ΕΒΔΟΜΑΔΙΑΙΟ ΖΥΓΙΣΜΑ - Page 122
ICPS banner

[ Όροι Χρήσης Forum - ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ] [ Προστασία ανηλίκων ]

Page 122 of 457 FirstFirst ... 2272112120121122123124132172222 ... LastLast
Results 1,816 to 1,830 of 6847
  1. #1816
    Senior Member
    Join Date
    Jul 2009
    Posts
    128
    Originally posted by dominique
    Τέλεια dreamer άντε και καλή συνέχεια
    Ευχαριστω πολυ και σε εσενα καλη συνεχεια!!!

  2. #1817
    Member
    Join Date
    May 2009
    Location
    λαρισα
    Posts
    46
    σημερα γραφτηκα στο φορουμ και μου αρεσε παρα πολυ!!! ειστε πολυ ενθαρρυντικοι ολοι και αυτο βοηθαει πολυ!!
    Ξεκινησα στα 71,4 κιλα σημερα ειμαι 66.8 και στοχος ειναι τα 60 μακαρι να τα καταφερω!!!!!!!!!!!!

  3. #1818
    Senior Member
    Join Date
    Jun 2009
    Posts
    175
    Καλησπερα! καλως μας ηρθες! καλη συνεχεια!

  4. #1819
    Senior Member
    Join Date
    Jul 2009
    Posts
    128
    Originally posted by bvictory
    σημερα γραφτηκα στο φορουμ και μου αρεσε παρα πολυ!!! ειστε πολυ ενθαρρυντικοι ολοι και αυτο βοηθαει πολυ!!
    Ξεκινησα στα 71,4 κιλα σημερα ειμαι 66.8 και στοχος ειναι τα 60 μακαρι να τα καταφερω!!!!!!!!!!!!

    Καλως μας ηρθες και εσυ,θα τα καταφερεις να εισαι σιγουρη!!αρκει να μπαινεισ στπ φορουμ οσο συχνα γινεται..χαχα

  5. #1820
    Senior Member
    Join Date
    May 2009
    Posts
    166
    Originally posted by dreamer
    Originally posted by Euxi
    Μια που σημερα ξεκινησα πιο οργανωμενη διαιτα ας γραφω και εγω εδω!
    Εχω ηδη χασει 6 κιλα και σημερινο ζυγισμα=63,4.Τελικος στοχος μου ειναι τα 56 κιλα,αν και αυτη τη στιγμη μου φανταζει αδυνατο...
    Αμα πραγματικα θες να φτασεις 56 τοτε μια μερα θα ανεβεις στην ζυγαρια σου και θα δειξει 56!!!
    Αχ,μακαρι dreamer να γινει ετσι,αυτα τα κιλα ποτε μου δεν τα ειχα και τα ονειρευομαι απο την εφηβεια μου..Λεω πως αν δεν τα καταφερω και τωρα,ποτε θα γινει τελικα?Εχω περασει εκτος απο τους τελευταιους 2 1/2 μηνες προβλημα με βουλιμικα επεισοδεια και ετσι δεν μπορεσα ως τωρα ποτε μου να γινω οσο αδυνατη ηθελα.Τωρα εχω σταθει στα ποδια μου και ελπιζω..Καλη δυναμη και σε σενα,παιρνεις τα reductil απ οτι ειδα,ολα να σου πανε καλα.Ειναι μεγαλος ο αγωνας εναντια στα κιλα,αλλα με επιμονη και θετικη σταση ολα μπορουν να γινουν..

  6. #1821
    Senior Member
    Join Date
    Jun 2009
    Posts
    823
    Σήμερα ζυγίστηκα και πήρα 600 γρ από χθες , ενώ έφαγα 1200 θερμίδες, που πρέπει 1200-1400 για αδυνάτισμα.

  7. #1822
    Senior Member
    Join Date
    Feb 2009
    Posts
    283
    ...εχασα ενα ακομα κιλακι...
    το κοριτσακι στο τικερακι μου κινειται πολυ αργα...τουλαχιστον κινειται....!!!
    πρεπει να του δωσω μια ωθηση!!!!!
    τερμα η τεμπελια!κουνησου!!!!!!!!!!

  8. #1823
    Senior Member
    Join Date
    Jun 2009
    Posts
    223
    - 1 κιλό

  9. #1824
    Senior Member
    Join Date
    Aug 2009
    Location
    ΑΤΤΙΚΗ
    Posts
    150
    Ξεκίνησα 80 κιλά. Σήμερα είμαι 76.

  10. #1825
    Member
    Join Date
    May 2009
    Location
    λαρισα
    Posts
    46
    Λογικα αυριο θα δω στη ζυγαρια το 65 μετα απο παααααρα πολλα χ ρ ο ν ι α!!!Δεα μπορω να το πιστεψω!!Και ολα αυτα χαρη σε αυτο το φορουμ!! Σας ευχαριστω παααρα πολυ !!

  11. #1826
    Member
    Join Date
    May 2009
    Location
    λαρισα
    Posts
    46
    κοριτσια ειμαι τρισευτυχισμενη !!! ειδα το 65 μετα απο χρονια!!!!ουστ παλιοκιλο!!!!!!!!!!ουστ παλιο 66 μακρια!!!ποτε ξανα!!!!!

  12. #1827
    Μπράβο bvictory

  13. #1828

  14. #1829
    Senior Member
    Join Date
    Aug 2009
    Posts
    324
    -700 γρ ...κοριτσια εκανα κανονικα την διαιτα και εκει που εχανα 1 κιλο/βδομαδα τωρα μονο 700?γιατι?

  15. #1830
    Senior Member
    Join Date
    Jul 2009
    Posts
    128
    petalouditsa,mia xara einai 700 gr,alloi kanoyn 2 ebdomades na xasoyn kati...fae kati parapano mia mera na xemplokareis ..isos kai katakrathsh na exeis...

    kala ta paw min anisixeis...

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •