πως κοβουμε την ορεξη?

[porki_]

πως κοβουμε την ορεξη?εμενα το τελευταιο διαστημα με εχει πιασει....τι να πω?Εσεις κοριτσια τι κανετε?υπαρχει καποιο σκευασμα?HELP I NEED SOMEBODY HELPPPPP

[Erfolg]

εμενα προσωπικα οταν με πιανει δεν κανω κατι για να σταματησει δεν γινεται απλα πειναω.ε μετα απο 3 μερες που βλεπω την βλακεια που εκανα λεω σμρ θα φαω οτι θελω κ απο αυριο ξεκιναω κανονικο φαγητο.σαν να αλλαζουν τα μυαλα μου ξαφνικα και συμμορφωνομαι.αυτο βεβαια συμβαινει οταν δεν ειμαι μεσα σε προγραμμα διατροφης γιατι τοτε και να πειναω δεν τρωω γιατι πληρωνω διαιτολογο...

[dreamOn]

χμμμμμ... ΠΟΛΥ ΩΡΑΙΑ ΕΡΩΤΗΣΗ! Να χαμε και την απαντηση τι καλα που θα 'τανε!


Δεν ειναι η πανακεια αλλά νομιζω οτι λιγο το ενα λιγο το αλλο, κατι μπορεις να πετυχεις.

- μην παραλειπεις γευματα. Εκεινη την ωρα μπορει να μην πεινας, μετα ομως θα ορμηξεις και δεν θα εχεις σταματημό
- πινε νερό!
- για εμενα προσωπικα η ζαχαρη ειναι ο Γολγοθας και το Βατερλό μου. Προτιμω το ΚΑΘΟΛΟΥ για να απεξαρτηθω παρα το 1 σοκολατακι την ημερα που ποτέ δεν ειναι ενα.... Αν την κοψω μαχαιρι και το τηρω δεν με τσιγκλαει. Canderel στον καφε και στο γαλα και όλα καλα. Το να φαω μια φορα γλυκό δεν ειναι προβλημα οσον αφορα τις θερμιδες αλλα γιατι αρχιζω παλι να "ζηταω" και την αλλη μερα και την παραλλη και πιο πολυ - κανονικο πρεζονι, χαχαχα
- τα σκευασματα που κυκλοφορουν τα θεωρω placebos. Δεν τα εχω ψαξει ολα και δεν ξερω, υποθετω ομως οτι εσυ δεν μιλας για την αισθηση κορεσμου που ισως μπορουν να επιφερουν πιο γρηγορα οι φυτικες ινες. Αν κατι το θες επιμονα, πας μια βολτα, φας ενα φρουτο, περασει η ωρα και ακομα το θες, καλυτερα να το φας μια φορά παρα να φας 150 βλακειες μεχρι να το φας και αυτό!

[lbp_ed]

Εγώ την τελευταία εβδομάδα δεν έχω καθόλου όρεξη σχεδόν. Απλώς τυχαίνει..

[zwhtsa_ed]

εγω προσπαθω να βγω εξω μια βολτα.. να περασει λιγη ωρα ..... προσπαθω να εχω τουλαχιστον 3 ωρες κενο απο καθε γευμα..
και η αληθεια ειναι τωρα τελευταια ( επειδη ξεκινησα και χορο)...οταν πειναω... βαζω τερμα την μουσικη αρχιζω και χορευω τουλαχιστον μιση ωριτσα.. και προσωρινα μου κοβεται η ορεξη μιας και επειδη ιδρωνα πινω αρκετο νερο και νοιωθω φουσκωμα.. ετσι με αυτο καταφερνω να γλυτωσω μια ωριτσα και να φαω μετα ..

[zwhtsa_ed]

μαρακι απο την τελευταια φορα που μιλησαμε βλεπω εχεις χασει αρκετα κιλα!!!
μπραβο πως τα καταφερες καλε?

[lbp_ed]

Ε δεν πεινάω όπως είπα! Α, και βασικό να ερωτευτείς... εγώ όταν σκέφτομαι ένα συγκεκριμένο αγόρι, χωρίς να το έχω ερωτευτεί, μου κόβεται η όρεξη

[ANNEZINA]

ΠΩΣ ΚΟΒΕΤΑΙ Η ΟΡΕΞΗ
ΚΑΝΩ ΟΤΙ ΛΕΝΕ ΚΑΙ ΤΑ ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΠΑΡΑΠΑΝΩ ΕΠΙΣΗΣ
ΔΙΑΒΑΖΩ ΠΕΡΙΟΔΙΚΑ ΜΕ ΡΟΥΧΑ ΚΑΙ ΚΑΝΩ ΥΠΟΤΙΘΕΜΕΝΕΣ ΑΓΟΡΕΣ (WINDOW SHOPPING)
ΚΑΙ ΤΩΡΑ ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΠΟΥ ΑΝΑΚΑΛΥΨΑ ΑΥΤΟ ΤΟ ΦΟΡΟΥΜ ΜΠΑΙΝΩ ΔΙΑΒΑΖΩ ΤΙΣ ΙΣΤΟΡΙΕΣ ΤΩΝ ΜΕΛΩΝ ΒΛΕΠΩ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ ΚΑΙ ΠΑΙΡΝΩ ΚΟΥΡΑΓΙΟ
ΤΗΝ ΚΑΛΗΜΕΡΑ ΜΟΥ

[μυριαμ_ed]

καλημερα ανεζινα

[zwhtsa_ed]

καλημερα και απο εμενα κοριτσια!!!

[μυριαμ_ed]

θα με ενδιεφερε κι εμενα κατι που να κοβει την ορεξη!
χθες διαβασα σε καποια σελιδα για ενα ladose, το οποιο μπορουμε να το προμιθευτουμε και χωρις ιατρικη συνταγη

[μυριαμ_ed]

καλημερα ζωητσα... μιλησαμε χθες μαζι στο chat;

[μυριαμ_ed]

κατα ποσο ομως ειναι καλο και εχει αποτελεσματα, δεν ξερω. αν μπορει να μας πει καποιος που το δοκιμασε.

[dreamOn]

πάτε καλα;;;;;; ξερετε τι ειναι το ladose; θα παρετε ψυχοφαρμακα χωρις συνταγη γιατρου για να χασετε μερικά κιλά;;;

[Esprit]

kalhmera sas! to ladose οπως ειπε και η dreamon ειναι φαρμακο για την καταθλιψη και επειδη το επαιρνα για 2 χρονια θα σας πω οτι σε μενα προσωπικα δεν εκοψε καθολου μα καθολου την ορεξη. ο καθε οργανισμος ομως αντιδραει διαφορετικα στα φαρμακα. και εκτος ολων των αλλων ειναι ψυχοφαρμακο οχι διαιτα....