IF (intermittent fasting) - Page 67
ICPS banner

[ Όροι Χρήσης Forum - ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ] [ Προστασία ανηλίκων ]

Page 67 of 140 FirstFirst ... 1757656667686977117 ... LastLast
Results 991 to 1,005 of 2086
  1. 17-03-2010, 10:21 #991
    mtsek85
    mtsek85 is offline
    Senior Member
    Join Date
    Feb 2009
    Posts
    1,346
    BAD εχεις u2u....
    Reply With Quote Reply With Quote
  3. 17-03-2010, 10:40 #992
    mtsek85
    mtsek85 is offline
    Senior Member
    Join Date
    Feb 2009
    Posts
    1,346
    χθες τελευταιο γευμα στις 6:30

    πρωινο σημερα στις 11 (μετα απο 14 ωρες νηστεια)
    τοστακι γαλοπουλα-τυρι

    εχω παρει και μεικα αμυγδαλα για ενδιαμεσα

    μεσημερι
    σαλατουλα και μπιφτεκακια (εφτιαξα ενα σορο κ τα εβαλα στην καταψυξη!)

    για αργτοτερα θα το παω χαλαρα, γιατι θα εχω κοσμο σπιτι...
    Reply With Quote Reply With Quote
  4. 17-03-2010, 10:43 #993
    TETH
    TETH is offline
    Senior Member
    Join Date
    Feb 2010
    Posts
    548
    Καλημερα κοριτσακια μου τι κανετε?
    Reply With Quote Reply With Quote
  5. 17-03-2010, 10:47 #994
    mtsek85
    mtsek85 is offline
    Senior Member
    Join Date
    Feb 2009
    Posts
    1,346
    καλημερα Τετακι!!! Ολα Ολα καλα.... εσυ?
    Reply With Quote Reply With Quote
  6. 17-03-2010, 11:04 #995
    TETH
    TETH is offline
    Senior Member
    Join Date
    Feb 2010
    Posts
    548
    Μπραβο mtsekaki μου χαιρομαι που εισαι καλυτερα!
    Κι εγω καλα ειμαι μια χαρουλα!
    Reply With Quote Reply With Quote
  7. 17-03-2010, 11:09 #996
    mtsek85
    mtsek85 is offline
    Senior Member
    Join Date
    Feb 2009
    Posts
    1,346
    χθες ακουμπησα διπλα μου στο κρεβατι το πισι, εβαλα μια ταινια να παιζει, και απλα ξυπνησα το πρωι... νυσταζα αρκετα τελικα!!!!!!
    Reply With Quote Reply With Quote
  8. 17-03-2010, 11:21 #997
    TETH
    TETH is offline
    Senior Member
    Join Date
    Feb 2010
    Posts
    548
    χαχαχαχαχ κι εγω καπως ετσι την παταω αλλα με την τιβι!
    Reply With Quote Reply With Quote
  9. 17-03-2010, 11:35 #998
    mtsek85
    mtsek85 is offline
    Senior Member
    Join Date
    Feb 2009
    Posts
    1,346
    αστα να πανεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεε

    λοιπον, να σας ρωτησω...
    για μεσημεριανο εχω καποιες επιλογες, ποια ειναι η καλητερη στη διατροφη σε θεμα λιγοτερων θερμιδων-θρεπτικων στοιχειων κλπ...

    -φασολια γιγαντες στο φουρνο με ντοματουλα και κρεμυδακι
    -κρεας λεμονατο με πατατες
    -αρακας στη χιτρα με κομματακια καροτο και πατατα
    Reply With Quote Reply With Quote
  10. 17-03-2010, 11:41 #999
    TETH
    TETH is offline
    Senior Member
    Join Date
    Feb 2010
    Posts
    548
    Αχ τωρα ρωτας εμενα την ειδημον?
    Ασε μην σε παρω στο λαιμο μου θερμιδικα (που δεν σκαμπαζω κιολας)
    θα σου πω ποιο θα ετρωγα εγω με περισσοτερη ευχαριστηση..
    Αρακα με καροτο, χωρις πατατουλα, με φετουλα και σαλατα!
    Reply With Quote Reply With Quote
  11. 17-03-2010, 11:48 #1000
    mtsek85
    mtsek85 is offline
    Senior Member
    Join Date
    Feb 2009
    Posts
    1,346
    το αφηνω ανοιχτο και δεχομαι απαντησεις μεχρι τις 4μιση που θα ειμαι Online... χιχι

    εγω θα ετρωγα παντως τους γιγαντες....!!! γιαμ γιαμ γιαμ!!!!
    Reply With Quote Reply With Quote
  12. 17-03-2010, 12:40 #1001
    natallia
    natallia is offline
    Senior Member
    Join Date
    Jul 2007
    Location
    αθηνα
    Posts
    418
    Originally posted by mtsek85
    αστα να πανεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεεε

    λοιπον, να σας ρωτησω...
    για μεσημεριανο εχω καποιες επιλογες, ποια ειναι η καλητερη στη διατροφη σε θεμα λιγοτερων θερμιδων-θρεπτικων στοιχειων κλπ...

    -φασολια γιγαντες στο φουρνο με ντοματουλα και κρεμυδακι
    -κρεας λεμονατο με πατατες
    -αρακας στη χιτρα με κομματακια καροτο και πατατα
    ασε έφαγα προχθες γιγαντες στο φουρνο και χθες με ταραξαν τα αερια αίσχος!!!! η κοιλια μου έκανε κατι θορυβους αστα
    εγω ψηφιζω αρακα που εχω και καιρο να τον φαω !!!
    Reply With Quote Reply With Quote
  13. 17-03-2010, 12:47 #1002
    mtsek85
    mtsek85 is offline
    Senior Member
    Join Date
    Feb 2009
    Posts
    1,346
    μπα δε με ενοχλουν οι γιγαντες και μαρεσουν παρα πολυ!
    βασικα θα φαω στη μαμα μου σημερα και εχει ετοιμασει αυτα τα φαγητα... και ψαχνω να δω ποιο ειναι το πιο "ελαφρυ" στο κομματι της διαιατας...
    Reply With Quote Reply With Quote
  14. 17-03-2010, 12:53 #1003
    natallia
    natallia is offline
    Senior Member
    Join Date
    Jul 2007
    Location
    αθηνα
    Posts
    418
    Originally posted by mtsek85
    μπα δε με ενοχλουν οι γιγαντες και μαρεσουν παρα πολυ!
    βασικα θα φαω στη μαμα μου σημερα και εχει ετοιμασει αυτα τα φαγητα... και ψαχνω να δω ποιο ειναι το πιο "ελαφρυ" στο κομματι της διαιατας...
    και εμενα το ιδιο αλλα χθες για πρωτη φορα μετα απο τοσα χρονα μου συνεβη !! τι να πω, παντως εγω φοβαμει να ξαναφαω
    Reply With Quote Reply With Quote
  15. 17-03-2010, 13:07 #1004
    mtsek85
    mtsek85 is offline
    Senior Member
    Join Date
    Feb 2009
    Posts
    1,346
    μολις διαπιστωσα κατι που με στεναχωρησε και αγχωσε παρα πολυ μπορώ να πω....

    Εχω ξεκινησει απο 18/02/10 τη διαιτα, νηστεια και γυμναστηριο...
    δλδ εδω και 4 βδομαδες... και εχω χασει μολις 3 κιλα... λογικο? ή απογοητευτικό...? μαλλον ναι.. σνιφ..
    Reply With Quote Reply With Quote
  16. 17-03-2010, 13:07 #1005
    mtsek85
    mtsek85 is offline
    Senior Member
    Join Date
    Feb 2009
    Posts
    1,346
    μη μασας βρε κοριτσουλι!!!!
    η φυση ειναι!
    χιχι

    Originally posted by natallia
    Originally posted by mtsek85
    μπα δε με ενοχλουν οι γιγαντες και μαρεσουν παρα πολυ!
    βασικα θα φαω στη μαμα μου σημερα και εχει ετοιμασει αυτα τα φαγητα... και ψαχνω να δω ποιο ειναι το πιο "ελαφρυ" στο κομματι της διαιατας...
    και εμενα το ιδιο αλλα χθες για πρωτη φορα μετα απο τοσα χρονα μου συνεβη !! τι να πω, παντως εγω φοβαμει να ξαναφαω
    Reply With Quote Reply With Quote
« Previous Thread | Next Thread »

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  

Forum Rules