να μπω και εγω στην παρεα σας?

[DEPON]

εισαι φοβερη...αυτο που εγραψες θα το διαβαζω καθε φορα που θα νιωθω οτι παραιτουμαι!!!
σε ευχαριστω ναντιν!!

[NADINE_ed]

Καλή δύναμη,χαρά μου!

[BLiSS]

ελα depon, την αλλη βδομαδα, ενα κιλακι μειον!
προσπαθησε να μην τρως πολυ αργα το βραδυ αν μπορεις. πχ μεχρι τις 8.
θα σε οφελησει.

[NADINE_ed]

Αυτό ,BLiSS,πραγματικά βοηθάει πολύ...

Aπορία: Η μπουγάτσα αργά,νυχτιάτικα δεν πιάνεται;
Λογίζεται πρωινό και χρεώνεται στην επόμενη μέρα; :P

[DEPON]

μπλιςς ,αυτο κανω ...
ειδα οτι ολες αυτες οι διαιτες ασταπη το μονο που κανουν
ειναι οτι με καταστρεφουν!
δοκιμασα παααρα πολλες !
το μονο που κανω εδω και μερικες μερες ,ειναι οτι εκοψα το βραδυνο ,και τρωω απλα
μια κανονικη μεριδα (σαν ανθρωπος) ..νιωθω πολυ καλυτερα!

[DEPON]

σας καληνυχτω...φιλακια τα λεμε αυριοοοοοο!!!!
καλη δυναμη σε ολους μας...

[NADINE_ed]

Καληνύχτα,παυσιπονάκι ! Κι όνειρα γλυκά! Εκεί δεν υπάρχουν περιορισμοί στις θερμίδες! Ό,τι ώρα κι αν είναι...

[hopa]

κυριναιε καλως ορισες και συ στη παρεα, καλα αποτελεσματα και καλη δυναμη σε ολους

[BLiSS]

Originally posted by NADINE
Αυτό ,BLiSS,πραγματικά βοηθάει πολύ...

Aπορία: Η μπουγάτσα αργά,νυχτιάτικα δεν πιάνεται;
Λογίζεται πρωινό και χρεώνεται στην επόμενη μέρα; :P

ναι αρκει να μην κοιμηθεις μετα...

[NADINE_ed]

Μάλιστα..έτσι εξηγείται το δικό σου σύστημα,βρυκολακάκι μου!

[BLiSS]

[NATALIA4]

WELCOME HOMEE

[alalumaki]

Καλωσήρθες και από μένα deponaki, η μέθοδος που ακολουθείς είναι αυτή που εφαρμόζω και εγώ τώρα και με έχει βοηθήσει δηλαδή όχι μετρήματα και αυστηρά πράγματα αλλά λογικές μερίδες και προσεχτική διατροφή.

Μην απογοητεύεσαι όπως νοιώθεις τώρα έχω νοιώσει πολλές φορές και όχι μόνο εγώ, πίστεψε με η αρχή είναι πολύ δύσκολη αλλά έτσι και ξεκινήσεις και βλέπεις κάποια διαφορά μετά όλα γίνονται πιο εύκολα και πιο ευχάριστα.
Καλή δύναμη λοιπόν για την αρχή και μην το βάλεις κάτω, ΑΞΙΖΕΙ!!!!!!!

Ναντίν τελικά κοιμήθηκες μετά την μπουγάτσα ή όχι ? Αχ, αυτές οι Θεσσαλονικιές μπουγάτσες..............

[NADINE_ed]

alalumaki μου,αυτές τις μπουγάτσες προς το παρόν μόνο τις ονειρεύομαι...
Έχω έναν "πειρασμό",που όλο μου τις τάζει...Κάποτε θα υποκύψω,αλλά όχι ακόμη...

[alalumaki]

Κρατήσου, οι μπουγάτσες δεν τελειώνουν να'ναι καλά η Θεσσαλονίκη. Ετσι λέω και εγώ για να παγωτά και του χρόνου παγωτά θα υπάρχουν και το χειμώνα υπάρχουν και αρκούμε σε ένα ξυλάκι της ΔΕΛΤΑ που έχει 43 θερμίδες. Το έχω τσακίσει............. Αλλά σήμερα 82,5, τσουκου τσουκου κατεβαίνω σαν την χελώνα............