Results 32,896 to 32,910 of 38289
Thread: ΧΡΩΜΑ ΔΕΝ ΑΛΛΑΖΟΥΝΕ ΤΑ ΜΑΤΙΑ
-
19-07-2012, 15:12 #32896
- Join Date
- Jul 2011
- Location
- Athens
- Posts
- 5,663
Δεν σας είπα τα δικά μου ευχάριστα
Χθες πήγα στον διατροφολόγο, ήταν να πάω την Δευτέρα αλλά τελικά ακυρώθηκε το ραντεβού μου και το μεταφέραμε για χθες. Πήγα με την βεβαιότητα ότι έχω βάλει κιλά και πόντους γιατί το τελευταίο δεκαήμερο έκανα αλαλουμοδιατροφή συνδυασμένη με γλυκά, ποτά και άλλα εδέσματα :lol:
Προς μεγάλη μου έκπληξη δεν είχα βάλει γραμμάριο ίσα ίσα με έδειξε και λίγο κάτω από τα 93 κιλά και η λιπομέτρηση έδειξε ότι αυτό το μήνα έχασα λίπος και ανέβασα μυική μάζα άρα και μεταβολισμό! Συν της άλλης έχασα 2,5 πόντους από στομάχι και περιφέρεια! Ξέρω δεν είναι πολύ αλλά μετά από αυτά που έκανα το γεγονός ότι δεν έβαλα αλλά έχασα έστω και ελάχιστα με έκανε να πετάξω από χαρά και ανακούφιση. Πλέον διαπιστώνω έμπρακτα ότι οι κρεπάλες μου δεν μου κοστίζουν και νιώθω ΤΕΡΑΣΤΙΑ ανακούφιση!!!
- 19-07-2012, 15:16 #32897
19-07-2012, 15:16 #32898
- Join Date
- Apr 2011
- Posts
- 2,656
Είμαι σίγουρη ότι και η Τζίνα και η Λίλα πάνε πολύ καλά και έχουν δουλέψει μέσα τους το θέμα "τρώω σωστά" οπότε δεν ανησυχώ, δεν κάνανε τόσο δρόμο μέσα στον περασμένο χρόνο για να τινάξουν την υγεία τους στον αέρα!
Ελάκιον, όντως φαίνεσαι ελαφρύτερη και το έδειξε και η ποντομέτρηση! Ζήτωωωω!
19-07-2012, 15:17 #32899
- Join Date
- May 2011
- Posts
- 3,705
ΤΡΕΛΕΙΑ ελακιον ειδες που ανησυχουσες αδικα????χιλια μπραβο σου αξιζουν εχεις καταφερει τοσα πολλα χωρις να βασανιζεσαι οπως παλια.εχεις αλλαξει τροπο αντιμετωπισης απεναντι στο φαγητο και αυτο ειναι το πιο σπουδαιο.
19-07-2012, 15:17 #32900
- Join Date
- Jul 2011
- Posts
- 6,974
Μπράβο Eli, πολύ ευχάριστα τα νέα σου, είναι πολύ σημαντικό να μπορείς να τρως κάτι παραπάνω χωρίς να έχεις το φόβο να βάλεις με το παραμικρό κιλά και σου δίνει και δύναμη να συνεχίσεις τη διατροφή σου χωρίς άγχος και χωρίς πίεση.
19-07-2012, 15:22 #32901
- Join Date
- Jul 2011
- Location
- Athens
- Posts
- 5,663
Σας ευχαριστώ κορίτσια μου!
Και όσο σκέφτομαι ότι την Δευτέρα απόλαυσα ένα μεγάλο κομμάτι παγωτό σοκολάτα και 2 μπισκότα μετά το μεσημεριανό μου ΔΕΝ ΤΟ ΠΙΣΤΕΥΩ!!! :lol:
Και αυτό μόνο την Δευτέρα! Είχα και άλλες μοναδικές στιγμές απόλαυσης αυτές τις μέρες. Από χθες άρχισε σταδιακά να μου κόβεται και πάλι η όρεξη και να μπαίνω στο πρόγραμμα μου, αναίμακτα και με γεμάτες μπαταρίες
19-07-2012, 15:22 #32902
- Join Date
- Jul 2011
- Posts
- 6,974
Αγγελικούλα είναι πολύ ωραίο το ζωάκι που χοροπηδάει και το χοροπηδητό βοηθάει και στο αδυνάτισμα χιχιχι.
19-07-2012, 15:23 #32903
- Join Date
- Jul 2011
- Location
- Athens
- Posts
- 5,663
Ναι ναι και εμένα μου άρεσε το ζωάκι επιβράβευσης
. Κάπως έτσι ήθελα να χοροπηδήξω χθες στο γραφείο του διατροφολόγου!
Τζινάκι ελπίζω να μην μου θύμωσες ε; Πλάκα έκανα πριν...
19-07-2012, 15:25 #32904
- Join Date
- Jul 2011
- Posts
- 6,974
Eli πλάκα με κάνεις; :lol:
19-07-2012, 15:26 #32905
- Join Date
- Jul 2011
- Location
- Athens
- Posts
- 5,663
Just checking :dork:
19-07-2012, 15:27 #32906
- Join Date
- Jul 2011
- Posts
- 6,974
:lol::lol::lol:
19-07-2012, 15:29 #32907
- Join Date
- Jul 2011
- Posts
- 6,974
Δε σας είπα που το λαλάγγι τώρα τελευταία με φωνάζει φτερό! Τον ρώτησα από που προκύπτει αυτό και μου είπε επειδή είμαι στην κατηγορία του φτερού! :lol:
19-07-2012, 15:32 #32908
- Join Date
- Jul 2011
- Posts
- 6,974
Δεν έχει κάνει ποτέ του δίαιτα και δεν ξέρει από διατροφή και θερμίδες γι'αυτό χθες του εξηγούσα τι πρέπει να τρώει για να παχύνει επειδή έχει χάσει 14 κιλά από το θέμα που είχε με το δόντι του και δεν έτρωγε. Ηταν εύκολο, του έλεγα ακριβώς τα αντίθετα από αυτά που πρέπει να κάνω εγώ χιχιχι. Μου άρεσε και έβγαλα το άχτι μου, ότι παχυντικό υπάρχει του το πρότεινα.
19-07-2012, 15:56 #32909
- Join Date
- Jul 2011
- Location
- Athens
- Posts
- 5,663
Κανόνισε Τζίνα να το στείλεις το λαλάγγι από χοληστερίνη! :lol:
19-07-2012, 15:58 #32910
- Join Date
- May 2010
- Location
- 8essaloniki
- Posts
- 1,016
κοριτσακια το ναταλακι δεν εχει επικοινωνησει απο χθες μαζι μου. χθες την πηρα αλλα δεν μου το σηκωσε.
δεν ξερω τι να κανω...δεν θελω να την ενοχλησω κιολας.
λετε να την ξαναπαρω τηλεφωνο???
τι να κανω??
Διάφορα
02-08-2025, 21:14 in Με καφέ και συμπάθεια....