Results 1 to 15 of 50
Thread: Τι έφαγα σήμερα που δεν έπρεπε
-
14-02-2010, 18:25 #1
- Join Date
- Jun 2009
- Posts
- 823
Τι έφαγα σήμερα που δεν έπρεπε
Γειά σας.
Υπάρχει μία ενότητα για το τι έφαγα σήμερα, όπου γράφουμε τη δίαιτά μας, καθώς και ένα θέμα τι δεν έφαγα σήμερα, αλλά δεν υπάρχει μέρος για να γράφουμε τι φάγαμε που ήταν αμαρτωλό Οπότε λέω να γράφουμε εδώ τις αμαρτίες μας, για να τις βλέπουμε την άλλη μέρα και να μην ξεφεύγουμε.
- 14-02-2010, 19:14 #2
- Join Date
- Jan 2010
- Posts
- 133
Εγω παντως πριν απο λιγο εφαγα σουφλε σοκολατας και πολυ το ευχαριστηθηκα!
Αλλα τωρα ραψιμο!
14-02-2010, 19:33 #3
- Join Date
- Feb 2010
- Posts
- 420
μπραβο βρε τετη, δυναμη! δυστηχως θα βγω για ποτο κ ετσι δε θα κανω παλι νηστεια...απο αυριο ομως θαρχισωω...Δεν λεω τι εφαγα σημερα που δεν επρεπε, γιατι δεν επρεπε τιποτε απο αυτα
14-02-2010, 19:54 #4
- Join Date
- Jan 2010
- Posts
- 133
Κι εγω εφαγα πολλα που δεν επρεπε...απλα αναφερω το σουφλε γιατι ηταν το αποκορυφωμα!!
Αλλα δεν βαριεσαι...μια στο τοσο, καλα ειναι...
14-02-2010, 20:51 #5
- Join Date
- Jun 2009
- Posts
- 823
Εγώ πάντως δεν στερήθηκα τίποτα σήμερα, εκτός από ένα χυμό που παρόλα αυτά ήπια λίγο, γι'αυτό δεν γράφω
15-02-2010, 02:08 #6
- Join Date
- Feb 2010
- Posts
- 56
Εγώ έφαγα μπράουνι που έφτιαξα ,δεν γινόταν να μην δοκιμάσω!!!Αλλά έχω τύψεις..
15-02-2010, 19:57 #7
- Join Date
- Jun 2009
- Posts
- 823
Τελικά σήμερα έφαγα λαγάνα και ξεπέρασα τις θερμίδες, όπως εχτές με το χυμό και τη σοκολάτα που ξέχασα να τη γράψω
16-02-2010, 15:32 #8irenepGuestτρωω καθε μερα σοκολατα...οχι πολυ αλλα τρωω....
16-02-2010, 23:20 #9
- Join Date
- Jan 2010
- Posts
- 7
Κι εγω τηβν ταραξα τη λαγανα...
17-02-2010, 10:57 #10
- Join Date
- Jun 2009
- Posts
- 823
Εχτές έφαγα το βράδυ μία πίτα, οκ γιατί ήταν με κοτόπουλο, τζατζίκι και αλάδωτη η πίτα, όμως έφαγα και λίγες πατάτες τηγανιτές, δυο μπουκιές ψωμί με λάδι και σαλάτα που ήταν τίγκα στο λάδι. Οπότε πάει η δίαιτα εχτές...
17-02-2010, 14:26 #11
- Join Date
- Feb 2009
- Posts
- 1,346
σχετικα με χθες, εφαγα κουλουρακια (3) βανιλια-σοκολατα και θεωρω πως ηταν αμαρτια.... αλλα με 2 ωρες γυμναστηριο, τα εκαψα στανταρρρρρρρρρρρρρρ!!!!!!!!!! !! σημερα ειμαι σε καλο δρομο μεχρι στιγμης...
17-02-2010, 14:28 #12
- Join Date
- Dec 2009
- Posts
- 1,048
Εγώ πάλι μόλις την πάτησα, αφού έφαγα ένα γενναίο κομμάτι χαλβά...ευτυχώς ήταν το τελευταίο!
17-02-2010, 19:14 #13
- Join Date
- Jun 2009
- Posts
- 823
Σήμερα έφαγα λίγη τουρτίτσα :$ δικαιολογημένα γιατί είναι τα γενέθλιά μου, αλλά την ενσωμάτωσα μέσα στη δίαιτα! Μέτρησα τις θερμίδες και χώραγαν μέσα 560 θερμίδες!
17-02-2010, 21:57 #14irenepGuestαχ ενα κομματακι λαγανα ριν απο λιγο...
17-02-2010, 22:31 #15
- Join Date
- Feb 2010
- Posts
- 56
Χρόνια πολλά lbp !ʼξιζε η τουρτίτσα πάντως είμαι σίγουρη!!
Αδυναμία διαχείρισης των επιλογών μέλους της οικογένειας
18-04-2024, 10:32 in Ψυχολογική Υποστήριξη & Αυτοβοήθεια