πως κοβουμε την ορεξη?

[badgirl]

οντως, αρκει να εισαι σπιτι χαχαχαχα σκεψου νασαι εξω κ να τρεχεις να πλυθεις παει αυτο τοκοψα το ρημαδι. το φαγητο πως κοβεται! αν κ με την λαχανοσουπα δε μπορω να πω οτι πεινω πολυ. την πρωτη μερα λυσσαξα ομως

[Lily_ed]

Το άτιμο το φαί θέλει πάααρα πολύ αγώνα και πάλι δύσκολο να μας κοπεί η όρεξη, είμαστε φαγανά παιδιά χαχαχα...

Πάντως και με κάτι ρυζογκοφρέτες 30 θερμίδες η μία ,για ώρα ανάγκης και κάτι γαλέτες καλαμποκιού 17 θερμίδες (στα bio τα βρίσκεις) κάτι ψιλογίνεται, τουλάχιστον για τις νυχτερινές κρίσεις

[badgirl]

πολυ ενδιαφερον λιλυ κ ελαχιστες οι θερμιδες! ευχαριστω ωραια ιδεα αυριο κιολα θα τα ψαξω αν κ ειμαι επαρχια κ δε το κοβω να βρω ισως εχει στα μεγαλα σουπερμαρκετ εδω

[forty]

ναι οι ρυζογκοφρετες ειναι πολυ καλες,εγω τις παιρνω απο το ΑΒ και ειναι βιολογικες

[Lily_ed]

Ναι κορίτσια και τα δύο στα βιολογικά του ΑΒ τα βρίσκω , και με έχουν βοηθήσει και στις κρίσεις για γλυκό.

[badgirl]

αν δε βρω ριζογκοφρετες η crunch με ρυζι πανω κατω το ιδιο δεν ειναι?

[ΣΟΦΗ_ed]

ΓΕΙΑ ΣΑΣ ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΚΑΙ ΑΠΟ ΕΜΕΝΑ. ΓΙΑ ΟΣΕΣ ΔΕΝ ΜΕ ΞΕΡΟΥΝ ΓΙΑΤΙ ΑΠΟΥΣΙΑΖΑ ΠΟΛΥ ΚΑΙΡΟ ΕΙΜΑΙ Η ΣΟΦΗ ΚΑΙ ΕΙΜΑΙ ΚΑΛΑ(ΚΛΕΜΜΕΝΗ ΑΤΑΚΑ ΑΠΟ ΤΗΝ DEXA)XA!XA!
ΛΟΙΠΟΝ ΣΤΟ ΘΕΜΑ ΜΑΣ,ΕΜΕΝΑ ΜΕ ΕΧΟΥΝ ΣΩΣΕΙ ΤΑ KELLOGS SPECIAL K ME ΦΟΥΝΤΟΥΚΙ ΚΑΙ ΑΜΥΓΔΑΛΟ.ΕΙΝΑΙ ΠΟΛΥ ΝΟΣΤΙΜΑ ΚΑΙ ΜΕ ΛΙΓΕΣ ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΠΑΡΑΚΑΛΩ!!!!ΜΕΧΡΙ ΚΑΙ ΣΤΟ ΓΡΑΦΕΙΟ ΕΧΩ.

[Lily_ed]

Originally posted by badgirl
αν δε βρω ριζογκοφρετες η crunch με ρυζι πανω κατω το ιδιο δεν ειναι?

νομίζω ναι, είναι και τα δύο πάνω κάτω γύρω στις 30 θερμίδες και 17 η γαλέτα καλαμπόκι.

[Lily_ed]

Originally posted by ΣΟΦΗ
ΓΕΙΑ ΣΑΣ ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΚΑΙ ΑΠΟ ΕΜΕΝΑ. ΓΙΑ ΟΣΕΣ ΔΕΝ ΜΕ ΞΕΡΟΥΝ ΓΙΑΤΙ ΑΠΟΥΣΙΑΖΑ ΠΟΛΥ ΚΑΙΡΟ ΕΙΜΑΙ Η ΣΟΦΗ ΚΑΙ ΕΙΜΑΙ ΚΑΛΑ(ΚΛΕΜΜΕΝΗ ΑΤΑΚΑ ΑΠΟ ΤΗΝ DEXA)XA!XA!
ΛΟΙΠΟΝ ΣΤΟ ΘΕΜΑ ΜΑΣ,ΕΜΕΝΑ ΜΕ ΕΧΟΥΝ ΣΩΣΕΙ ΤΑ KELLOGS SPECIAL K ME ΦΟΥΝΤΟΥΚΙ ΚΑΙ ΑΜΥΓΔΑΛΟ.ΕΙΝΑΙ ΠΟΛΥ ΝΟΣΤΙΜΑ ΚΑΙ ΜΕ ΛΙΓΕΣ ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΠΑΡΑΚΑΛΩ!!!!ΜΕΧΡΙ ΚΑΙ ΣΤΟ ΓΡΑΦΕΙΟ ΕΧΩ.

Τις μπάρες εννοείς? η αυτά που είναι σε σακκουλάκια? οι μπάρες ξέρω οτι είναι γύρω στις 90-100 θερμίδες, τα σακουλάκια δε τα έχω πάρει ποτέ.

[badgirl]

Originally posted by Lily

Originally posted by badgirl
αν δε βρω ριζογκοφρετες η crunch με ρυζι πανω κατω το ιδιο δεν ειναι?

νομίζω ναι, είναι και τα δύο πάνω κάτω γύρω στις 30 θερμίδες και 17 η γαλέτα καλαμπόκι.

χαχαχα καλη μου αστειευομουν. την κραντς την σοκολατα εννοουσα μιαμμμμ

ααα να σας πω και οτι λογω μιας διαιτας που ακολουθω οσο λιγοτερο τρωω τοσο λιγοτερο πειναω... δλ δ εδω κ 5 μερες ισως λογω τηςδραστικης μειωσης φαγητου ή της διακοπης της ζαχαρης στον καφε κτλ δεν πειναω σχεδον καθολου. κ 24 ωρες νηστικη δε θα ειχα προβλημα. δε το καταλαβαινω κακο φυσικα

[natallia]

συγγνωμη αλλα ολα αυτα εμενα μου φαινοται σαν να τρωω φελιζολ.., προτιμω κανενα αγγουρακι η καροτακι με ξυδι και αλατι η εστω λιγη μαυρη σοκολατα

[badgirl]

ααααα μια χαρα το καροτο-αγγουρακι! μου αρεσει κ με κρασακι σαν "μεζες" οταν βγαινουμε αλλα δυστηχως δεν το σερβιρουν παντου

[Lily_ed]

εγώ δυστυχώς δε μπορώ να φάω λαχανικά μόνα τους χωρίς πρωτείνη, έχω πρόβλημα ευερέθιστου εντέρου
και τα συνδυάζω πάντα με πρωτείνες, οπότε καταφεύγω σε άλλες λύσεις

[mag_ed]

badgirl, Καλό μου Κορίτσι, που είναι αυτή η δίαιτα που σε κάνει να μην πεινάς; Θέλεις να τη μοιραστείς με μία απελπισμένη;

[dexa]

Βρε βρε καλως την κοπελια !!!Σαν τα χιονια!!!
Που εισαι Σοφη που εαν δεν εχουν αμυγδαλα τα δημητριακα δεν τα τρως ?!
Η αληθεια ειναι μια καλη λυση τα δημητριακα,μια αλλα το τσαι και ο καφες ,μια τριτη να σηκωθεις να φυγεις να παρεις τους δρομους......και αλλα τετοια πολλα!!!

ΦΙΛΙΑ!!!