
Originally Posted by
Remedy
αν εχεις την θεληση και το κινητρο αλλα θελεις τεραστιες ποσοτητες για να μην πεινας, βαλε στην ζωη σου τα ΑΛΑΔΩΤΑ ΦΥΛΛΩΔΗ ΛΑΧΑΝΙΚΑ. ο,τι κι αν τρως, κανε και μια μεγαλη σαλατα με σκετο ξυδι η λεμονι και βοτανα, χωρις λαδι η σως, η με το λαδι της ημερας. τα λαχανικα χωρις περιορισμο. οσα τροφιμα εχουν θερμιδες, παντα μετρημενα. ετσι χορταινεις μια χαρα.
αν ομως εχεις χασει την διαθεση σου και το κινητρο σου, αυτο δεν παλευεται. πρεπει να τα βρεις ...
Τίποτα δεν περνάει
09-08-2025, 20:00 in Σχέσεις και Επικοινωνία