήσεις και δεν ανησυχώ...
Ηρέμησε, συνέχισε και από Σεπτέμβρη θα αποκατασταθεί το θέμα!

[eleni1986]

Σημερα, 100,5! Φευγει το 3ψηφιο...

[stellagr_ed]

27/7 134
13/8 130

[eleni1986]

Στέλλα μου καθοδική πορεία! Μπραβο πολυ καλα!!

[eleni1986]

Καλημέρα !

20/6: 110,4
27/6: 108,2
4/7 : 107,6
13/7: 105,4
26/7 : 103,5
5/8 : 102,6
8/8 : 101,8
16/8 : 100,5

[MissButterfly]

26/4 : 115.0
03/5 : 113.1
08/5 : 112.5
11/5 : 111.7
26/5 : 111.2
03/6 : 111.4
12/5 : 111.2
26/6 : 112.8
03/7 : 110.9

13/7: 114.3

προσφατα ειδα και 117 !!!

Δεν πειραζει ειμαι παλι εδω και θα φυγουν. Στο χερι τους ειναι?

σημερα ειμαι αδιαθετη και δε ζυγιστηκα.

[eleni1986]

Butterfly θα φυγουν, λιγο να προσεχουμε πεφτουν.. θα τα καταφερουμε!! χαιρομαι που εισαο εδω κ μας εγραψες τα νεα σου! Το 1117 κατακρατηση ειναι, περιμενε να σου περασει η αδιαθεσια κ να ζυγιστεις μετα.

[Μαντάμ σου σου]

ελένη μου έχεις χάσει ήδη 10 κιλά!!!!ουάου! χαλάρωσε και απόλαυσέ το!

[eleni1986]

Ναι εχασα 10 ηδη σε αυτους τους 2 μηνε, απο 110,4 ειμαι 100,5 κ πιστευω εχω χασει ακομα αλλα ειμαι διακοπες κ δεν εχω να ζυγιστω καπου. Ευχαριστω πολυ μανταμ!!! Ελπιζω οταν θα επιστρεψω να δω το 9 κ να φυγει το 3ψηφιο!

[baklavas]

Σε κάποια από τις μετρήσεις του Αυγούστου είδα την ζυγαριά στο 80,0 (τέτοια γκαντεμιά... να μην δω 79,9 που και δεκάδα θα έχω αλλάξει και θα είμαι για πρώτη φορά μετά από δεκαετίες σε φυσιολογικό -έστω και οριακά- ΒΜΙ).

Βασικά αυτή την περίοδο κυμαίνομαι στα 81-82 ανάλογα την ώρα που μετριέμαι.
Βεβαίως τρώω ένα σκασμό μπούρδες καθημερινά και φρουτοσαλατικά έως και καθόλου.
Με σώζει το πολύ περπάτημα μάλλον... μπορεί να κάνω και 2-3 μαραθώνιους την βδομάδα αν αθροίσω τα χιλιόμετρα...

[baklavas]

[align=center][/align]

[eleni1986]

Λαζαρε μμια χαρα εισαι, προσοχη με το περπατημα, θυμασαι περσι με τις φτερνες τι ειχες παθει!!

[baklavas]

Σου είπε κανένας ότι δεν το ξανάπαθα φέτος;;;
Μέχρι στα επείγοντα του Συγγρού πήγα... Μου έδωσε μια φουσικόρ ο θεράπων ιατρός κι έξω απ την πόρτα...

[eleni1986]

Χαχαχαχα!!! Σοβαρα; ικανο σε εχω