δυσκοιλιότητα

**Kleanthis_ed** · 12-04-2008, 18:04

Ε τώρα πως να το υπολογίσεις αυτό;Έχει να κάνει με τον οργανισμό.Κάποιοι πάνε και μετά από 15 λεπτά, κάποιοι μετά από 1 ώρα, ίσως και παραπάνω.

Μερικοί δε δεν έχουν και αποτέλεσμα με αυτό και παίρνουν υπόθετα γλυκερίνης κτλ ,αλλά αυτά δεν τα προτείνω με τίποτα γιατί μαθαίνει έτσι ο οργανισμός και μετά αν τα κόψεις έχεις μεγαλύτερο πρόβλημα.

**natallia** · 12-04-2008, 18:50

ε τοτε και εγω θα τα τρωω το απογευμα, τι να κανουμε ο Νο 1 υπαιτιος αυτης της καταστασης ειναι το διχως αλλο οτι με τη τρελη ζωη που κανουμε δεν μπορουμε να βρουμε τον χρονο για τα στοιχειωδη. αγχος και παλι αγχος

**vivianoula** · 24-04-2008, 22:05

και εγώ έχω το ίδιο πρόβλημα!
τα γιαούρτια activia βοηθούν καθόλου;
τα έχει δοκιμάσει κανείς;

**FREEDOM8** · 24-04-2008, 22:33

Εγω τα εχω δοκιμασει,αλλα................λιγ� � πραγματα...............

**vivianoula** · 24-04-2008, 23:30

το φαντάστηκα...
κάποιος μου είπε και για τα actimel
και πήρα και το activia το ρόφημα με ακτινίδιο και φράουλα.
μιλάμε για δραματική κατάσταση..
αρχίζω να υποπτεύομαι οτι είναι ένας απο τους λόγους που χάνω βάρος αργά αργά..

**FREEDOM8** · 24-04-2008, 23:44

Κατανοω απολυτως,ειναι τραγικο!!!!
Τα all-bran τα εχεις δοκιμασει καθε πρωι για 5-6 συνεχομενες μερες?
Αν δεν το χεις κανει,καντο και ισως δεις μια ασπρη μερα....βοηθανε πραγματικα!!

**vivianoula** · 25-04-2008, 15:26

all bran θα παω να πάρω σήμερα και θα τα συνδυάσω με κρύο γαλατάκι και 2 ξερά δαμάσκηνα sunsweet.
Και ελπίζω εντός της ημέρας να τρέχω...

**natallia** · 04-05-2008, 17:13

το κολπο με τα δαμασκηνα ειναι φοβερο σας το προτεινω

**gourounaki_ed** · 04-05-2008, 18:51

και αγκιναρες κ κουκια φρεσκα επισης βοη8ανε.ειμαι απο ανεκα8εν δυσκιλια

**nimi** · 16-05-2008, 14:10

Εγώ πάλι έχω χρόνια δυσκοιλιότητα σε συνδυασμό με κολίτιδα που εντείνει ακόμα περισσότερο το πρόβλημα.
Κοινώς λόγω κολίτιδας δεν μπορώ να φάω all bran γιατί μια φορά που το δοκίμασα για 10μέρες συνεχόμενα ήρθα και έπαθα έναν τυμπανισμό που δεν είχα ούτε 8μηνών έγκυος.
Για μένα η μοναδική λύση μιας και τα ήπια καθαρτικά τύπου γάλα μαγνησίας, tufalac δεν με πιάνουν είναι να πίνω τσάι με φύλλα σιναμικής (ή σέννα το λένε) 2φορές την εβδομάδα ή όταν λείπω εκτός σε διακοπές και δεν μπορώ να έχω να φτιάχνω, παίρνω 2 φορές την εβδομάδα καθαρτικά χάπια και έρχομαι στα ίσα μου.
Ο άντρας μου με κοροϊδεύει γιατί η διατροφή μου δεν θα μπορούσε να είναι καλύτερη μιας και καταναλώνω καθημερινά και πολλά φρούτα και απαραιτήτως 2 σαλάτες και μαύρα ψωμιά και μου λέει συνέχεια "τί τα τρώς? αφού δεν σου κάνουν τίποτα".
Αλλα έστω κι έτσι τουλάχιστον κάτι γίνεται. Το δυσκολότερο ήταν στις εγκυμοσύνες μου που δεν μου επέτρεπε ο γιατρός τίποτα από τα δύο, και πάλευα η καημένη με το τουφαλακ, το γάλα μαγνησίας και τα υπόθετα γλυκερίνης να δω άσπρη μέρα....

**smile002** · 02-06-2008, 15:35

εμενα παντως τα all-bran με βοηθησαν (καθοτι δ ετρωγα δ πηγαινα τουαλετα ουτε 1 φορα στις 4 μερες).καθοριστικος κ ο ρολος του νερου ομως!επισης η ταχινη βοηθαει σε μια φετα ψωμακι με μελι (για οσους δν την αντεχουν σκετη οπως εγω)..

**vivianoula** · 03-09-2008, 13:58

νομίζω πως βρήκα τι είναι αυτό που μου δημιουργεί το π΄ροβλημα..
το πολύ άγχος.
Ακούγεται χαζό αλλά τις μέρες που δεν τρέχω στη δουλειά πανικόβλητη επισκέπτομαι την τουαλέτα ακόμα και 2 φορές τη μέρα!
Τις υπόλοιπες... τίποτα!
Αλλά πόσο είναι εύκολο να χαλαρώσεις μέσα στην τρελή Αθήνα;

**alex1970** · 03-09-2008, 17:18

ήκω πιο νωρίς πίες κανα καφεδακι ,κάνε καμία βόλτα στο δωμάτιο και όταν σου έρθει πήγαινε

**NADINE_ed** · 05-09-2008, 10:22

Πολύ βοηθάει στην καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας η μαστίχα χίου διαλυμένη σε νερό(αφού πρώτα αλεστεί)

Μια πολή καλή μου φίλη χρησιμοποιεί...εμένα...Αλήθε ια!
Κάθε φορά που μου μιλάει τρέχει τουαλέτα! Μήπως μ' έχει για χέ..μο;

**karol_E** · 05-09-2008, 11:23

Χεχεχε κι εγώ όποτε πάω στο σπίτι ενός φίλου μου πάω πάντα στην τουαλέτα. Σε σημείο που μου έχει φυλαγμένο ένα σταυρόλεξο με το στιλό του στο έπιπλο να με περιμένει

Η μαμά μου μου πρότεινε μία φορά (και έπιασε)να φάω μία κουταλιά μέλι πριν τον ύπνο η νηστική το πρωί. Και αν πιστεύω ότι δεν θα πιάσει να την κατεβάσω με ένα ποτήρι πορτοκαλάδα. Συγκεκριμένα μου είπε "αμα το κάνεις το βράδι, το πρωί μην τρομάξεις! Γιατί θα χε_εις σκα_ούλες μαύρες και τεράστιες!"