ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ! - Page 24
ICPS banner

[ Όροι Χρήσης Forum - ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ] [ Προστασία ανηλίκων ]

Page 24 of 276 FirstFirst ... 1422232425263474124 ... LastLast
Results 346 to 360 of 4134
  1. 12-04-2010, 22:43 #346
    granita_ed
    granita_ed is offline
    Senior Member
    Join Date
    Mar 2010
    Posts
    2,196
    ειναι δλδ κ για καυση?παλια εκανα παρα πολύ στο γυμναστληριο αλλά με βοηθούσε στη σύσφιξη!κ εγω σίγουρα δε θέλω να κλειδώσω σ αυτα τα κιλά!
    Reply With Quote Reply With Quote
  3. 13-04-2010, 10:44 #347
    zwhtsa_ed
    zwhtsa_ed is offline
    Senior Member
    Join Date
    Apr 2008
    Location
    bolos
    Posts
    1,671
    καλημερα

    πρωτη μερα χθες κολυμβητηριο και σημερα με πονανε απιστευτα τα χερια μου ..

    αλλα μου αρεσε πολυ! αντε να δουμε τι αποτελεσμα θα εχουμε.. λεω να πηγαινω τουλαχιστον 3 φορες την βδομαδα!
    Reply With Quote Reply With Quote
  4. 13-04-2010, 11:17 #348
    mtsek85
    mtsek85 is offline
    Senior Member
    Join Date
    Feb 2009
    Posts
    1,346
    γυμναστική,,,,? εχω ξεχασει πραγματικα τι ειναι αυτο..... εχω να παω γυμναστηριο πανω απο 3 βδομαδες...

    το μονο που κανω, ειναι να ανεβωκατεβαινω στη δουλεια με τα ποδια και λιγο ποδηλατακι.... απο βδομαδα εχουμε οργανωση!!!!!!!!!!
    Reply With Quote Reply With Quote
  5. 13-04-2010, 12:28 #349
    ANNEZINA
    ANNEZINA is offline
    Senior Member
    Join Date
    Aug 2009
    Posts
    388
    Καλημέρα κι από μένα
    μια και εδώ και μία βδομάδα ξεκίνησα curves νάμαι στο τόπικ σας
    λοιπόν έχω κάνει τρεις φορές ως τώρα μου αρέσει τρελλά γιατί δεν μου τρώει πολύ χρόνο και ευελπιστώ σε καλά αποτελέσματα...
    σήμερα με πονάνε τα χέρια μου και οι γάμπες μου
    Reply With Quote Reply With Quote
  6. 13-04-2010, 12:33 #350
    granita_ed
    granita_ed is offline
    Senior Member
    Join Date
    Mar 2010
    Posts
    2,196
    καλημέρα κορίτσια!κ εγω τελικα εκανα χτές με dvd καλά ήταν!Μια ωρίτσα περασε πολύ πιο γρήγορα απ οτι 40 λεπτά στον διάδρομο.
    Reply With Quote Reply With Quote
  7. 13-04-2010, 12:57 #351
    mtsek85
    mtsek85 is offline
    Senior Member
    Join Date
    Feb 2009
    Posts
    1,346
    εχω κ εγω κατι dvd με ασκησεις κλπ...
    λες να κανουν δουλεια...?
    αλλα οσο τα βλεπεις συνεχεια τα ιδια δε θα βαρεθεις...?
    Reply With Quote Reply With Quote
  8. 13-04-2010, 13:02 #352
    granita_ed
    granita_ed is offline
    Senior Member
    Join Date
    Mar 2010
    Posts
    2,196
    εχω πολλα ευτυχώς οποτε θα κανω διαφορετικά καθε φορα!αλλα ενταξει κ διαδρομο που κανω βαριεμαι τη μονοτονια,αυτο ειναι μια αλλαγη οπως κ να χει!
    Reply With Quote Reply With Quote
  9. 13-04-2010, 13:04 #353
    mtsek85
    mtsek85 is offline
    Senior Member
    Join Date
    Feb 2009
    Posts
    1,346
    το καλο με το διαδρομο στο γυμναστηριο ειναι πως εχει ενσωματωμενη τηλεοραση πανω οποτε τρεχω και μπροστα αλλαζω καναλια...
    Reply With Quote Reply With Quote
  10. 13-04-2010, 13:14 #354
    granita_ed
    granita_ed is offline
    Senior Member
    Join Date
    Mar 2010
    Posts
    2,196
    ναι οντως και εγω οταν πηγαινα γυμναστηριο εκανα μια ωρα ελλειπτικο γιατι εβλεπα τηλεοραση και ξεχνιομουν!
    Reply With Quote Reply With Quote
  11. 13-04-2010, 13:16 #355
    mtsek85
    mtsek85 is offline
    Senior Member
    Join Date
    Feb 2009
    Posts
    1,346
    ε ναι.. ή τηλεοραση ή παρεα.. αλλιως δε τη παλευα στο γυμνστηριο...

    ειναι ενας χωρος που ποτε δε με γεμιζε...
    Reply With Quote Reply With Quote
  12. 13-04-2010, 13:17 #356
    granita_ed
    granita_ed is offline
    Senior Member
    Join Date
    Mar 2010
    Posts
    2,196
    φαντασου εγω μονη στο σπιτι να κανω διαδρομο χωρις τηλεοραση και να μην μπορω να βαλω μουσική δυνατα!τρελλο πακετο!απορω πως κανω τοσο καιρο.!
    Reply With Quote Reply With Quote
  13. 13-04-2010, 18:29 #357
    bikaki69
    bikaki69 is offline
    Member
    Join Date
    Apr 2010
    Posts
    39
    εγω βαζω στο λαπτπο κοντα στο διαδρομο επεισοδια απο αγαπημενες σειρες! μεχρι να τελειωσει το επεισοδιο... πανε 50 λεπτα διαδρομος!!! χτες εβλεπα ιχνη! σημερα παρα πεντε! χαχαχα τι να κανουμε και εμεις εχουμε τρελαθει!!
    Reply With Quote Reply With Quote
  14. 13-04-2010, 19:53 #358
    granita_ed
    granita_ed is offline
    Senior Member
    Join Date
    Mar 2010
    Posts
    2,196
    α!καλη ιδεα !!!!!
    Reply With Quote Reply With Quote
  15. 13-04-2010, 22:47 #359
    penelope1985
    penelope1985 is offline
    Senior Member
    Join Date
    Feb 2010
    Posts
    2,389
    Curves και σημερα...
    Reply With Quote Reply With Quote
  16. 14-04-2010, 02:01 #360
    Lily_ed
    Lily_ed is offline
    Senior Member
    Join Date
    Oct 2009
    Location
    Earth
    Posts
    1,082
    Για σήμερα είχα τρέξιμο 2,5 χιλιόμετρα χαλαρά γιατί ήμουν πολύ κουρασμένη.
    Reply With Quote Reply With Quote
« Previous Thread | Next Thread »

Similar Threads

  1. ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ
    By m.monkey in forum Εναλλακτικές Μέθοδοι Θεραπείας
    Replies: 28
    Last Post: 20-09-2011, 17:42
  2. Γυμναστικη
    By lenaki__ in forum Γενικά για τις Διατροφικές Διαταραχές
    Replies: 3
    Last Post: 20-07-2011, 21:16
  3. Χρειάζεται και γυμναστική;
    By lbp_ed in forum Παχυσαρκία
    Replies: 424
    Last Post: 26-02-2010, 21:28
  4. αποχή απ'τη γυμναστική?
    By miranta_ed in forum Διατροφή, Fitness-Ασκηση
    Replies: 7
    Last Post: 29-01-2010, 01:59
  5. Η γυμναστική βαραίνει;
    By Queen_ed in forum Παχυσαρκία
    Replies: 24
    Last Post: 12-04-2008, 21:50

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  

Forum Rules