αρχικό βάρος/ τωρινό/στόχος

[bubble84]

Κάνω αυτό το post μόνο και μόνο για να εμφανιστει το ticker που έκανα...
Γιατί κατα τα άλλα εδω και μια βδομαδα σταθερά η ζυγαρια...
78/66/60

[bubble84]

Κορίτσια η ζυγαριά έδειξε πτώση σήμερα το πρωί και πολυ χάρηκα,
οπότε είπα να άλλαξω και τον στόχο μου... 57 κιλά...
Μήπως όμως τελικά θέλω πολλά... θα δείξει...

78/65/57

[maurokoraki]

Όταν πρωτοξεκίνησα δηλαδή πριν 3-4 ήμουν 152 κιλά και είχα φτάσει 95...
Τώρα ξαναξεκινάω και ελπίζω να μη τα παρατήσω... αρχικό βάρος 116/ τωρινό 115/ ευχομαι για αρχή να φτάσω τα 90...

[eugenia_]

καλως το maurokoraki σου ευχομαι να τα καταφερεις... καλη δυναμη και καλη συνεχεια...!!

[mdion]

Καλημέρα σε όλους!
εγώ περιμένω με ανυπομονησία να δω το 6.. μπροστά στη ζυγαριά!

[MARIARHODES]

94 γεννα τον Δεκεμβρη 74.4 ξεκινησα πριν 22 μερες reductil τωρα 70.4 στοχος 63

[xontro_mpizeli]

138/138/68

[eugenia_]

καλή δύναμη και καλή αρχή xontro_mpizeli!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[NADINE_ed]

Χοντρό μπιζέλι!Κορυφαίο username!Καλώς ήρθες στο χορό των μπιζελιών!
Σε περνάω κάτι λίγα κιλάκια,αλλά είμαστε σχετικά κοντά...Να'χω κι εγώ το ταίρι μου εδώ μέσα...
Αν θέλεις,μας λες δυό λόγια για σένα και το σχέδιο δράσης σου...Όποτε νιώθεις έτοιμη,εννοείται...
Καλή δύναμη στην προσπάθεια σου και φυσικά δε μπορώ ν'αντισταθώ στο να σου αφιερώσω :


--->ΛΙΛΙΠΟΥΠΟΛΗ : Ο ΧΟΡΟΣ ΤΩΝ ΜΠΙΖΕΛΙΩΝ!


--->ΤΟΥ ΚΟΥΤΙΟΥ ΤΑ ΠΑΡΑΜΥΘΙΑ : ΤΟ ΜΠΙΖΕΛΙ


Μεγάλο κελεπούρι το μπιζέλι! Φιλάκια πολλά και καλό...τσιφτετέλι!

[paliopaido]

106 / 101,5 / 75

στόχος 1. Σάββατο πρωί 18/7 100

στόχος 2. Σάββατο πρωί 25/7 98,5 (ή κάτι κάτω από 100)

Το Σάββατο 25/7 ξεκινάνε οι διακοπές μου (και ο Θεός βοηθός)
Πρέπει να οργανωθώ...

[bubble84]

Κορίτσια εδω και δυο βδομαδες σταθερά στα κιλά... και αρχιζω και τρελαινομαι...
Βεβαια για να πω την αμαρτια μου τοσο εχω να κανω και γυμναστικη γιατι χρονος μηδεν...
Αλλα σήμερα το πήρα απόφαση... το κεφαλι κατω...
Πειτε εσεις κανενα ευχαριστο νέο να ανεβώ κι εγω ψυχολογικα...
Φιλια πολλά...

[alikaki_ed]

83-78-50

[mtsek85]

Originally posted by mtsek85
93/86,2/66

νομιζω πως χαλαρωσαμε αρκετα....
για να βαζουμε κ παλι στοχους!!!!

90(προ μιας εβδομαδας που αρχισα)/89/69

[DINADESP]

105/95/65
ΕΧΟΥΜΕ ΔΟΥΛΕΙΑ ΑΚΟΜΑ....

[badgirl]

εχω παρει τα πανω μου μαζι σας, εχασα ενα κιλο την προπροηγουμενη βδομαδα κ την προηγουμενη 3 με τη λαχανοσουπα(ως τωρα). αυριο ζυγισμα για ακριβεια. pαμε γερα παιδια!