Πεινάω συνέχεια, help!

[dexa]

ΒΕΒΑΙΩς ΣΤO CHAT ΤΩΡΑ!!!!
ΦΙΛΙΑ!!!

[dexa]

Που λες toutou μου μεσα στο προφιλ μου ειναι το msn μου εαν θελεις χτυπα μου ,γιατι δεν βλεπω να εχουμε συννενοηση στο chat!!!
ΦΙΛΙΑ!!!!

[toutou]

Δε το βρίσκω με τίποτα!

[BLiSS]

ποιο πραγμα δεν βρισκεις?

[Eva_ed]

συνεννόηση τσιμέντο. Εξηγήστε της ρε παιδιά της κοπέλας! toutou άκου χρυσό μου... (ασχετο αυτό το τουτου μου θυμίζει μια πολίτισα που τη φωνάζουν τατού) πήγαινε στο profile της dexa. Εκεί θα βρεις το email της. Κάνε το add στο msn σου!!!
Καλημέρα και καλή εβδομάδα.:)

[2sweet2b4go10_ed]

εμενα το τουτου μου θυμιζει εκεινη τη γλυκουλα ηθοποιο που επαιζε στο αμελι

[toutou]

Καλημέρα κορίτσια...πότε κοιμάστε?

[katerina71]

καλημέρα toutou.

Εννοείς το ωράριο ύπνου? Εαν ναι, εγω κοιμάμαι 11,30-12,00 περίπου) το βράδυ με 7 το πρωι.

[toutou]

Εννοώ ότι οι πιο πολύ είναι συνεχεια on line. Αnyway, σημερα άρχισα δίαιτα.
Τελικά η ζυγαριά εγκλιματίστηκε με το περιββάλλον, (ορκίζομαι ότι έτσι έγραφε στις οδηγίες χρήσης), και αφού μου έριξε μια μούτζα έγραψε ..........76,6!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Φρίκη

[zacharoula]

Toutou μου,
σήμερα αισθάνομαι όπως το πρώτο πόστ σου εδώ, πεινάωωωωωωωωωωωωωωωωωωωω ωωω, συνέχεια..... και δεν ξέρω τι να κάνω!!!!!
έξω δεν μπορώ να πάω γιατί έχουμε διάβασμα (η μικρή μου), μέσα θέλω να είμαι συνέχεια στην κουζίνα μήπως και βρω τι να φάω:(
Δεν ξέρω τι να κάνω!!! HELP!!!!!

[zacharoula]

Α!!! και μια και το έγραψες τι ζυγαριά πήρες??? Δεν θα το πάρω σαν διαφήμηση απλά θέλω να πάρω και άλλη μία γιατί αυτή που έχω δεν έχει λιπομετρητή. Η δικιά σου έχει? (και πόσο πήγε το μαλλί?)

[toutou]

Όχι, δεν έχει λιπομετρητή. Την έχω αφήσει στο εξοχικό. Μαλλον θα πάω άυριο και εύχομαι τα μαντάτα να είναι καλά. Εγώ κάνω δεύτερη μέρα σλημερα δίαιτα και ελπίζω να έχω χάσει κανένα γραμμάριο. Τι έφαγες τελικά????

[BLiSS]

τι να τον κανεις τον λιπομετρητη. υπολογισε το μονη σου. :)
(Δείκτης Μάζας Σώματος) = (Βάρος σε κιλά) / (ύψος σε μέτρα στο τετράγωνο).

[zacharoula]

Τον λιπομετρητή τον θέλω γιατί όταν ξεκίνησα την δίαιτα με τα gilly ο τύπος που ήρθε με ζύγισε και με λιπομέτρησε σε μία ωραιότατη ζυγαριά (αν εξαιρέσουμε το τι έγραψε χιχιχιιχιχιχ) και θα ήθελα να δω αν αυτό που χάνω είναι λίπος ή υγρά.

[2sweet2b4go10_ed]

το τι ακριβως χανεις το καταλαβαινεις απο τον ρυθμο που χανεις χωρις ειδικες μετρησεις.
για να χανεις μεγαλυτερο ποσοστο λιπους κι οχι κατι αλλο, πρεπει να χανεις μεχρι 1-1,5 κιλο την εβδομαδα και οχι παραπανω..
αυτο το κιλο ομως να το χανεις σε ολη τη διαρκεια της εβδομαδας με παρομοια διατροφη...οχι 6 μερες κρεπαλη και μια μερα μονο νερο