Οι πολυβιταμίνες παχαίνουν;

[Queen_ed]

Τα σκευάσματα πολυβιταμινών που οι περισσότεροι συστήνουν να παίρνουμε σε δίαιτες , έχετε παρατηρήσει να παχαίνουν ; Εννοώ, να εμποδίζουν το χάσιμο των κιλών ή και να το αναστέλλουν;

[Kleanthis_ed]

Όχι! Κατηγορηματικά!

[vag555]

οι βιταμινες κ τα λοιπα ιχνοστοιχεια δν εχουν θερμιδικη αξια..

[Μάρω_ed]

Κι εγώ ξέρω ότι δεν παχαίνουν, δεν αναστέλουν το αδυνάτισμα και δεν έχουν θερμιδική αξία.

[vag555]

καλυτερα ειναι βεβαια να τις παιρνουμε απο την καθημερινη μας διατροφη.πχ ενα ακτινιδιο+μια ντοματα+μιση χουφτα ξηροι καρποι+ενα ποτηρι γαλα η γιαουρτι καλυπτουν τις περισσοτερες αναγκες του οργανισμου σε βιταμινες κ πολλα αλλα!