αρχικό βάρος/ τωρινό/στόχος

[Maroulini]

Καλημέρα κι από μένα!

115/70/55

[angelaorangel]

παιδια καλημερα

[ASTARTE_ed]

Originally posted by konina

Originally posted by ASTARTE
ευχαριστω. προσπαθησα να βαλω το τικερακι αλλα δε τα καταφερα. οποια βοηθεια δεκτη.

για να βαλεις πατας σε ενα απο τα τικερ των υπολοιπων, σε βγαζει στην αναλογη σελιδα και μολις το ρυθμισεις επιλεγεις τη μορφη PseudoHTML, UBBCode and BB Code και στην συνεχεια το κανεις αντιγραφη κ επικολληση στην υπογραφη σου στον πινακα ελεγχου... καθε φορα που θα θες να αλλαξεις κιλα θα κανεις την ιδια διαδικασια κ θα αντικαθιστας τον κωδικο. εκτοσ αν πατησεις πανω στο δικο μου που σε βγαζει σε σαιτ με δυνατοτητα εγγραφης ( κ κατ'επεκταση αποθηκευσης στοιχειων) οποτε καθε φορα που θα μπαινεις εκει κ θα αλλαζεις τα κιλα θα αλλαζουν αυτοματα κ σε καθε τικερακι που εχεισ βαλει...πιθανοτατα να εχουν κ τα αλλα σαιτ τετοια ρυθμιση αλλα δεν το γνωριζω

σ ευχαριστω !!

[elafaki20_ed]

130/127/60

[KittyCat]

111/83.7/55

[O.k.]

81/70/65 επιτέλους μισό κιλό κάτω....άντε να δω το 6 μπροστά...

[konina]

85 / 77,4 / 57

[marina21_ed]

to arxiko mou baros htan 97.4 twra eimai 93.7 kai o prwtos mou stoxos gia ton prwto mhna einai 92 an kai pistevw me thn arketa megal apoleia pou eixa thn prwth vdomada pistevw oti mporw na ftasw kai 90(makari-makari-makari)......kal sunexeia se olous mas....filia

[alikaki_ed]

81/79,7/57

[marina21_ed]

kalh arxh alikaki....makari ola na pane kala!!!!!

[alikaki_ed]

σε ευχαριστώ πολύ!!! επίσης!!!!

[marina21_ed]

euxaristw na sai kala!!!!!

[neiroum]

119/105/60

[LILITH_ed]

89
68.9
67 αν και

τελικος στοχος πιστευω θα ναι το 65.

[marina21_ed]

mpravo lilith konteveis!!!!kali dunam kai kalh sunexeia!!!