καλησπέρα σε ολες (ους). ειχα δει παλιοτερα στο forum, μια διαιτα παρεμφερη με την Ατκινς σημοσιευμενη απο τη Lina. Μηπως εχει κάποιος τη διαιτα αυτη σε περισσοτερες λεπτομέρειες? ξερετε μηπως πόσο βαρος χανεις?
Ευχαριστώ