Μαθητης σε ασχημη ψυχολογικη κατασταση!! - Page 2
ICPS banner

[ Όροι Χρήσης Forum - ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ] [ Προστασία ανηλίκων ]

Page 2 of 3 FirstFirst 123 LastLast
Results 16 to 30 of 32
  1. #16
    Junior Member
    Join Date
    Jun 2009
    Posts
    14
    μη φοβάσαι δε θα τρως μόνο τέτοια απλά για να ξέρω αν θα βάλω και από αυτά....αα και αν σου αρέσουν τα φρούτα και ποια

  2. #17
    tweetaki15
    Guest
    ola soy lew mporv na zhsv mono me froyta k salates

  3. #18
    Junior Member
    Join Date
    Jun 2009
    Posts
    14
    οκ ωραία...αν και το κοτόπουλο δεν βοηθάει να χάσεις κιλά τόσο όσο αν έτρωγες άπαχο μοσχαρίσιο κρέας που βοηθάει τον μεταβολισμο να μπει σε εγγρήγορση με καταναλωση μια φορά την εβδομάδα αλλα δεν σε πιέζω... είχα περάσει και εγώ φάση που δεν έτρωγα κρέατα οπότε καταλαβαίνω

  4. #19
    tweetaki15
    Guest
    dn eimai toy kreatos eimai pio poly xortofagos

  5. #20
    Junior Member
    Join Date
    Jun 2009
    Posts
    14
    ΟΚ

  6. #21
    tweetaki15
    Guest
    opote thes steilthn edv k tha to dv bre.se eyxaristv poly

  7. #22
    Junior Member
    Join Date
    Jun 2009
    Posts
    14
    se 2 kepta einai etoimh

  8. #23

  9. #24
    tweetaki15
    Guest
    α σε χιλιοευχαριστω βρε να ναι καλα

  10. #25
    Junior Member
    Join Date
    Jun 2009
    Posts
    14
    marili eisai edw??

  11. #26
    tweetaki15
    Guest
    ναι εδω σε ευχαριστω πολυ βρε

  12. #27
    Junior Member
    Join Date
    Jun 2009
    Posts
    14
    tipota na sai kala kai elpizw na einai ok...

  13. #28
    tweetaki15
    Guest
    κ παλι σε ευχαριστω πολυ

  14. #29
    Junior Member
    Join Date
    Jun 2009
    Posts
    14
    απο μπαχαρικα χρησιμοποιησε οσα θες και να ξερεις οτι τα καυτερα αυξανουν τον μεταβολισμο μας σε λογικα ορια μεχρι το βαθμο που τα ανεχεται ο καθενας. Απεφευγε τα ανψυκτικα ακομη και τα λαϊτ καθως σε φουσκωνουν και προκαλουν κυτταριτιδα. Οσον αφορα το νερο πινε οσο περισσοτερο μπορεις σε τακτα χρονικα διαστηματα. Καλο ειναι επισης αν δεν γυμναζεσαι να περπατας τουλαχιστον μιση ωρα την ημερα ή οποια αλλη γυμναστικη εσυ θες να κανεις.

  15. #30
    Senior Member
    Join Date
    Mar 2008
    Posts
    9,648
    Originally posted by youngboy

    Σας ευχαριστώ πραγματικά όλους και ιδιαίτερα την Nadine που αφιέρωσε τόσο χρόνο για μένα και με έκανε να καταλάβω πως ακριβώς έχουν τα πράγματα, βλέποντας την κατάσταση από μια διαφορετική οπτική γωνία από αυτή που έχω τόσο καιρό. Ήδη άρχισα να αθλούμε και έχω ξεκινήσει πρόγραμμα διατροφής. Το πρόγραμμα διατροφής το φτιάχνω ο ίδιος καθώς έχω αρκετές γνώσεις για τις ανάγκες του οργανισμού σε θερμίδες (αλλά και προτεϊνες, υδατανθρακες, αμυλο, λιπαρα κτλπ ). Όποιος θέλει μπορεί να μου ζητήσει να του φτιάξω ένα πρόγραμμα (έστω και για δοκιμή
    ), αρκεί βέβαια να μου δώδει και πληροφορίες γι' αυτόν...
    Kαλημέρα,ομορφόπαιδο!
    Χαίρομαι πολύ που ήδη νιώθεις καλύτερα κι έχεις πάρει τα πάνω σου και ποιός σε πιάνει τώρα!
    Κι αν κάπου συνέβαλα κι εγώ σ'αυτό,το χαμόγελο μου ανοίγει ένα κλικ παραπάνω...

    Δύο πραγματάκια μόνο να σου πω:
    1)Μόνο εσύ ξέρεις πώς έχει η κατάσταση.Εγώ σου είπα απλά τη δική μου αίσθηση,διαβάζοντας σε.
    Αν κάποιες από τις εντυπώσεις μου τις ασπάζεσαι ή έγιναν ερέθισμα να συνειδητοποιήσεις
    πράγματα σ'εσένα γνωστά αλλά ίσως συγκεχυμένα,είναι άλλο θέμα.Υπόψιν,δεν είμαι ψυχολόγος.
    Το τι νιώθεις,το τι συμβαίνει,μόνο εσύ και ο χρόνος (που θα το επιβεβαιώσει ή διαψεύσει) το κατέχετε!

    2)Αντιλαμβάνομαι την καλή σου πρόθεση να μοιραστείς τις προσωπικές σου γνώσεις σχετικά με τη διατροφή
    -ίσως και ως μια μορφή ανταπόδοσης της στήριξης που εδώ ένιωσες πως έλαβες-που το βρίσκω πολύ συγκινητικό.
    Αλλά επειδή κινούμαστε σε λεπτή γραμμή κι επειδή δεν είσαι ειδικός αλλά ερασιτέχνης(όσο καλός κι αν είσαι)
    νομίζω πως δε θα έπρεπε ν'αναλάβεις ευθύνες,για τις οποίες δε νομιμοποιείσαι.Ποτέ δεν ξέρεις σ'ό,τι αφορά την υγεία...

    Καλή δύναμη στην προσπάθεια σου!Κι εδώ είμαστε να τα λέμε!

Page 2 of 3 FirstFirst 123 LastLast

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •