φωτογραφιες πριν κ μετα

[click]

γιωτα η διαφορα ειναι εμφανεστατη! και σιγουρα την απολαμβανεις!!! καλη συνεχεια και απο μενα:thumbup:

[britnyfox]

Καλησπερα σε ολους!Μου αρεσει παρα πολυ να μπαινω σε αυτο το θεμα διοτι παιρνω θαρρος και δυναμη απο εσας που τοσα πολλα καταφερατε.Εγω ξεκινησα πριν 2μισι εβδομαδες στα 76,μεχρι την παρασκευη ειχα χασει 3 κιλα.Μεσολαβουσε 3μερο του Δεκαπενταυγουστου και ετσι αρπαξα την ευκαρια και πηγαμε 3μρο με τον φιλο μου στην Κατερινη για οσους γνωριζουν.Η διαιτολογος μου ειχε φταιξει προγραμμα γι αυτες τις μερες ...πολυ ωραιο προγραμμα ,δε μπορω να πω...ειχα σουβλακι.φιλετο κοτοπουλο και τον Δεκαπενταυγουστο ελευθερο.Ελα που εγω περιμενω περιοδο και με επιασε κριση.Εφαγα 2 παγωτα σε 2 μερες...ηπια αρκετο αλκοολ και το αποκορυφωμα ηρθε ανημερα της Παναγιας..Εφαγα εναν λουκουμα με μερεντα...μετα μπιφτεκι γεμιστο,σαλατα του σεφ και μπυρα την μεγαλη!Το βραδυ δε εγινε το μεγαλο γλεντι...τι σουτζουκακια τι κοντο σουβλια τι σουβλακια και τι ρετσινες και μετα βοτκες και σφηνακια.Αποτελεσμα?Πηρα πισω και τα 3 κιλα.Ειμαι χαλια....!!Τωρα θα μου πειτε τι χαλια εισαι?Οταν καταβροχθιζες τα παντα δε το σκεφτοσουν??Το σκεφτομουν αλλα με ειχε παισει μανια...Απο αυριο μπαινω ξανα στο προγραμμα αλλα οχι με την ιδια ψυχολογια...Αφηστε που ντρεπομαι τραγικα και τν διαιτολογο οταν παω να με ζυγισει..Πως τα εκανα ετσι???Χαλιααααα

[filipparas]

britny ΔΕΝ πήρες τρία κιλά, είναι εικονικό. Μπορεί ξέρω γω να πήρες ένα αλλά 3 με τίποτα. Θα το διαπιστώσεις και μόνη σου τις αμέσως επόμενες μέρες

[britnyfox]

Filliparas λες??Ανεβηκα πριν καμια ωρα στη ζυγαρια και μονο που δεν με εβρισε!!!Μακαρι...Απο αυριο κανονικα στο προγραμμα!και μακρια απο σουβλακια!

[aggeloydaki]

Γιώτα μου κούκλα!!!Η διαφορά εμφανέστατη,το χαμόγελο αληθινό και πλατύ!Νομίζω πως η απώλεια των κιλών σε κάνει να νιώθεις πολύ καλύτερα και αυτό φαίνεται Αχ,άντε καλή συνέχεια!!!

[psaraki22]

Μπράβο monahoiot!!! Μεγάλη διαφορά!!!
Καλή συνέχεια!

[Γλαύκη]

Μοναχουλα μου μπραβο κοριτσι μου!Τι αλλο να πω?Ετσι κ αλλιως τα εχουν πει ολα οι προλαλισαντες!Καλη συνεχεια......

[break]

:thumbup::thumbup::thumbup::thumbup:

Μπράβο Γιώτα καλή συνέχεια!!!!:wink2:

[athena_ed]

ΜΠΡΑΒΟΟΟΟΟΟ!!!!

[koukoutsi_ed]

Originally posted by psaraki22
Και επειδή σήμερα όλο γκρινιάζω, θα γκρινιάξω και με ντοκουμέντα....! :P
Ας γνωριστούμε καλύτερα λοιποοοον! Αυτή είμαι εγώ, όχι όπως όπως, (αμέσως στα βαθιά) με μαγιό.... :shocked2:

Ψαράκι είσαι θεά!!!! Υπέροχο σώμα!!! ʼσε που και με τα παραπανήσια κιλά που είχες δεν φαινόσουν και τόσα!!!

[psaraki22]

Originally posted by koukoutsi
Ψαράκι είσαι θεά!!!! Υπέροχο σώμα!!! ʼσε που και με τα παραπανήσια κιλά που είχες δεν φαινόσουν και τόσα!!!

Ευχαριστώ κουκούτσι! Την παλεύω όσο μπορώ!

[rena75]

Originally posted by psaraki22
Και επειδή σήμερα όλο γκρινιάζω, θα γκρινιάξω και με ντοκουμέντα....! :P
Ας γνωριστούμε καλύτερα λοιποοοον! Αυτή είμαι εγώ, όχι όπως όπως, (αμέσως στα βαθιά) με μαγιό.... :shocked2:

ένα έχω να σου πω: "ουάου", έυγε σου!!!!!

[psaraki22]

Ευχαριστώ rena75!

[lixouditsa83]

Originally posted by *Katie
το πριν και το σήμερα πλέον κοντα στον στοχο , του κλείνω το μάτι.

Κορίτσι μου εσύ είσαι θαύμα!Λες και δεν υπήρξες 120kg.Μπράβο σου!!!!Με δίαιτα ή χειρουργίο τα κατάφερες;Και πόσο καιρό σου πήρε;


Έχω ελπίδες!!!!:starhit:

[lixouditsa83]

Originally posted by polinaki1983
Πάμε και μία από μένα για να γιορτάσουμε το 100στάρι μου!

Πςςςς εκπληκτική διαφορά!Φτου σου κοπελιά μου!!!