ΕΒΔΟΜΑΔΙΑΙΟ ΖΥΓΙΣΜΑ

[gourounitsa]

καλημερααα.σημερα δεν αντεξα να περιμενω μεχρι το σαββατο για να ζηγιστω κ ζηγηστικα κ εχω κατεβει στα 79.8.γιουπιιιιιιι..αλλα 8α ζηγιστω το σαββατο επισημα να το γραψω εδω..

[zacharoula]

καλημέρα!!!!
μπράβο σου!!!

[zacharoula]

εγώ ξεκίνησα την δευτέρα μια τυπική διατροφή (με πολλές ζαβολιές - ήπια 2 ποτά λόγω επισκέψεων) αλλά σήμερα αισθάνομαι ήδη καλύτερα και πιστεύω ότι κάτι θα κάνω...

[zacharoula]

την κυριακή που θα ζυγιστώ θα σας πω.

[elpida_ed]

και όλο παίρνω φόρα, φόρα κατηφόρα
(χεχεχε, το παν ειναι η καλή διάθεση)

-700 γρ 72,9

[elpida_ed]

πωπωωω μου αρέσει που έχω κ καλή διάθεση..... όπως μου αρέσει κ το 9,9 χαχαχα
άλλα 10 κιλά ... Εμπρός καλό μου γουρούνιιιιιιι

[gourounitsa]

Ελπιδουλα κ γω πεταω στα συννεφα π βλεπω κ χανω κιλα.8ελω να βγω να το φωναξω ιχιχχιχ

[gourounitsa]

Καλημερα.Σημερα εκανα το εβδομαδιαιο ζηγισμα το επισιμο κ εινα :

[BLiSS]

[SEA_ed]

GOUROUNITSA MOY ENA ΜΕΓΑΛΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟ ΜΠΡΑΒΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟΟ!!!!!!!!!! ! ΑΠΟ ΕΜΕΝΑ!!!Α ΚΑΙ ΚΑΤΙ ΑΛΛΟ ΕΙΜΑΙ Π-Ο-Λ-Υ ΠΕΡΙΦΑΝΗ ΓΙΑ ΣΕΝΑ ΓΙΑΤΙ ΑΠ'ΟΤΙ ΒΛΕΠΩ ΤΟ ΠΙΣΤΕΨΕΣ ΓΙΑ ΝΑ ΤΟ ΠΕΤΥΧΕΙΣ.Η ΗΕΑRT ΕΙΜΑΙ ΑΠΛΑ ΟΠΩΣ ΕΞΗΓΗΣΑ ΚΑΙ ΑΛΛΟΥ ΤΟ ΛΟΓΟ ΤΩΡΑ ΘΑ ΜΠΑΙΝΩ ΩΣ SEA!

[gourounitsa]

ναι βρε το ειδα τι εγραψες.καλημερα σας.κ ευχαρηστω για τα καλα σας λογακια.παμε πολυ καλα.

[sun_ed]

Geia sas kai apo emena na rotiso kati? Edo kai dio vdomades exo minei sta idia kila alla exo metrithei kai eimai 4 pontous pio kato apo oti imoun prin apo 2 vdomades...Metraei afto?

[gourounitsa]

nai metraei.pia shmeia metrises?

[sun_ed]

0.5 cm se kathe mpratso, 0.5 cm se kathe mpouti, 0.5 stin periferia kai 1 stin kilia, kai 0.5 sto stithos

Afta

[ant_ed]

Βέβαια, είναι πολύ πιο σημαντικό από τη ζυγαριά! Προφανώς, ο οργανισμός σου έχει κρατήσει νερό! Συμβαίνει συχνά αυτό, θα χάσεις απότομα, θα δεις. Μην σταματάς την προσπάθεια!