δίαιτα της σοκολάτας

[vasoulaki]

καλησπέρα και απο εμένα, είμαι καινούρια εδώ. Θα σας πω απλά για τη δίαιτα που ακολούθησα για 9 μήνες, έχασα 14 κιλά και άργησα ΠΑΡΑ ΠΟΛΥ να ξαναπάρω, ονομάζεται η δίαιτα της σοκολάτας, πολύ πιθανό να την έχετε ακούσει απο Κορομηλά και Σάκη Ρουβά, πρόκειται για μια δίαιτα όπου το μεσημεριανό το αντικαθιστάς με ένα γιαούρτι και ένα σκέβασμα με γεύση σοκολάτας το οποίο σε φουσκώνει. Το σκεύασμα ελεγμένο απο την ευρωπαϊκή Ενωση. Δυστυχώς είναι λιγάκι ακριβό αλλά ακόμα και όταν κολλάει ο οργανισμός και δεν μπορείτε να χάσετε άλλο μπορεί να το φτιαξει. όποιος θέλει πληροφορίες μπορεί να μου πει.
Φιλικά πάντα

[sasa14]

όταν λές ακριβό δηλ.τι εννοείς??
και το βραδυ τρώς κανονικά ας πούμε>?>??

[vasoulaki]

το βράδυ έχει κανονικό γεύμα. όταν λέω ακριβό εννοώ ότι την εβδομάδα μου έπαιρνε 35 ευρώ.

[sasa14]

και με αυτό το σκέυασμα τι επιταγχύνεις το αδυνάτισμα??
δηλ.πόσα κιλά έχανες την εβδομάδα???

[vasoulaki]

αυτό το σκεύασμα εχει λιποδιαλύτες αλλα και διογκωτικά ώστε να νιώθεις κορεσμό. τις πρώτες εβδομάδες έχανα περίπου 1 κιλό την εβδομάδα, μετά έπεσε ο ρυθμός

[sasa14]

αααααααααααααα
δεν είναι κακό να σου πω και το βράδυ τι έτρωγες??
εγώ έχω αλλάξει τον μεταβολισμό μου πολύ και πεινάω σαν λύκος το μεσημέρι και λιγότερο όσο περναει η ημέρα αλλά το πρωι θα μπορούσα να φάω τα πάντα!!
πως θα την παλέψω με ένα γιαούρτι??

[ginger_ed]

βρε κορίτσια πώς αντέχετε τα σκευάσματα που φουσκώνουν???????? Μια φορά δοκίμασα και ήταν τρομακτική η αίσθηση...

[sasa14]

τι εννοείς τρομακτική ¨΄ενιωθες σκασμένη ας πούμε???"

[vasoulaki]

θα σας γράψω ένα καθημερινό μενού
πρωινό
καφέ σκέτο ή ένα ποτήρι χυμό ή 1/2 ποτήρι ζάχαρη ή ένα γιαούρτι 2% ή ένα αφέψημα
δεκατιανό
1 γιαούρτι 2% ή 2 φέτες γαλοπούλα καπνιτή με μία ντοματα ή 40γρ ανθότυρο με μια ντομάτα ή ένα τόνο με μία ντομάτα
μεσημεριανό 400μλ γάλα ή 2 γιαούρτια 0% ή 1 γιαούρτι 2& με το σκεύασμα
απογευματινό
το ίδιο με το δεκατιανό
βραδινό
σουβλάκι κοτόπουλο (μερίδα) + 40 γρ ανθότυρο + μια φέτα ψωμί ή σαλάτα σεφ με μια φέτα ψωμί ή ψάρι ψητό με σαλάτα πράσινη ή φέτα ψωμί ή ομελέτα με σαλάτα πράσινη ή γαριδοσαλάτα με ψωμί ή φιλατάκια γαλοπούλας με 40γρ ανθότυρο ή μια μερίδα ψάρι με σαλάτα πράσινη όση θες
Αυτό είναι πρόγραμμα μιας εβδομάδας

[Kleanthis_ed]

Αυτό , τώρα , τι είναι;Διαφήμιση σκευάσματος;Είσαι κι εσύ σε καμιά πυραμιδοειδή προώθηση προϊόντος ;

[ginger_ed]

Originally posted by sasa14
τι εννοείς τρομακτική ¨΄ενιωθες σκασμένη ας πούμε???"

ναι, ταυτόχρονα με τάση για εμετό, και ήταν πολύ κακή αίσθηση.

[vasoulaki]

εγώ απλά ανέφερα μια δίαιτα, ούτε ανέφερα όνομα ούτε τίποτα αν δεν απατώμαι, ή μήπως κάνω λάθος, είναι όπως γράφουμε για τη δίαιτα των weight watchers πχ, α και αν έκανα διαφήμηση δεν θα ανέφερα φυσικά ότι είναι ακριβή μέθοδος.

[confused_ed]

μην εμπιστευεστε τετοια σκευασματα οσο εγκεκριμενα κι αν ειναι.με την συγκεκριμενη διαιτα που μολις διαβασα πιο πολυ εχανες απο το λιγο φαγητο που ετρωγες παρα απο το ροφημα.θα μου πεις σε φουσκωνε ναι αλλα υπαρχουν και πιο αθωα ροφηματα που φουσκωνουν.οπως νερο χυμου τσαι χαμομηλι κτλ.πιστευω πως απο το λιγο φαγητο αδυνατισες!αυτα.