Λιπομέτρηση

[lenio]

Γεια σας!
Όπως όλοι ξέρουμε, όταν κάνουμε δίαιτα αυτό που μας ενδιαφέρει να χάσουμε είναι λίπος. Έμαθα ότι υπάρχει ένα όργανο με το οποίο μετράμε το ποσοστό του λίπους στο σώμα μας.
Θα ήθελα να ρωτήσω, αν γνωρίζετε, που μπορώ να κάνω λιπομέτρηση. Σε φαρμακείο? Σε νοσοκομείο? Έχει κάνει κανείς από εσάς?
Ευχαριστώ.

[diamond_ed]

lenio, καλημέρα και καλως ήρθες. Νομίζω θα ήταν καλυτερα να πας σε μια διαιτολογο, εγώ εχω κάνει στο γυμναστήριο αλλά καλύτερα θα ήταν σε κάποιον ειδικό.Καλή συνέχεια!

[NADINE_ed]

Λενιώ μου,οι χώροι που κάνουν λιπομέτρηση στα μέλη τους είναι γυμναστήρια,ινστιτούτα αδυνατίσματος
και ασφαλώς και οι ιδιώτες διαιτολόγοι,όπως προανέφερε η διαμαντένια...Αλλά υπάρχει και λιπομετρητής
για ιδιωτική χρήση,αν ενδιαφέρεσαι.Σου παραθέτω μια διαφήμηση ενδεικτικά:

http://www.healthstores.gr/product.h...510&prid=42525

[lenio]

Σας ευχαριστώ!
Τελικά σήμερα που πήγα στο φαρμακείο ν' αγοράσω κάποια φάρμακα, τους ρώτησα και είχαν αυτό το όργανο. Έδειξε 33,8%.
Παρ' όλο που δεν ξέρω πόσο θα έπρεπε να είναι, μου φαίνεται αρκετά μεγάλο το ποσοστό.
Μήπως ξέρετε πόσο περίπου είναι το φυσιολογικό?

[NADINE_ed]

Λενιώ μου,δες αυτό αν θέλεις:

--->http://www.diatrofi.gr/docs/articles/a138bbc60d7c00999ef966d1fb736e76.htm

Μια ιδέα θα την πάρεις...

[lenio]

Σ' ευχαριστώ Nadine!
Τελικά είχα δίκιο... . Είναι πολύ μεγάλο το 33,8%.
Ελπίζω να τα καταφέρω να το μειώσω στους μήνες που θ' ακολουθήσουν.

[NADINE_ed]

Λενιώ μου,όλα είναι σχετικά(π.χ. σε σύγκριση με το δικό μου ποσοστό,είναι μικρό)
Ας πούμε ότι είναι άξιο της προσοχής σου,την οποία και θα του δώσεις και θα το μειώσεις μέσα στους επόμενους μήνες!
Μικρά,μεγάλα,μεσαία,όλα νούμερα είναι και αλλάζουν...Θέληση και πείσμα να υπάρχουν...
Μόνο μη με ρωτήσεις πού κυκλοφορούνε...εμένα προς το παρόν μου κρύβονται!

[lenio]

Αχ αυτά τα νουμερα!!!
Αυστηροί κριτές... Και ηθικοί αυτουργοί σε πολλά "εγκλήματα" που γίνονται μετά την θλίψη που μας προκαλούν....

[daBubbleBlue]

Αρχίζοντας μήνες πριν την προσπάθειά μου να χάσω τα περιττά μου κιλά αγόρασα μια ζυγαριά που υποτίθεται οτι μετράει και το λίπος συνδυαστικά με το βάρος.
Δεν ξέρω πόσο αξιόπιστη είναι αλλά τα αποτελέσματά της από τον περασμένο Ιούνιο ως και σήμερα έχουν μια λογική όπως νομίζω.
Σημειώστε οτι η απώλεια του λίπους μου δεν ήταν καθόλου ενθαρρυντική τον πρώτο καιρό και στηη ζυγαριά μου άναβε συνεχώς ένα κόκκινο φωτάκι που μου είχε σπάσει τα νεύρα.
Το τελευταίο δίμηνο τα πάω καλά με την απώλεια λίπους ενώ το βάρος μου μειώνεται πολύ πολύ αργά.
Έχω φτάσει περίπου στο 21 % από το χμ...ντρέπομαι...περίπου 36%.

[daBubbleBlue]

18,4 % ..

Χα ! ειχα λίγο καιρό να μετρήσω ...

[NADINE_ed]

ΟΥΑΟΥ!Πολύ σπουδαίο επίτευγμα!
Δηλαδή έχασες περίπου το μισό λίπος του σώματος σου!
Δεν τις έχω υπόψιν μου αυτές τις ζυγαριές με τα φωτάκια...
(ελπίζω να μη βγουν ζυγαριές που να μας βρίζουν κιόλας!)
Εσύ ξέρεις σε τι βάρος θέλεις να σταθεροποιηθείς...
Μόνο πρόσεξε μη δεις το λαμπάκι του λιποβαρούς,ε;

[daBubbleBlue]

NADINE !! με θυμάσαι?
Εγώ ναί
Χωρίς να κάνω διαφήμηση βρήκα 2 μάρκες ζυγαριάς με μέτρηση λίπους σε μεγάλο κατάστημα ηλεκτρικών, Boss και Tefal.
Πήρα στην τύχη τη μία, κόστιζαν περίπου 65 Ε και η συγκεκριμένη έχει 4 φωτάκια που ανάβουν γιατί είναι ένας Big Brother και με ξέρει πλέον καλά.
Έχω προγραμματίσει την ηλικία μου, το φύλο και το ύψος μου και με ξέρει σαν "χρήστη 1".
Όταν χάνω βάρος χωρίς λίπος ανάβει κόκκινο, όταν χάνω λίπος με ανάλογη μόνο μεταβολή βάρους ανάβει πράσινο κλπ.
Επιτρέπει να βλέπεις αν από το βάρος που χάνεις χάνεις μυϊκή μάζ - σε χαστουκίζει τότε κλπ.
Μπορεί να ακούγεται περίπλοκο αλλά δεν είναι στην πράξη

[NADINE_ed]

Δεν ξεχνιέσαι,daBubbleBlue μου!
Κοίτα πού έφτασε η τεχνολογία!Αν είναι αξιόπιστες,είναι πολύ σημαντική η γνώση αυτή!
Έχουμε μια προσκόλληση στα νούμερα χωρίς αυτό να αντικατοπτρίζει απαραίτητα τον σωστό στόχο.
Αυτό με το χαστούκισμα λίγο φοβάμαι βέβαια...Είναι αμερόληπτες ή έχουν κι αυτές τα τρωτά τους σημεία και δωροδοκούνται;

[daBubbleBlue]

Είσαι απίστευτη !!!

Μια κοπέλλα που ξέρω και που κάνει προσπάθεια απώλειας κιλών μου είπε οτι η απόκλιση των τιμών της ζυγαριάς της μιας κι έχει πάρει κι αυτήν μία και των μετρήσεων στη διαιτολόγο της δεν είναι αξιοσημείωτη.

Υπάρχει και η συσκευη omron για λιπομέτρηση που είναι αρκετά πιο ακριβή αλλά από όσο ξέρω η φίρμα ειδικεύεται σε μετρήσεις όπως πίεσης και σακχάρου και είναι διαδεδομένη, άρα δεν μπορεί να είναι μάπα.

[BARB_ed]

να ρωτησω κατι
τον τελευαταιο καιρο μου λενε οτι εχω αδυνατισει χωρις ομως να βλεπω να κατεβαινει η ζυγαρια. νομιζετε οτι χανω λιπος?
Φοβερη η ζυγαρια. μολις μου περισεψουν χρηματα, θα την ψαξω.
αν την εξαψε κανεις και εχει βρει καμια καλη προσφορα ας μου πει