Διατηρηση απωλειας βαρους

[Ava_ed]

Μία παροιμία που προσπαθώ να σπάσω το φαύλο κύκλο της, αν και μου φάνηκε έξυπνη όταν την άκουσα:
"Η δίαιτα είναι ένα ταξίδι στη χώρα των αδυνάτων. Πάντα επιστρέφεις!"
Δεν θυμάμαι ποιο τηλεοπτικό πρόσωπο την είπε, πάντως ομοιοπαθής.
Ας τον διαψεύσουμε!

[Journey]

Πιστευω οτι σε ολους ειναι δυσκολο να καταφερουν μακροχρονια να ακολουθουν διαιτες με ζυγαρια και θερμιδομετρητές και λίστες,ενω αντιθετα ειναι ευκολο να βγουν για ενα περπάτημα με τον σκυλο,ενα τρεξιμο,ενα ποδηλατο,κολυμβηση,σχεδον ολοι εχουμε καποια φυσικη δραστηριοτητα που μας αρεσει και μπορουμε να την κανουμε χωρις να μας φαινεται οτι σηκωνουμε σταυρό.

Α, καλάαααα
Βρε κορίτσια, αυτό δε σημαίνει αλλαγή τρόπου ζωής, πως να σας το πω δεν ξέρω..