Results 46 to 58 of 58
Thread: Κυτταριτιδα στα μπρατσα...
-
08-03-2010, 18:20 #46
- Join Date
- Mar 2010
- Posts
- 3,771
Originally posted by device
ακριβώς!!!!
οι φιλοι σου τα μπιλντέρια ξέρουν!
- 08-03-2010, 18:28 #47
- Join Date
- May 2007
- Posts
- 440
μσν!!!
εγω με ένα φιλο μου (μπιλντερι) τα λεμε μεσω μσν
μεχρι που πριν φαω, του το λέω!!!
ετσι ειναι αν εχεις δουλεια γραφειου.
08-03-2010, 18:34 #48
- Join Date
- Mar 2010
- Posts
- 3,771
μπα μωρε δε λεει εδω δε τους ειχα παλια μσν θα τους βαλω τωρα να ρωταω τι να κανω χαχαχχα ντρεπομαι...λεμε αλλα στο τηλ...ισως ρωταω κ γιαυτα ποτε ποτε...
08-03-2010, 18:36 #49
- Join Date
- May 2007
- Posts
- 440
απορια off τοπικ: θες να χασεις 54,6 κιλα?
εισαι 54,6 κιλά και θες να πας στα... 0?
τι ακριβως σημαινει η υπογραφη σου?
08-03-2010, 18:40 #50
- Join Date
- Mar 2010
- Posts
- 3,771
για να αανεβει το ηθικο μετραω ανντιστροφα μεχρι να χασω αλλα 5 κιλα...
εχασα λοιπον απο χθες 400 γρ. το εβαλα στο τικερ κ αυτο δειχνει οτι μενουν 4.6 κιλα να χασω...αλλα το κολλησε στο 5...το γιατι δεν ξερω χεχεχ
08-03-2010, 20:32 #51
- Join Date
- Feb 2010
- Posts
- 432
XIXI bre device!!!!mαρεσεη απορια σου!!
21-03-2010, 12:29 #52
- Join Date
- Mar 2009
- Posts
- 407
Ευχαριστω ολα τα κοριτσια που εγραψαν σε αυτο το τοπικ! Πηρα ιδεες...το θεμα φυσικα ειναι η εφαρμογη τους, τουλαχιστον οσον αφορα τα γυμναστηρια, για τα οποια δεν τρεφω και ιδιαιτερη αγαπη... Anyway..., λιγο απο δω λιγο απο κει..κατι θα κανουμε!
ΒΑΓΙΟΥΛΑ, σ ευχαριστω για τις πληροφοριες για το thermage. Βεβαια δεν ειμαι σε θεση για τετοια εξοδα τωρα, αλλα τουλαχιστον εχω γνωση αλλης μια εναλλακτικης! Νασαι καλα!
03-09-2010, 13:07 #53
- Join Date
- Aug 2010
- Location
- Θεσσαλονίκη
- Posts
- 3,484
chrys τι εκανες τελικα με τα μπρατσακια? βοηθησε κατι απο τα παραπανω? εκανες βαρακια?
07-09-2010, 02:36 #54
- Join Date
- Mar 2009
- Posts
- 407
click, ναι! βοηθησε κατι, αλλα οχι τα βαρακια! Κρεμες και οι αμπουλες specific cellulite. Kατι ειναι κι αυτο...Βεβαια, δεν εχει τα ιδια αποτελεσματα με τα βαρακια, οπωσδηποτε, αλλα ειδα μεγαλη διαφορα!Σαφως και συνιστω τα βαρακια...ουτε λογος! Απλα εγω ειμαι τεμπελιτσα...:P
07-09-2010, 19:12 #55
- Join Date
- Aug 2010
- Location
- Θεσσαλονίκη
- Posts
- 3,484
αααα οκ :starhit: thank you για την απαντηση.
προς το παρον κανω βαρακια 2κιλα καθε μερα και πουσαπς στον τοιχο.
για κρεμες και αμπουλες δεν τρελαινομαι, αλλα κανω με λουφα σχεδον ολο το σωμα και peeling τοπικα.
παντως για μπρατσα και γλουτους χρειαζομαι ενα θαυμα εκτος απο γυμναστικη :P
08-09-2010, 18:35 #56
- Join Date
- Jun 2010
- Posts
- 1,783
xrysa ριξε μια ματια εδω για ασκησεις χεριων http://www.exrx.net/Lists/ExList/ArmWt.html
08-09-2010, 18:37 #57
- Join Date
- Jun 2010
- Posts
- 1,783
http://www.exrx.net/WeightExercises/...BKickback.html
εχει κ με βαρακι.
ψαξτο εχει τα παντα
09-09-2010, 12:09 #58
- Join Date
- Jan 2009
- Posts
- 454
Κίνηση.
ʼσκηση(η σχέση κυτταρίτιδας με τη χαλάρωση είναι στενότατη)
Νερό.
Μασάζ για καλύτερη λεμφική κυκλοφορία(με κινήσεις προς την καρδιά,για τα πόδια ανοδικές),καλύτερα με κάποια ειδική κρέμα που καταπολεμά τη συμφόρηση.
Το κάπνισμα βλάπτει σοβαρά την υγεία και σίγουρα δεν κάνει τη μάχη με την κυτταρίτιδα ευκολότερη.Κόφτε το,έχει πολλά οφέλη μία τέτοια απόφαση.
Ζεστά-κρύα ντους,με εναλλαγές,όλες τις εποχές.
Εγώ κάνω άλλο ένα τρικ,τα τσιμπηματάκια σε περιοχές που έχουν κακή κυκλοφορία,μέχρι να κοκκινίσουν.Δε λέμε να το μαυρίσετε το δερματάκι,προσοχή.Με το μαλακό,απλά να αυξήσετε λίγο την μικροκυκλοφορία.
Βαράκια,βαράκια,βαράκια.
Φαρμακα και ζαλαδα
16-07-2025, 00:03 in Ψυχώσεις & Σχιζοφρένεια