ΕΒΔΟΜΑΔΙΑΙΟ ΖΥΓΙΣΜΑ

[dream_ed]

Originally posted by NADINE

Originally posted by dream

ανυπομονω......μετανιωνω που ξεφυγα αλλα λογω χωρισμου δεν ειχα το νου μου σε ολα αλλα προσπαθω να ανΑσυγκροτηθω και να συνεχισω...σημερα εκανα πολλα ονειρα και ελπιζω να γινουν πραγματικοτητα...
ΘΕΛΩ ΝΑ ΚΑΝΩ ΤΑ ΠΑΝΤΑ ΠΛΕΟΝ ΓΙΑ ΜΕΝΑ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!ΘΑ ΤΑ ΚΑΤΑΦΕΡΩ ΑΡΑΓΕ;;αναρωτιεμαι...

Δύσκολο πράγμα ο χωρισμός,ειδικά όταν δεν τον επιθυμούμε,αλλά θα επιβιώσουμε,ονειρένια μου!
Ας πιάσουμε τα όνειρα σου ένα ένα με τη σειρά προτεραιότητας κι ας εστιάσουμε στην πραγμάτωση τους!
Δε νομίζω κανείς να μπορεί να κάνει τα πάντα(αν και μερικές το δηλώνουν για μετά τις δύο...)Σημασία έχει να κάνεις
το καλύτερο δυνατό σου την εκάστοτε στιγμή!Κι αν ενίοτε κάνεις κάτι λιγότερο ή ακόμα και το χειρότερο σου,να σου υπενθυμίζεις
την ανθρώπινη σου υπόσταση,να γυρνάς το συντομότερο δυνατόν σελίδα και να προχωράς το βιβλίο της ζωής σου στο αίσιο τέλος του!
'Ασχετο: αυτό το φιμωμένο σου για τικεράκι δε σε πνίγει;Μήπως να βάζαμε κάτι που θα απελευθέρωνε τα πετάγματα σου;

καλημερα!!!!!!!!!ευχαριστω πολυ για τη δυναμη που μου δινεις!!!το τικερακι ειναι φιμωμενο για να μην τρωει γλυκα!!!!!!!!!!

[LIDA_ed]

Μπορείτε να μου εξηγήσετε γιατί από την προηγούμενη Πέμπτη έως και σήμερα δεν έχω καταφέρει να χάσω γραμμάριο?
Για 3 μουστοκούλουρα και 3 τουλουμπάκια που έφαγα?
Τα νεύρα μου τσατάλια!

[irenevaladia]

Σήμερα το πρωί πάλι 60,6 ? ενώ την προηγούμενη εβδομάδα με έδειξε και 60,2 ? σνιφφφφφ?

[mtsek85]

καλημερα σε όλους!!!!

εχω χαθει παλι λιγο απο την παρεα γιατι με εχουν φαει οι δρομοι και η δουλιεα...

ειμαι σταθερη στα 86,8 εδω και 2 εβδομαδες, αλλα δεν κανω και καποια προσπαθεια ειναι η αληθεια..
μεχρι στιγμης δεν εχω αρχισει καποια διατροφη, ισα ισα το εχω παραξηλώσει....

για ότι νεότερο θα ενημερωνωωωωω

φιλια πολλα!

[karamela_ed]

καλησπέρα Σήμερα αρχίζω και σήμερα αδιαθέτησα :P
είμαι στα 133 κιλά
καλή συνέχεια σε όλες
φιλιά

[dream_ed]

καραμελιτσα καλη αρχη και σε10 μερες θα δεις τεραστια διαφορα που θα τελειωσει κ η περιοδος εντελως και ξεπρηστεις!!!
γερααα!!!!!!!

[mag_ed]

Παρασκευή 25/9

Αποφάσισα ότι η Παρασκευή είναι καλύτερη μέρα για ζύγισμα. Μου ανεβάζει τη διάθεση να βλέπω τα αποτελέσματα της δίαιτας και φυσικά είναι σχεδόν σίγουρο ότι το Σαββατοκύριακο δεν προσέχω και πάντα τη Δευτέρα είμαι στα χειρότερά μου.

Σήμερα είμαι 72 κιλά. Νομίζω ότι μόλις κατορθώσω να δω τη δεκάδα του 60 στη ζυγαριά θα νιώσω πολύ καλύτερα. Εξάλλου ξέρω καλά πως 58 κιλά είναι υπερβολικά αισιόδοξος στόχος. Στα 62-63 θα νιώθω μια χαρά.

[LIDA_ed]

mag πως τα κατάφερες?

[mag_ed]

Έχω ξεκινήσει από τον Ιούλιο, χωρίς όμως να είμαι πολύ συνεπής. Το Σεπτέμβριο πρόσεξα λίγο περισσότερο την ποιότητα της τροφής μου και προσπαθώ να κάνω λίγο διάδρομο. Με βοήθησαν τα ρεντουκτίλ να ελέγξω την πείνα μου και τώρα τα πράγματα είναι λίγο πιο εύκολα για μένα. Βέβαια το Σαββατοκύριακο το παρακάνω όπως θα δεις και στην καταγραφή του τι τρώω

[petallouditsaa]

κοριτσια -1κιλο και ειμαι στην πρωτη μερα αδιαθετη..μου φαινεται το κολλημα την περασμενη βδομαδα ηταν κατακρατηση και μαλλων με το τελος της περιοδου θα φυγουν και αλλα ολεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεε εεεεεεεεε ειμαι πολυ χαρουμενηηηηηηηηηηη

[karamela_ed]

Originally posted by dream
καραμελιτσα καλη αρχη και σε10 μερες θα δεις τεραστια διαφορα που θα τελειωσει κ η περιοδος εντελως και ξεπρηστεις!!!
γερααα!!!!!!!

να είσαι καλά κοριτσάκι μου, σε ευχαριστώ πολύ

[Machi]

28/09/09 77.7 (- 800)

[irenevaladia]

Σήμερα το πρωί ζυγίστηκα 60,4.
Την Παρασκευή έχω πάλι διαιτολόγο.

[LIDA_ed]

Σήμερα που έχω διαιτολόγο, ζυγίστηκα.
84,4! Πάει και άλλο κιλάκι, άδικα ανησυχούσα, υπομονή θέλει και να μην ζυγίζομαι κάθε μέρα γιατί απογοητεύομαι.
Πάω να αλλάξω το τικεράκι.

[irenevaladia]

Originally posted by LIDA
Σήμερα που έχω διαιτολόγο, ζυγίστηκα.
84,4! Πάει και άλλο κιλάκι, άδικα ανησυχούσα, υπομονή θέλει και να μην ζυγίζομαι κάθε μέρα γιατί απογοητεύομαι.
Πάω να αλλάξω το τικεράκι.

Μπράβο σου!
Καλή συνέχεια!
Το χεις!!!