ΕΒΔΟΜΑΔΙΑΙΟ ΖΥΓΙΣΜΑ - Page 317
ICPS banner

[ Όροι Χρήσης Forum - ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ] [ Προστασία ανηλίκων ]

Page 317 of 457 FirstFirst ... 217267307315316317318319327367417 ... LastLast
Results 4,741 to 4,755 of 6847
  1. #4741
    Senior Member
    Join Date
    Sep 2011
    Posts
    395
    Καλή εβδομάδα σε όλους !
    Ρυθμοί χελώνας τις τελευταίες εβδομάδες . Συνεχίζουμε ...
    28/08 99Kg
    4/09 98Kg
    11/09 97Kg
    18/09 96 Kg
    25/09 94 Kg 1ος στοχος <95 done ( ηταν για 1/10 )
    02/10 0 93,5 Kγ
    09/10 91,9 Kg
    16/10 90,4 Kg
    23/10 89,9 Kg 2oς στόχος <90 done ( ήταν για 1/11 )
    30/10 88,3 Κg
    06/11 88,3 Kg
    13/11 87,3 Kg
    20/11 87 Kg
    27/11 86,2 Kg
    05/12 86Κg
    12/12/11 85,5 Kg -500gr

    Next <85 Πού θα πάει , θα σε πιάσω !!

  2. #4742
    Senior Member
    Join Date
    Jun 2011
    Location
    Athens
    Posts
    144
    66.6
    σήμερα ξεκίνησα να προσέχω πάλι. δε μου άρεσε αυτό που είδα στη ζυγαριά

    Ύψος: 170
    23/08/2011: 68
    04/11/2011: 63
    12/12/2011: 66.6
    Στόχος: 58

  3. #4743
    Senior Member
    Join Date
    Oct 2011
    Posts
    81
    rena75 εμένα λίγα μου φαίνονται τα κιλά σου
    μήπως τα 58 είναι λίγα για το ύψος σου ??
    Βέβαια εσύ ξέρεις καλύτερα !

  4. #4744
    Senior Member
    Join Date
    Dec 2011
    Posts
    129
    Σήμερα μπήκα για πρώτη φορά στο φόρουμ, οπότε θα το γράφω κάθε Τρίτη.
    13/12/11 ost: 74,5 !!

  5. #4745
    Junior Member
    Join Date
    Jul 2010
    Posts
    10
    Επιστρέφω μετά από καιρό. Έχω ξεκινήσει διατροφή εδώ και 1 μήνα. Έχω χάσει 12 κιλά, αλλά έχω μέλλον ακόμη! Καλό κουράγιο σε όλους!

    160-12=148 ;-)

  6. #4746
    Senior Member
    Join Date
    Feb 2011
    Posts
    1,637
    Ωπ, άντρας!!! Η αρχή είναι το ήμισυ του παντός αρχηγέ μου και βλέπω οτι ξεκίνησες πολύ δυναμικά!!!

    Εύχομαι και ανάλογη συνέχεια!

  7. #4747
    111,8 σήμερα το πρωι αλλά περιμένω να ολοκληρώσουν το "καταστροφικό" τους έργο τα γυναικολογικά μου και αύριο που θα πάω κι επίσημα για τη μέτρηση του μήνα στη διαιτολόγο θα δούμε τι κάναμε πραγματικά και τι θα δείξουν και οι μετρήσεις

  8. #4748
    Senior Member
    Join Date
    Mar 2010
    Posts
    170
    Ζηλεύωωωω!Έχασα μόλις 800 γραμμάρια...σε 3 ημέρες
    101.6 σε 100.8

  9. #4749
    Senior Member
    Join Date
    Dec 2011
    Posts
    129
    Originally posted by nera
    Ζηλεύωωωω!Έχασα μόλις 800 γραμμάρια...σε 3 ημέρες
    101.6 σε 100.8
    τι θα πει "μόλις"..? σε 3 μέρες 800 γρ. = σε 30 μέρες 8 κιλά!!! :spin:

  10. #4750
    Senior Member
    Join Date
    Sep 2011
    Posts
    395
    Originally posted by mpumpuki
    Originally posted by nera
    Ζηλεύωωωω!Έχασα μόλις 800 γραμμάρια...σε 3 ημέρες
    101.6 σε 100.8
    τι θα πει "μόλις"..? σε 3 μέρες 800 γρ. = σε 30 μέρες 8 κιλά!!! :spin:
    Μακάρι να ΄ήταν τόσο απλά και γραμμικά τα πράγματα , ας ήταν και λιγότερο από 800γρ σε 3 μέρες .
    Η καμπύλη της απώλειας βάρους μόνο ευθεία γραμμή δεν είναι . Είναι τόσο πολύπλοκη καμπύλη που καμμιά μαθηματική συνάρτηση δεν μπορεί να περιγράψει . Και μόνο η κλίση της να είναι προς τα κάτω πρέπει να είμαστε ευχαριστημένοι

  11. #4751
    Senior Member
    Join Date
    Jun 2011
    Location
    Athens
    Posts
    144
    Originally posted by e.pap
    rena75 εμένα λίγα μου φαίνονται τα κιλά σου
    μήπως τα 58 είναι λίγα για το ύψος σου ??
    Βέβαια εσύ ξέρεις καλύτερα !
    γεια σου e.pap! μπα, δεν είναι λίγα...είναι ανάλογα το σώμα. τώρα φαίνομαι πολύ περισσότερο από όσο είμαι

  12. #4752
    Senior Member
    Join Date
    Dec 2011
    Posts
    129
    Originally posted by dora_th

    Μακάρι να ΄ήταν τόσο απλά και γραμμικά τα πράγματα , ας ήταν και λιγότερο από 800γρ σε 3 μέρες .
    Η καμπύλη της απώλειας βάρους μόνο ευθεία γραμμή δεν είναι . Είναι τόσο πολύπλοκη καμπύλη που καμμιά μαθηματική συνάρτηση δεν μπορεί να περιγράψει . Και μόνο η κλίση της να είναι προς τα κάτω πρέπει να είμαστε ευχαριστημένοι
    το ξέρω φυσικά πως δεν είναι τόσο απλό το θέμα, αλλά το point μου ήταν πως 800 γρ. σε 3 μέρες δεν είναι και λίγα, μια χαρά ποσοστό μου φαίνεται.. σίγουρα θα έχει σκαμπανεβάσματα, αλλά δεν υπάρχει λόγος να πτοούμαστε!

  13. #4753
    Senior Member
    Join Date
    Aug 2010
    Posts
    343
    Σας χαιρετώ όλους!

    Ζυγίστηκα σήμερα και είμαι 55,3kg!
    Ξεκινάω από τώρα διατροφή!!
    Αν δεν καταφέρω να αδυνατίσω μέσα στις γιορτές έστω και λίγο, ας διατηρηθώ τουλάχιστον στα kg που είμαι τώρα!
    Για να δούμε..

  14. #4754
    Senior Member
    Join Date
    May 2011
    Posts
    445

    08/09/11 76.600 --> -2.000-2.400kg
    15/09/11 75.500 --> -1.100 kg
    22/09/11 74.500 --> -1.000 kg
    29/09/11 73.700 --> -800 gr
    06/10/11 73.000 --> -700 gr
    13/10/11 72.200 --> -800 gr
    20/10/11 72.000 --> -200 gr
    27/10/11 70.000 --> -2.000 kg
    03/11/11 69.700 --> -300 gr
    10/11/11 68.400 --> -1.300 kg
    17/11/11 68.100 --> -300 gr
    24/11/11 67.400 --> -700 gr
    01/12/11 66.700 --> -700 gr
    08/12/11 65.100--> -1.600kg

    15/12/11 63.800--> -1.300kg

    !!!!!!!! Μη με γελά η ζυγαριά;;;;;;;;;;

  15. #4755
    Senior Member
    Join Date
    Oct 2011
    Posts
    81
    koukoutsi χίλια μπράβο !!!!!!!!

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •