περιμενω απαντησεις επειγον!!!

[glwssou]

θέλω να χασω 10 κιλα πρπ οσα δλδ χανεις αν τηρησεις αυτη τν διαιτα..
γιατι δν ειναι δυνατον να κρατησω τα κιλα αν μετα παω σε διατροφολογο κ μου δωσει καταλληλο προγραμμα?
ειμαι στν 3η μερα ακμ αλλα νμζω οτι μ ταιριαζει γτι επδ ξερω οτι μπορω να φαω ενα μονο φαγητο δν μ βγαινει να κνω βουλιμικο πχ μονο μ μπιφτεκια..

[fatsoula]

Γλυκια μου..μην το συνεχισεις!!!
Αφου θες αργοτερα να πας σε διατροφολογο καντο απο τωρα!
Κανοντας χημικη διαιτα θα στερησεις πραγμαατα απο τον εαυτο σου....περα το οτι θες να χασεις κιλα πιστευω πως θες να εισαι καλα και στην υγεια σου!
Δικη μου συμβουλη να πας σε διατροφολογο!πιστεψε με ... και εγω με διατροφολογο ειμαι και ειλικρινα δεν στερηθηκα κατι!
Εξαλλου χτες μου ειπε κατι παρα πολυ σωστο η διατροφολογος!
δεν κανουμε την διαιτα μονο για να χασουμε αυτα τα κιλα αλλα για να ειμαστε και καλα και να μαθουμε τις διατροφικες συνηθειες!
Βεβαια φρικαρε που εχασα τοσα κιλα σε τοσο γρηγορο διαστημα..αλλα ειλικρινα δεν στερηθηκα τιποτα!!!!!
μην την κανεις την χημικη διαιτα...δεν αξιζει να χασεις 20 κιλα σε 20 μερες και σε αλλες 20 να παρεις αλλα τοσα!σκεψου το!
φιλικα!