Αιτίες κρίσεων πανικού

[anwnimi]

Πριν λίγες ώρες πέτυχα την 5λεπτη εκπομπή "Ανάλυσέ το". Μιλούσε για τα αίτια εμφάνισης κρίσεων πανικού στα παιδιά...
Θα προσπαθήσω να σας αναφέρω όσο πιο πιστά μπορώ αυτά που άκουσα...
1) το παιδί έμαθε από τους γονείς του μόνο να τους δίνει και όχι να τους ζητά
2) έμαθε να μη λέει όχι
3) έμαθε να προστατεύει κάποιον γονέα
4) έμαθε ότι πρέπει να είναι τέλειο
5) είχε ίσως ένα γονέα με κρίσεις πανικού
6) δέχεται έντονη αυστηρή κριτική

Ποια πιστεύετε ότι ήταν τα αίτια που σας επηρέασαν ως παιδιά να οδηγηθείτε στο μέλλον στις κρίσεις πανικού; Όχι ότι είναι πάντα καλό να ξύνουμε παλιές πληγές αλλά
ίσως η εξερεύνηση βοηθήσει στο να προχωρήσουμε παραπέρα...

Για εμένα θεωρώ ότι ισχύει το 2 αν και δεν έχω συνειδητοποιήσει πως που το έμαθαν αυτό ή αν το είχα έμφυτο χαρακτηριστικό, το 3 σίγουρα και τα 4 και 6. Για το 5ο δεν είμαι 100% σίγουρη...

[Dalia]

Χμ..το 1 και το 2 αποκλείονται σε μένα.(μάλλον το αντίθετο,ήμουν κακομαθημένο παιδάκι και ζητούσα πολλά).
Αυτό που σίγουρα ισχύει είναι το 6.Και το 4.
Για το 5,μπορεί να μην είχε ακριβώς κρίσεις πανικού αλλά η μαμά μου είχε και έχει γενικά πολύ άγχος οπότε προφανώς μου το μετέδωσε.

[mstrouf]

αν αυτά είναι τα αίτια, τοτέ σίγουρα καταλαβαίνω κατι για τον εαυτό μου για:
το πως ήμουνα,
πως έγινα,
κ πως θα καταντήσω..

αρα δεν ειναι ιδεα μου πως έχω ψυχολογικά!!!

[Dalia]

Για το πώς θα καταντήσεις δεν μπορείς να το ξέρεις.Μπορείς να το αλλάξεις από δω και πέρα.Θέλω να ελπίζω δηλαδή ότι γίνεται,και για τον εαυτό μου το λέω.

[mstrouf]

Έτσι να ελπίζουμε για να το βλέπουμε κ λίγο θετικά!
Μακάρι...........

[anwnimi]

mmaria μου μη προδικάζεις τίποτα...
Υπάρχουν πολλά παραδείγματα γύρω μας με τις πιο αντίξοες προοπτικές και βιώματα που \"αρρώστησαν\", το πολέμησαν και βγήκαν από αυτό πιο ώριμοι και ολοκληρωμένοι άνθρωποι...

[mstrouf]

anwnimi
Πρέπει να είσαι έτοιμος να καείς στην ίδια σου τη φλόγα:
πώς να ξαναγεννηθείς, αν δεν γίνεις πρώτα στάχτη;
είναι φοβερό!!!
κ νομίζω πως ναι όλα αυτα τα βιωματα μας ωριμάζουν πριν την ώρα μας κ δεν ξερω κατα πόσο καλό ειναι αυτό, γιατί εχω χάσει κάθε επικοινωνία με ανθρώπους της ηλικίας μου που ζούνε στον κόσμο του μπομπ σφουγγαρακι.
θα δειξει..

[imagine]

Σ εμένα έπαιξε καραμπινάτα το Νο 4 \"έμαθε ότι πρέπει να είναι τέλειο\".. λιγάκι και το 2

[anwnimi]

mmaria μου ο Νίτσε που το\'πε έκοβε το μυαλό του κι εμένα μου αρέσει αν και είναι λίγο αυτοκαταστροφικό ίσως. Πάντως μερικές φορές για να αλλάξεις τον τρόπο που σκέφτεσαι, αισθάνεσαι και ζεις πρέπει να καταρρεύσει το παλιό οικοδόμημα ή μάλλον όχι το οικοδόμημα αλλά το περίβλημά του που μας εμποδίζει να είμαστε ο αληθινός εαυτός μας...

\"...που ζούνε στον κόσμο του μπομπ σφουγγαρακι.\"
καλό αυτό!(χωρίς να θέλω να ανταποδώσω αλλά το εννοώ!) ))μ\'άρεσε πολύ θα το χρησιμοποιώ

Ναι, καλώς ή κακώς τα βιώματα μας προσγείωσαν...μας τσάκισαν όμως κιόλας. Αυτό που μας μένει να κάνουμε είναι να διατηρήσουμε την προσγείωση και όχι το τσάκισμα...

Τελικά αντί να γίνουμε τέλειοι όπως μας θέλανε γίναμε ατελείς, όπως όλοι οι άνθρωποι άλλωστε κι όπως θα έπρεπε να μας έχουν μάθει ότι αυτό είναι το φυσιολογικό...Κι έχουμε όμως και τις κρίσεις πανικού από πάνω...Ωραία. Καλό μας κουράγιο μας εύχομαι

[mstrouf]

καλός ο Νίτσε, αλλά αμα τον διαβάσεις, γίνεσαι χειρότερα.. χα, χα!
Δυστηχώς έτσι λειτουργεί τις περισσότερες φορές, πρέπει να πέσουμε για να σηκωθούμε καλύτερα. Το τσάκισμα αφήνει σημάδια κ τα σημάδια αυτά θέλοντας κ μη μας διατηρούν προσγειωμένους.
ποτέ δεν γούσταρα να είμαι αυτό που θέλουν οι άλλοι κ για το μόνο που λυπάμαι πραγματικά για τους γύρω μου, είναι ότι δεν μπορούν να κατανοήσουν απλά αλλά σημαντικά πράγματα για να υπάρχει μια ήρεμη κ καλή ζωή.
Κουράγιο σε όλους!