psaxnw mia diaita... - Page 3
ICPS banner

[ Όροι Χρήσης Forum - ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ] [ Προστασία ανηλίκων ]

Page 3 of 3 FirstFirst 123
Results 31 to 38 of 38
  1. #31
    Senior Member
    Join Date
    Mar 2007
    Location
    Μακεδονια
    Posts
    1,047
    ΔΙΑΙΤΑ ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΥ 24 ΗΜΕΡΩΝ

    1Η μέρα: Μακαρόνια με τυρί
    2η μέρα: Ρύζι με τυρί
    3η ? 4η ? 5η μέρα: Μπιφτέκια με την ίδια πάντα σαλάτα
    6η ? 7η ? 8η μέρα: Μπριζόλα με την ίδια πάντα σαλάτα
    9η ? 10η ? 11η μέρα: Κοτόπουλο με την ίδια πάντα σαλάτα
    12η ? 13η : Πατάτες τηγανιτές, τυρί φέτα, χόρτα
    14η ? 15η: Μοσχάρι βραστό με την ίδια πάντα σαλάτα
    16η ? 17η: Χόρτα βραστά, πιπεριές φρέσκιες
    18η ? 19η: Ένα είδος σαλάτας
    20η ? 21η: Ένα είδος φρούτου
    22η ? 23η: Ρύζι βραστό + γιαούρτι
    24η: Ένα είδος γλυκού

    Ειναι μια παρα πολυ καλη διαιτα .Χανεις γυρω στα 10 κιλα ,και ειναι τσεκαρισμενο απο πολλες φιλες.Εαν σε βολευει ξεκινα.Δεν ειναι χημικη διαιτα.Βεβαια εαν την τηρησεις κατα γραμμα σιγουρη επιτυχια!!!
    ΦΙΛΙΑ!!!!

  2. #32
    γεια σας! μπορειτε να μου πειτε στην διαιτα μεταβολισμου των 24 ημερων τι τρωμε για πρωινο? πχ ξυπναμε κ τρωμε μακαρονια η μπριζολα? επειδη βλεπω μια δυσκολια σε αυτο.. ευχαριστω

  3. #33
    Senior Member
    Join Date
    Oct 2008
    Location
    Athens
    Posts
    988
    Originally posted by sofakithess20189
    γεια σας! μπορειτε να μου πειτε στην διαιτα μεταβολισμου των 24 ημερων τι τρωμε για πρωινο? πχ ξυπναμε κ τρωμε μακαρονια η μπριζολα? επειδη βλεπω μια δυσκολια σε αυτο.. ευχαριστω
    Δυστυχώς σκέτο καφεδάκι ή τσαϊ ή αλλιώς στην μεγάλη πείνα μακαρόνια για πρωινό ή μπιφτέκι για πρωινό (!!!).

  4. #34
    καλημερα! ευχαριστω lida μου! απο σημερα την ξεκιναω ( το δηλωνω για να δεσμευτω! ). εχω πιει μονο τσαγακια κ ετοιμαζω σιγα σιγα τα μακαρονια της ημερας.. αντε καλη μου αρχη!! ελπιζω να με δικαιωσει το αποτελεσμα!!

  5. #35
    Senior Member
    Join Date
    Oct 2008
    Location
    Athens
    Posts
    988
    μπράβο σου sofakithess20189 !
    Να μας λες και πως τα πας ειδικά τις δύσκολες μέρες του προγράμματος! ʼντε καλή σου επιτυχία.
    Σκέφτομαι και γω να μπω σε ένα παρόμοιο πρόγραμμα από αύριο...Ποια θέλει να ξεκινήσει μαζί μου πρόγραμμα αύριο ?

  6. #36
    Senior Member
    Join Date
    Sep 2009
    Posts
    532
    Originally posted by LIDA
    Originally posted by sofakithess20189
    γεια σας! μπορειτε να μου πειτε στην διαιτα μεταβολισμου των 24 ημερων τι τρωμε για πρωινο? πχ ξυπναμε κ τρωμε μακαρονια η μπριζολα? επειδη βλεπω μια δυσκολια σε αυτο.. ευχαριστω
    Δυστυχώς σκέτο καφεδάκι ή τσαϊ ή αλλιώς στην μεγάλη πείνα μακαρόνια για πρωινό ή μπιφτέκι για πρωινό (!!!).
    Μακαρόνια για πρωινό!!!
    Έλεος!!!

  7. #37
    ευτυχως ξυπναω αργα οποτε κρατιεμαι μονο με τα ροφηματα για καμια-μιαμιση ωριτσα..θα δειξει φυσικα..
    μια παρενθεση off-topic,μηπως μπορειτε να μου πειτε πως μπορω να αλλαξω το ονομα μου εδω? να ειναι κ πιο ευηχο βρε παιδι μου !

  8. #38
    Junior Member
    Join Date
    Jan 2010
    Posts
    25
    τελικά σοφάκι τι έγινε με δίαιτα? την συνεχίζεις σε ποια μέρα είσαι? λέω να την αρχισω και γω απο αύριο

Page 3 of 3 FirstFirst 123

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •