IF (intermittent fasting) - Page 13
ICPS banner

[ Όροι Χρήσης Forum - ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ] [ Προστασία ανηλίκων ]

Page 13 of 140 FirstFirst ... 311121314152363113 ... LastLast
Results 181 to 195 of 2086
  1. #181
    Senior Member
    Join Date
    Feb 2010
    Posts
    420
    kala αλλο κ τουτο...δε δεχεται τον κωδικο μου...αναγκαστικα να αλλαξω νικ για να μπω...

  2. #182
    Senior Member
    Join Date
    Feb 2010
    Posts
    420
    eleos de me vazei me to allo...

  3. #183
    Senior Member
    Join Date
    Feb 2010
    Posts
    420
    Originally posted by teti
    Πω πω απ' οτι βλεπω απο το δικο σου, εχεις χασει 17 κιλα, μπραβο σου, εγω ορισμενες φορες οταν σκεφτομαι ποσα πρεπει να χασω με πιανει πανικος, προσπαθω να το ξεχνας και οτι γινει..
    Απλα για την ωρα εχω βαλει σαν στοχο μεχρι το Πασχα να εχω πεσει απο τα 90...και ο καλος θεουλης ας βαλει το χερακι του!
    μια χαρα θα εισαι αν χανεις 1% του βαρους σου/ βδομαδα. Θαναι κ λιπος, αρκει να τρεφεσαι σωστα... εφτιαξες τικερακι? αναγκαστικα κ αλλαξα νικ κ τα ξαναφτιαξα...δε με εβαζε!

  4. #184
    Senior Member
    Join Date
    Feb 2010
    Posts
    420
    ωραιο αρθρακι για τη διατροφη που κανουμε εδω: http://www.eatingdisorders.gr/forum/...id=1943&page=2

  5. #185
    Senior Member
    Join Date
    Jan 2010
    Posts
    133
    Εφτιαξα αλλα δεν μου το κανει copy paste στο κουτακι της υπογραφης στο control panel, πανω δεξια.

  6. #186
    Senior Member
    Join Date
    Feb 2010
    Posts
    420
    περιεργο!
    καλα το εκανα τοσες φορες σημερα που εγινα εξπερ...ο,τι βοηθεια θελησεις σφυρα!

  7. #187
    Senior Member
    Join Date
    Feb 2010
    Posts
    420
    τελευταιο γευμα 18:00

  8. #188
    Senior Member
    Join Date
    Jan 2010
    Posts
    133
    ...test...test...

  9. #189
    Senior Member
    Join Date
    Jan 2010
    Posts
    133
    yeeeeeeeeeeees!
    Ετοιμο το τικερακι μου, πως με βρισκεις?
    Αργησα αλλα τα καταφερα...

  10. #190
    Senior Member
    Join Date
    Feb 2010
    Posts
    420
    ονειρεμενο

  11. #191
    Senior Member
    Join Date
    Jan 2010
    Posts
    133
    thanks καλη μου!

  12. #192
    Senior Member
    Join Date
    Feb 2010
    Posts
    420
    forty που χαθηκες? μια ερωτηση, ο πρωινος καπουτσινο (με γαλα χτυπημενο αποπανω) σπαει τη νηστεια? (σκετος χωρις ζαχαρη)

  13. #193
    Senior Member
    Join Date
    Jan 2010
    Posts
    133
    Κι εγω την ιδια απορια εχω, ποιος θα μας την λυσει, και οχι μονο για τον καπουτσινο, αλλα για τον καφε γενικα το πρωι με λιγο γαλατακι και λιγη ζαχαριτσα...αντε εστω ζαχαρινη..

  14. #194
    Senior Member
    Join Date
    Feb 2010
    Posts
    420
    βασικα αν διαβασεις το ebook για το φαστ-5 που εχει στο πρωτο πρωτο μηνυμα θα δεις οτι επιτρεπονται μονο ροφηματα χωρις θερμιδες...αρα μαλλον κ οι δυο μας την σπασαμε
    παντως καπου διαβασα οτι για τις γυναικες ειναι αρκετες 14 ωρες νηστεια, ισως δοκιμασω κ αυτο...

  15. #195
    Senior Member
    Join Date
    Jan 2010
    Posts
    133
    Εγω δεν την εσπασα, απλα επειδη παντα ξυπναω αρκετα πρωι, μου μυριζει λιγο καφεδακι μεχρι να παει η ωρα 11 και κατι για να φαω το πρωινο μου. Εχω μεγαλη δυσκολια στο να τον πιω σκετο, γι αυτο αναρωτιωμουν για την ζαχαρινη.

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •