ΕΒΔΟΜΑΔΙΑΙΟ ΖΥΓΙΣΜΑ

[mariella]

Πολυ πιθανο να προκειται για κατακρατηση υγρων σουγκαρ!..Εχεις σκεφτει να αλλαξεις κ ζυγαρια?Τι εχεις..αναλογικη η ψηφιακη?Κυκλοφορουν στο εμποριο καποιες που μετρουν τα παντα !(λιπος.. μυικη μαζα κλπ)Δεν ξερω αν επιτρεπεται να πω την μαρκα ειναι πασιγνωστη σε ολους!
Καλο ειναι επισης να ζυγιζεσαι 1 φορα την εβδομαδα την ιδια ωρα με τα ιδια ρουχα αν ειναι δυνατον κ εχε υπ'οψιν σου οτι οταν περιμενουμε να αδιαθετησουμε η ζυγαρια μπορει να δειξει μεχρι κ 3,5 κιλα επανω!..
φιλια

[Baby20]

Καλημέρα......

εγώ με το παράπονο μου.... εδώ και ένα χρόνο η ζυγαριά έχει κολλήσει στα 75 και δεν κατεβαίνει παρακάτω...όσες φορές έγινε αυτό... πήγε μέχρι τα 73,5 το πολύ κ τέλος...
απο τον Δεκέμβριο χρειάστηκε να πάρω κορτιζόνη αλλά ευτυχώς πρίν μισό μήνα την έκοψα... κιλά παραπανίσια ευτυχώς δεν έβαλα μου φτάνανε τα προηγούμενα... είμαι σε απόγνωση...τι να κάνω πιά; και γυμναστήριο που ξεκίνησα πάλι τα ίδια με τα κιλά, μα είναι δυνατόν;;;;;; θέλω να τα χάσω!!!!!

[gourounitsa]

πρεπει να ζηγηζομαστε νυστικοι χωρις ρουχα κοριτσια τα ρουχα κ το φαγητο δειχνουν 2 κιλα περιπου παραπανο.

[sougar_ed]

Δεν υπάρχει περίπτωση να έβαλα 3 κιλά σε 5 μέρες.
Καμία όμως.
Η ζυγαριά είναι ψηφιακή.
Εννοείται πως σήμερα το πρωι ζυγίστηκα νηστική και με έδειξε περισσότερο από ότι φαγωμένη.
Δεν περιμένω να αδιαθετήσω, αλλά είμαι στις γόνιμες μέρες που παρατηρείται κατακράτηση.

Το θέμα, βασικά δεν είναι ο λόγος που δείχνει παραπάνω (ή μάλλον δεν είναι μόνο αυτός). Το θέμα είναι το ζύγισμα.

Αν είχα τηρήσει αυτό που είχα πει...να τελειώσει, δηλαδή, ο μήνας και να ζυγιστώ, τώρα δε θα τη κάναμε αυτή τη συζήτηση. Θα συνέχιζα απτόητη το πρόγραμμά μου, χωρίς να έχω επηρρεαστεί. Και αυτό ειναι κάτι που συμβαίνει σε πολλούς ανθρώπους και οι περισσότεροι τα παρατάνε.
Και εγώ το έχω κάνει στο παρελθόν.
Σκεφτόμουν πως έκανα προσπάθεια χωρίς αποτέλεσμα.

__________________

Baby ενδεχομένως να ευθύνεται η κορτιζόνη για τη μη απώλεια.

[Queen_ed]

συμφωνώ sougar! κάνω χημική δίαιτα με ελάχιστους υδατάνθρακες εδώ και 6 μέρες και ζυγίζομαι..καθημερινα! Μέγα λάθος. Επειδή είναι χημική και μου έχει υποσχεθεί τρελά αποτελέσματα, νομίζω ότι πρέπει να ελέγχομαι καθημερινά. Σήμερα με έδειξε 200 γραμμάρια παραπάνω από χτες, και για λίγο ήμουν αποφασισμένη να την σταματήσω να φάω τους αγαπημένους μου υδατάνθρακες (γκλάστερς με γάλα.. γιαμ γιαμ...) ευτυχώς είδα το ποστ σου και θυμηθηκα ότι πρέπει να περιμένουμε τουλάχιστον την εβδομάδα για να δούμε τα αποτελέσματα της προσπάθειας.

[sougar_ed]

αν μπορούσα θα ζυγιζόμουν μια φορά στις 20 μέρες
εως τώρα δε τα έχω καταφέρει
σήμερα εκνευρίστηκα τόσο πολύ που δε θέλω να τη δω τη ζυγαριά

Queen, σου προτείνω να εκνευριστείς και εσύ μαζι της

[Baby20]

άντε να δω μέσα σε μια εβδομάδα πόσο θα ζυγίζω πια

[gourounitsa]

baby20 εισαι και ψιλη ομώς.Αλλα επειδη εισαι πολυ μικρη και δεν εχεις γεννησει 8α επρεπε να εισαι πιο αδυνατη.Εγω ειμουν στα 19 μου 54 κιλα.Αχ τι ευτιχησμενα χρονια.......

[Baby20]

ας φτάσω ξανά στα 65... μετά στα 63.... κ μετα βλέπουμε χεχε...

[marilou_ed]

Μια χαρά και δυο τρομάρες... ενώ υποτίθεται ξεκίνησα δίαιτα την Παρασκευή... τα χάλασα όλα...
Γκρρρρρ....
Ελπίζω από αύριο να τα καταφέρω... με εκνευρίζει αφάνταστα όταν δεν μπορώ να κρατήσω κλειστό το στόμα μου!!!!

[gourounitsa]

εγω ρε παιδια σταματησα τα reductil και η ορεξη ευτιχος δεν μου ανοιξε ακομα.αντι8ετα δεν εχω κα8ολου ορεξη δεν παει τπτ κατω ενω ολα μ πανε μια χαρα στην ζωη μου ουτε ανχος ουτε ερωτευμενη ειμαι.....ευτιχος περνω τις βιταμινες και στεκομαι στα ποδια μου

[alalumaki]

gorounitsa ποιές βιταμίνες σου έδωσε ο γιατρός?

[gourounitsa]

oupsaton kai kai lofostin alla 8a ta stamatisw giati eimai poli kala.

[alalumaki]

γιατί να τις σταματήσεις, βιταμίνες είναι δεν νομίζω να σου κάνουν κακό.....

[gourounitsa]

oxi alla afou eimai kala.