Results 256 to 270 of 4134
Thread: ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ!
-
18-03-2010, 13:59 #256
- Join Date
- Sep 2009
- Location
- Αθήνα
- Posts
- 227
μπόμο τα περισσότερα γυμναστήρια πλέον έχουν πολύ ανταγωνιστικά πακέτα με πολύ καλές τιμές και πολλές παροχές επίσης...... σε αυτό που πηγαίνω εγω πλήρωσα το ετήσιο συμβόλαιο 190 ευρώ.... δλδ περίπου 16 ευρώ το μήνα..... αν σε ενδιαφέρει, μπορώ να σου στείλω u2u. (φοβάμαι μη θεωρηθεί διαφήμιση......)
πάντως θα σου έλεγα να τολμήσεις να κάνεις μια έρευνα. τα γυμναστήρια πλέον απευθύνονται σε όλα τα βαλάντια....
ο ποδαρόδρομος και η έλλειψη ασανσέρ είναι όντως πολύ καλή αρχή........ μπράβο σου!
- 18-03-2010, 14:03 #257
- Join Date
- Jul 2007
- Location
- αθηνα
- Posts
- 418
Originally posted by bomo
πώς σας ζηλεύω που έχετε οργανωθεί, με τα γυμναστήρια και με τα όλα σας..εγώ για λόγους οικονομικούς είπα να ξεκινήσω σε δημοτικό γυμναστήριο.τί το θελα, μια εβδομάδα πάλευα να πάρω από τα δημόσια νοσοκομεία ένα χαρτί από καρδιολόγο, τελικά δεν μπόρεσα να το πάρω λόγω δουλειάς, ωραρίου κλπ, και έτσι το ριξα στον ποδαρόδρομο. Πηγαίνω και γυρίζω απ΄τη δουλειά με τα πόδια κάθε μέρα, 40 λεπτά να πάω και άλλα τόσα να επιστρέψω με γρήγορο βηματισμό. μια χαρά είμαι κι έτσι, και έχω δει μεγάλο όφελος. Έχω καταργήσει και το ασανσέρ..καλά δεν είναι για αρχή;;
18-03-2010, 14:09 #258
- Join Date
- Sep 2009
- Location
- Αθήνα
- Posts
- 227
σωστήηηηη...... και δουλεύουν ακριβώς με τον ίδιο τρόπο που θα λειτουργούσε ένα ομαδικό μάθημα στο γυμναστήριο!
18-03-2010, 14:12 #259
- Join Date
- Mar 2010
- Posts
- 656
Originally posted by sofi22ri
μπόμο τα περισσότερα γυμναστήρια πλέον έχουν πολύ ανταγωνιστικά πακέτα με πολύ καλές τιμές και πολλές παροχές επίσης...... σε αυτό που πηγαίνω εγω πλήρωσα το ετήσιο συμβόλαιο 190 ευρώ.... δλδ περίπου 16 ευρώ το μήνα..... αν σε ενδιαφέρει, μπορώ να σου στείλω u2u. (φοβάμαι μη θεωρηθεί διαφήμιση......)
πάντως θα σου έλεγα να τολμήσεις να κάνεις μια έρευνα. τα γυμναστήρια πλέον απευθύνονται σε όλα τα βαλάντια....
ο ποδαρόδρομος και η έλλειψη ασανσέρ είναι όντως πολύ καλή αρχή........ μπράβο σου!
18-03-2010, 14:14 #260
- Join Date
- Sep 2009
- Location
- Αθήνα
- Posts
- 227
γιατί καλέ? η συμπρωτεύουσα δεν έχει γυμναστήρια????
18-03-2010, 14:14 #261
- Join Date
- Mar 2010
- Posts
- 656
όσο ανοίγει ο καιρός τόσο πιο δελεαστικό είναι και το περπάτημα σε εξωτερικό χώρο. Πήγαινα γυμναστηριο για 2 χρόνια αλλά πραγματικά με έπνιγε η κλεισούρα..
18-03-2010, 14:16 #262
- Join Date
- Mar 2010
- Posts
- 656
Originally posted by sofi22ri
γιατί καλέ? η συμπρωτεύουσα δεν έχει γυμναστήρια????)
18-03-2010, 14:21 #263
- Join Date
- Sep 2009
- Location
- Αθήνα
- Posts
- 227
αυτά δεν πρέπει να τα σκέφτεσαι έτσι κι αλλιώς....... να παραμένεις προσηλωμένη στο στόχο σου και οι άλλοι ας λένε ότι γουστάρουν. πρέπει να ξέρεις ότι η κακοήθεια των ανθρώπων δεν περιορίζεται στα γυμναστήρια αλλά υπάρχει παντού και πάντα....... μάθε να προσπερνάς ότι δε σε ωφελεί! αυτό που λες για τον κλειστό χώρο είναι ωστόσο ένα σημαντικό θέμα..... οπότε θα συμφωνήσω στο να βρείς κάτι που όντως θα σε εκφράζει.....
18-03-2010, 14:29 #264
- Join Date
- Mar 2010
- Posts
- 656
εχεις απόλυτο δίκιο, τι να λέμε τώρα..απλά αυτά είναι κολλήματα που ξεπερνιούνται με κόπο. Πες τα κόμπλεξ, πες τα όπως θες. Καλώς ή κακώς όμως νιώθεις πιο οικεία σε ένα τμήμα αεροβικής που οι μισοί είναι υπέρβαροι και μπορούν να καταλάβουν τους ρυθμούς σου. Έχω πάει σε τμήμα που εγώ ήμουν η μόνη στρουμπουλή και ένιωθα περίεργα ενώ σε κάποιο άλλο (εκεί μάλιστα έμεινα και για 2 χρόνια) οι μισές ήμασταν σε παρόμοια κυβικά οπότε και με τις γυμνάστριες κάναμε πλάκα. μας έλεγαν, άντε λίγο ακόμα κορίτσια, άντε λίγο κουράγιο..είχε πλάκα όλο αυτό μωρέ, χωρίς να νιώθεις ότι σε προσβάλλει κάτι,ένιωθες μέσα στα νερά σου! αυτά βέβαια έπρεπε να τα γράφουμε στο κομμάτι ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ αλλά μια παρασπονδία ας μας συγχωρεθεί!
18-03-2010, 14:52 #265
- Join Date
- Feb 2010
- Posts
- 2,389
Originally posted by bomo
Originally posted by sofi22ri
γιατί καλέ? η συμπρωτεύουσα δεν έχει γυμναστήρια????)
ρε παιδια μην σας πιανει κακια με τους ανθρωπους που ειναι αδυνατοι... οπως και να το κανουμε το φυσιολογικο ειναι να εισαι αδυνατος και οχι χοντρος...
18-03-2010, 15:31 #266
- Join Date
- Mar 2010
- Posts
- 656
Δεν αντιλέγει κανείς, μα κανείς, ότι το φυσιολογικό είναι να είσαι αδύνατος(μακάρι να ήμουν και γω..) Όπως επίσης πιστεύω πως κανείς,μα κανείς, δεν θεωρεί φυσιολογικό έναν άνθρωπο που περιφέρεται και κοιτιέται σε όποιον καθρέφτη βρεθεί μπροστά..αυτός ο άνθρωπος είναι νάρκισσος, δεν είναι απλώς αδύνατος άνθρωπος. Πώς να το κάνουμε, δεν μπορεί να μην δεν έχεις δει στο δρόμο ανθρώπους, κατα συντριπτική πλειοψηφία γυναίκες, οι οποίες σε κάθε καθρέφτη και τζαμαρία στρίβουν το κεφάλι και κοιτάζονται από πάνω μέχρι κάτω..Ένας φυσιολογικός άνθρωπος που τα έχει απλώς καλά με τον εαυτό του, δεν θα κοιταχτεί σε κάθε καθρέφτη. Ένα ψώνιο θα το κάνει μόνο...
Με αυτήν την έννοια το είπα, αν είναι δυνατόν. ʼλλωστε θα βγάλουμε κακία για κάτι που προσπαθούμε να γίνουμε;;
18-03-2010, 15:46 #267
- Join Date
- Feb 2010
- Posts
- 2,389
Originally posted by bomo
Δεν αντιλέγει κανείς, μα κανείς, ότι το φυσιολογικό είναι να είσαι αδύνατος(μακάρι να ήμουν και γω..) Όπως επίσης πιστεύω πως κανείς,μα κανείς, δεν θεωρεί φυσιολογικό έναν άνθρωπο που περιφέρεται και κοιτιέται σε όποιον καθρέφτη βρεθεί μπροστά..αυτός ο άνθρωπος είναι νάρκισσος, δεν είναι απλώς αδύνατος άνθρωπος. Πώς να το κάνουμε, δεν μπορεί να μην δεν έχεις δει στο δρόμο ανθρώπους, κατα συντριπτική πλειοψηφία γυναίκες, οι οποίες σε κάθε καθρέφτη και τζαμαρία στρίβουν το κεφάλι και κοιτάζονται από πάνω μέχρι κάτω..Ένας φυσιολογικός άνθρωπος που τα έχει απλώς καλά με τον εαυτό του, δεν θα κοιταχτεί σε κάθε καθρέφτη. Ένα ψώνιο θα το κάνει μόνο...
Με αυτήν την έννοια το είπα, αν είναι δυνατόν. ʼλλωστε θα βγάλουμε κακία για κάτι που προσπαθούμε να γίνουμε;;
18-03-2010, 21:45 #268
- Join Date
- Feb 2010
- Posts
- 2,389
Curves και σημερα!
19-03-2010, 00:51 #269
- Join Date
- Feb 2010
- Posts
- 974
Σήμερα μόνο λίγο διάδρομο στο σπίτι, δεν πρόλαβα τίποτα, είναι τα πιτσιρίκια μου κρυωμένα .
19-03-2010, 09:28 #270
- Join Date
- Oct 2009
- Posts
- 89
Κι εγω με τη σειρα μου θα ηθελα την εμπειρια καποιου που χρησιμοποιει ως τροπο ασκησης τη γυμανστικη στο σπιτι με dvd...Εχω τοσα πολλα , καθε ειδους και επειδη στην παρουσα φαση δε θα ηθελα να παω γυμναστηριο εαναρρωτιομουν αν πραγματικα βοηθαει.
Εχει μαζεψει υγρο το γονατο μου, ποναω κατα τη διαρκεια της ασκησης κι ευτυχως οχι τις υπολοιπες ωρες. Αυτο με εμποδιζει να κανω διαδρομο ή εντονο περπατημα...μονο χαλαρα μπορω να βαδιζω, αλλα αυτο ποσο να βοηθησει στην απωλεια;
Εχει δοκιμασει λοιπον κανεις γυμναστικη στο σπιτι με αξιοσημειωτα αποτελεσματα;
Εχει κανεις σας προβλημα με τα γονατα;
Similar Threads
-
ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ
By m.monkey in forum Εναλλακτικές Μέθοδοι ΘεραπείαςReplies: 28Last Post: 20-09-2011, 16:42 -
Γυμναστικη
By lenaki__ in forum Γενικά για τις Διατροφικές ΔιαταραχέςReplies: 3Last Post: 20-07-2011, 20:16 -
Χρειάζεται και γυμναστική;
By lbp_ed in forum ΠαχυσαρκίαReplies: 424Last Post: 26-02-2010, 20:28 -
αποχή απ'τη γυμναστική?
By miranta_ed in forum Διατροφή, Fitness-ΑσκησηReplies: 7Last Post: 29-01-2010, 00:59 -
Η γυμναστική βαραίνει;
By Queen_ed in forum ΠαχυσαρκίαReplies: 24Last Post: 12-04-2008, 20:50
Ποντικάκια
25-07-2025, 11:40 in Με καφέ και συμπάθεια....