αρχικό βάρος/ τωρινό/στόχος

[Vasiliki76]

100/77/55

[zwhtsa_ed]

ο στοχος μου μεχρι τα χριστουγεννα... τα 95 κιλα! για να δουμε!

[Nekky]

Καλη επιτυχια σε ολες μας!

98/92,5/68

Και εγω Ζωη εβαλα στοχο να ειμαι 90 μεχρι τα Χριστουγεννα...αντε να δουμε! :)

[badgirl]

ξαναρχιζω δυναμικα: απο 91.6 θελω αρχικα να παω κατω απο 90. να δω ενα 89.9 δε με πειραζει μετα επανερχομαι με νεο στοχο

[badgirl]

νεος στοχος, απο 92.5 που με δειχνει η ζυγαρια του διαιτολογου να παω 88.5 σε 4 εβδομαδες απο σημερα που αρχισα...δηλαδη 4 κιλα κατω εως του αι <γιαννη. φιλακια πολλααααααα καλες γιορτες

[irenep]

53/48/40 μην με μαλωσετε! ειμαι πολυ κοντουλα μολις 1,50 οποτε το 40 ειναι λογικοτατο!!

[badgirl]

μπορεις να επισκεφτεις ενα διαιτολογο για να εισαι σιγουρη. εμενα μου φαινεται...απιστευτα υπερβολικο

[irenep]

το φανταζομαι οτι σου φαινεται υπερβολικο επειδη δεν εχεις εικονα!δεν ειναι ομως. ειμαι 48 και θεωρουμαι η γεματουλα της παρεας... δεν ειναι οτι θελω να αδυνατησω αμεσα, απλα θελω να φτασω 40 κιλα σε μεσα καποιους μηνες και να μεινω σταθερη. αυριο ξεκινω lipotox .

[irenep]

δεν το γραφω για να στεναχωρησω καποιον με πολλα περισσοτερα κιλα. ουτε για να δημιουργησω σχολια. εχω γραφτει εδω και καιρο αλλα δεν εχω αναφερει ουτε το βαρος μου ουτε τον στοχο μου για αυτο το λογο. καταλαβαινω πως εδω μεσα υπαρχουν ατομα με πολυ πιο σοβαρα προβληματα απο το δικο μου.

[mtsek85]

να πουμε νεους στοχους!!!!!!!

16/11
91κ

07/12
87

σκοπος μου να φτασω τα 70-65 το πολυ

πρωτος στοχος Χριστουγεννα 85

δευτερος στοχος μεχρι Φλεβαρη 80
και βλεπουμε

[angelika_ed]

Στοχος: 84 απο 86 και κατι μεχρι τις 17/12. Ειναι κοινος στοχος με φιλο μου για να φαμε εκεινο το πρωι τυροπιτα και milko και να συνεχισουμε μετα δυναμικα την διαιτα!
Ελπιζω να τα καταφερω γιατι εχω μεινει λιγο πισω και ηδη με εχει περασει (ειχαμε πει 3 κιλα σε 1 μηνα και εγω εχω χασει μονο 1 και κατι ψιλα...)

[badgirl]

Originally posted by irenep
δεν το γραφω για να στεναχωρησω καποιον με πολλα περισσοτερα κιλα. ουτε για να δημιουργησω σχολια. εχω γραφτει εδω και καιρο αλλα δεν εχω αναφερει ουτε το βαρος μου ουτε τον στοχο μου για αυτο το λογο. καταλαβαινω πως εδω μεσα υπαρχουν ατομα με πολυ πιο σοβαρα προβληματα απο το δικο μου.

ισα ισα που εδω εισαι για να τα λες κ οχι να τα κρυβεις! καθενας εχει τον στοχο του. απλα διερωτηθηκα μηπως κ ειναι υπερβολικος ο δικος σου κ κανεις κακο στο σωμα σου...η ανορεξια και η βουλιμια δεν ειναι ποτε μακρυα μας...

[salvage]

125/86/78 ...αλλά έχω πάρει φόρα προς τα πάνω

[gratify]

101-93-65... Arga pros ti doxa travame!!! Makari na borousa na koimithw,,k na borousa na xipnisw ti mera pou tha eimai 65,,alla.........................
Kalo kouragio se olous mas!

[Lily_ed]

Originally posted by gratify
101-93-65... Arga pros ti doxa travame!!! Makari na borousa na koimithw,,k na borousa na xipnisw ti mera pou tha eimai 65,,alla.........................
Kalo kouragio se olous mas!

σιγά σιγά μην απογοητεύεσαι, ακόμη αρχή είναι ! αν κοιμόσουν δε θα χαιρόσουν την απώλεια κάθε φορά που θα ζυγιζόσουν, να η θετική πλευρά!!