ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟ ΖΥΓΙΣΜΑ (για οσους το κανουν)

[Veronica_ed]

67,7!! Γιούυυυπι ξεκόλλησα! Για την ακρίβεια το πρωί ήμουν 68,1 κ όταν γύρισα 67,7!

[pennou]

μα ειναι δυνατον????η Mama's σαλατα στα goody's 764 θερμιδες????

[BettyG]

Τι έχει μέσα αυτή η σαλάτα? τόσο παχυντικό! δε την έχω πάρει ποτέ

[pennou]

Υλικά:

Τραγανά κρητικά παξιμάδια με ντομάτα,κάπαρη, ελιές, μαϊντανό, φέτα, ρίγανη και ελαιόλαδο.

[pennou]

ας ετρωγα ενα burger τις μισες θα παιρνα

[BettyG]

μάλλον λάθος θα είναι βρε Πεννου, λέμε να είναι 150 θ. τα παξημάδια, και 100 η φέτα, 100 το λάδι και 50 οι ελιές χοντρικά, δε την κόβω
για παραπάνω, που βρήκες εσύ αυτή την τιμή?

[pennou]

http://natofao.blogspot.com/2010/05/...-club1416.html

[BettyG]

Τι να πω ίσως την έχουν πλημμυρίσει στο λάδι, πως αλλιώς? τι να πω.. δύσκολο μου φαίνεται με αυτά τα υλικά

[pennou]

παντως λαδι δεν ειχε πολυ ουτε να φανταστεις τα παξιμαδια δεν ειχαν μαλακωσει

[penelope1985]

ρε παιδια ενα παξιμαδι ειναι 50 θερμιδες. οχι ολα τα παξιμαδια μιας σαλατας που εχει ως βαση τα παξιμαδια να ειναι 150. σχεδον ολες οι σαλατες που περνουμε απ'εξω ερχονται γυρω στο 700αρι

[penelope1985]

και για την πενου π ειπε για το μπεργκερ... ναι ενα μπεργκερ θα ηταν γυρω στις 450 αλλα δεν θα χορταινεσ με τιποτα. ενα μια ολοκληρη σαλατα ειναι χορταστικη.

[pennou]

δεν πειραζει 1611 σημερα πηρα....αν σκεφτεις οτι για να διατηρησω καθε κιλο μου θελω 30 θερμιδες μια χαρα τα πηγα...

[BettyG]

Κούκλα μου,μήπως ο κυριούλης που έγραψε το άρθρο έκανε λάθος? Δεν έχει και τίποτα μέσα, μια ενυσχιμένη
ντοματοσαλάτα είναι σαν Κρητικός ντάκος περίπου. Μην αγχώνεσαι Πεννου μου, αποκλείται να εχει 764 θερμίδες, τότε
δεν έτρωγες ένα μουσακά περιποιημένο ας πούμε? χεχε

[penelope1985]

δλδ ο κρητικος ντακος εχει λιγες θερμιδες? μια σαλατα που εχει βαση το παξιμαδι και οχι καποιο λαχανικο μοιραια ειναι τιγκα στις θερμιδες

[BettyG]

οχι και 764 πάντως! το παξημάδι του ντάκου είναι περίπου 75 γρμ., κριθαρένιο και είναι περίπου 150 θερμίδες το κομμάτι,
πόσο ντομάτα, λάδι , ελιές, κάπαρη, φέτα, λάδι έχει για να φτάσει 764?
Αυτός που φιάχνω για μένα είναι περίπου 350 θερμίδες και το τρώγω σαν κανονικό γεύμα