ΕΒΔΟΜΑΔΙΑΙΟ ΖΥΓΙΣΜΑ

[click]

αποκλειεται να ειναι κατακρατηση? ξαναζυγισου σε κανενα 2ημερο αν θελεις

[mitsokolo]

γυναικα δεν ειναι? φτυσιμο θελει! τη βδομαδα καντην 15 μερες και αν αντεχεις.... μηνα! τα νεα θα ειναι ολοενα και πιο ευχαριστα
κλικ κατακρατηση δεν παιζει ειδικα σε αντρα... αυτα τα ''ΚΑΛΑ'' μονο εμεις τα εχουμε.. τρομαρα μαςςςςςςςςςςςςςςς γκρρρ

[click]

αληθεια????

[mitsokolo]

ειδες ολα εμεις τα θυλικα τα τραβαμε χαχαχαχαχα
παρεπιπτοντος μιας που μπηκα και εδω να γραψω πως αυτη τη βδομαδα εχασα 3 κιλα μετα απο ενα κολληματακι... μουεφερε γουρι που δεν αλλαξα το τικερακι μαλλον ουτε τωρα θα το αλλαξω :P

[click]

αλλαξετο ρε χαζη! να βλεπεις την επιτυχια σου! :thumbup:

[fae!_prits_:p]

click τι να πω, μπορει να εχεις δικιο γιατι δεν επινα πολυ νερο!
mitsokolo μου φαινεται θα την ακολουθησω την συμβουλη σου... Ενα φτυσιμο μερα παρα μερα και ραντεβου καθε πρωτη
του μηνα!

[mitsokolo]

παιδια και γω ενταξει απ τον ενθουσιασμο και την αγωνια της απωλειας των κιλων μου σε καποιο διαστημα ανεβαινα πρωι - βραδυ μου ειχε γινει εμμονη μιλαμε αλλα τα εχανα 10-10 οταν ομως φρεναρε αρχιζα να φρικαρω, και λεω οπα κατσε... κοπελια η θα φας την ψυχη σου πανω στη ζυγαρια.. η θα απολαμβανεις την απωλεια...
γι αυτο δεν αξιζει οντος μασ τρωει την ψυχη αυτο το μαραφετι , ειναι σπαστικη η αναμονη αλλα αξιζει πιστεψε με, καθε 15 καθε 20 μια το μηνα....
νομιζω θα ηταν καλητερα τα πραγματα
ειχε παρει το ματι μου ενα αλλο τοπικ με τιτλο ''καθημερινο ζυγισμα'' και μολις το διαβασα, βαρεσα 30 κρισεις πανικου :shocked2:
αμαρτια να φρικαρουμε για το παραμικρο, η υπομονη ειναι μεγααααααααααααααααααλο πραγμα
ΦΦΦΦΦΦΦΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΕΤΤΤΤ ΤΤΤΤΤΤΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑΑ :yawn:

[click]

εγω ζυγιζομαι καθε μερα και δε φρικαρω καθολου παντως.
μπορει να ζυγιστω και 3 φορες την ημερα γιατι ειναι εντυπωσιακες οι αλλαγες αν ζυγιστω πρωι, μεσημερι, απογευμα, βραδυ.
αλλα αν ειναι να φρικαρει καποιος και να του κανει κακο, το εβδομαδιαιο ζυγισμα μια χαρα ειναι.

στο πρωινο ζυγισμα, νηστικη, μετα απο wc, βλεπω 2-3 κιλα πανω απο οσα δειχνει το απογευμα.

οτι ναναι

[Μαρία._ed]

Μια χαρά με βρίσκω κι αυτή την εβδομάδα φίλοι μου! -1 κιλάκι με αποχαιρέτησε! :smilegrin:

[filipparas]

Δευτέρα λοιπόν, συνεπης στο ραντεβου μου...

10-Ιαν 148,6
17-Ιαν 143,5 -5,1
24-Ιαν 139,8 -3,7
31-Ιαν 138,7 -1,1
7-Φεβ 136,6 -2,1

Και συνεχίζουμε δυναμικά.... τσάφ τσουφ το τρένο:lol::lol:

[karamela_ed]

Καλημέραα -700 αυτη την εβδομαδα και εχω και περιοδο, ειμαι πολυ πρησμενη:sniff:

[onelifeonechance]

31/1 68.2 kg
7/2 67.7 kg

-500 gr

[ΧΑΡΟΥΛΙΤΑ]

ΓΕΙΑ ΣΑΣ ΚΙ ΑΠΟ ΜΕΝΑ:tumble::tumble:!!!!!!ΑΡΧΙΣΑ ΔΙΑΙΤΑ ΠΡΙΝ 4 ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ ΠΕΡΙΠΟΥ..ΤΙΣ 2 ΠΡΩΤΕΣ ΕΧΑΣΑ 4 ΚΙΛΑ..ΟΥΑΟΥ!!!
ΑΛΛΑ ΕΔΩ Κ 2 ΒΔΟΜΑΔΕΣ ΕΧΩ ΧΑΣΕΙ ΜΟΝΟ 600γρ.EXEI ΚΟΛΛΗΣΕΙ Η ΖΥΓΑΡΙΑ..ΤΗΝ ΜΙΑ ΜΕΡΑ 200 ΠΑΝΩ ΤΗΝ ΑΛΛΗ 300 ΚΑΤΩ .ΤΙ ΕΠΑΘΑ.....ΔΕΝ ΕΧΩ ΑΜΑΡΤΗΣΕΙ..ΚΑΝΩ ΟΤΙ ΜΟΥ ΛΕΕΙ Ο ΔΙΑΙΟΛΟΓΟΣ ΜΟΥ!!!!(ΠΕΡΙΜΕΝΩ Κ ΝΑ ΑΔΙΑΘΕΤΗΣΩ....ΔΙΚΑΙΟΛΟΓΙΑ Ε?)
ΑΥΤΑ ΤΑ ΚΙΛΑ ΤΗΣ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ ΔΕΝ ΦΕΥΓΟΥΝ ΕΥΚΟΛΑ....!!!!!!!:grind::grind::grind:

[kat73]

Δευτερα λοιπον παλι!

-1, μια χαρα αυτην την βδομαδα.

Φεβρουαριος

Δευ. 31/1/11 = 74,4
Δευ. 07/2/11 = 73,4

[karamela_ed]

Originally posted by ΧΑΡΟΥΛΙΤΑ
ΓΕΙΑ ΣΑΣ ΚΙ ΑΠΟ ΜΕΝΑ:tumble::tumble:!!!!!!ΑΡΧΙΣΑ ΔΙΑΙΤΑ ΠΡΙΝ 4 ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ ΠΕΡΙΠΟΥ..ΤΙΣ 2 ΠΡΩΤΕΣ ΕΧΑΣΑ 4 ΚΙΛΑ..ΟΥΑΟΥ!!!
ΑΛΛΑ ΕΔΩ Κ 2 ΒΔΟΜΑΔΕΣ ΕΧΩ ΧΑΣΕΙ ΜΟΝΟ 600γρ.EXEI ΚΟΛΛΗΣΕΙ Η ΖΥΓΑΡΙΑ..ΤΗΝ ΜΙΑ ΜΕΡΑ 200 ΠΑΝΩ ΤΗΝ ΑΛΛΗ 300 ΚΑΤΩ .ΤΙ ΕΠΑΘΑ.....ΔΕΝ ΕΧΩ ΑΜΑΡΤΗΣΕΙ..ΚΑΝΩ ΟΤΙ ΜΟΥ ΛΕΕΙ Ο ΔΙΑΙΟΛΟΓΟΣ ΜΟΥ!!!!(ΠΕΡΙΜΕΝΩ Κ ΝΑ ΑΔΙΑΘΕΤΗΣΩ....ΔΙΚΑΙΟΛΟΓΙΑ Ε?)
ΑΥΤΑ ΤΑ ΚΙΛΑ ΤΗΣ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗΣ ΔΕΝ ΦΕΥΓΟΥΝ ΕΥΚΟΛΑ....!!!!!!!:grind::grind::grind:

Καλημέρα γλυκια μου πρωτον μην γραφεις κεφαλαια γιατι φαινεται οτι φωναζεις
Δευτερον δεν ειναι καθολου διακαιολογια η περιοδος, ισχυει στο 100 %
η φωτο απο κατω ειναι πολυ γλυκια, εισαι μια κουκλα, να χαιρεσαι την οικογενεια σου :*