ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟ ΖΥΓΙΣΜΑ (για οσους το κανουν)

[BettyG]

-500 σήμερα, 75.500!

[penelope1985]

67,1 -900 γρ. Αντε γιατι εχω βαρεθει να βλεπω 67 μπροστα.

[grin]

Originally posted by murcielago
Καλημέρα σε όλους!!

Bomo μου, bomo μου σ' έφτασα στα κιλά (κοιτούσα το τίκερ σου γιατί ξεκινήσαμε περίπου από τα ίδια)- άντε να δούμε ποια θα γίνει πρώτη διψήφια να τραβήξει και την άλλη στην κατηφόρα!!






Υ.Γ. Η φτέρνα μου είναι κάπως καλύτερα τώρα που ελάφρυνα έστω και λίγο και φυσικά με το αντιφλεγμονώδες κάθε μέρα απαραιτήτως

τα ζώα μου αργά όπως πάντα εγώ...3 μέρες μετά απαντάω! άργησα αλλά να μαι! λοιπόν φιλενάδα, το διψήφιο το πιασα,άντε και στα δικά σου!! κατηφόρα μπροστά, κρατήηηηησουουου!!!!!

αυτό με το υπερβολικό ποδαράτο το κάνω και γω, με πιάνει η μανία και τον πρώτο καιρό ξεπατώνομαι στο περπάτημα.. για την γυμναστική που ρωτάς κάνω μία ώρα κάθε μέρα γρήγορο αερόβιο περπάτημα, και κανα δίωρο περπατάω στις καθημερινές μου δραστηριότητες δηλ.έκοψα αυτοκίνητα και λεωφορεία και πηγαινοέρχομαι στη δουλειά με τα πόδια. Δεν είναι και τίποτα σπουδαίο αλλά για ανθρώπους με τόσα κιλά όπως εμείς πραγματικά έχει αποτέλεσμα. αν ήμουν 60 κιλά και ήθελα να γίνω 55 αμφιβάλω αν θα είχα αποτέλεσμα! και ναι κυρίες και κύριοι βρήκα έναν ακόμα λόγο να είμαστε περήφανοι και χαρούμενοι που είμαστε χοντρούληδες: μπορούμε και χάνουμε κιλά!! αν ήμουν πιο αδύνατη δεν θα έχανα, τώρα όμως μπορώ και χάνω αρκετά, χε χε!! τί σκαρφίζεται ο άνθρωπος για να επιβιώνει...μεγαλείο το ανθρώπινο μυαλό....!

[BettyG]

τίποτα στα ίδια, 75,5

[penelope1985]

Originally posted by BettyG
τίποτα στα ίδια, 75,5

βρε μπετυ γιατι ζυγιιζεσαι βραδυ? Ζυγισου πρωι να δεις το κανονικο σ βαρος

[BettyG]

Το πρωί ζυγίζομαι φίλη μου, αλλά συνήθως δεν προλαβαίνω να μπώ, και το γράφω το βράδυ

[badgirl11]

-900 σημερα, αποψε εφαγα περιεργα (πατατες τηγανιτες κ τα συναφη) αντε να δω αυριο τι θα δειξει

[penelope1985]

-300 66,8

[mtsek85]

καλημερα καλημερα σε όλους!!!!
σημερα πρωινο ζυγισμα στα 85,5!!!!!!!!!! μισο κιλακι εμεινε, λετε να το χασω σε 5 μερες....??????? νιωθω παρα πολυ καλα γενικα!!!!! και αν και αδιαθετη, η κοιλια ειναι πλακα!!!!!!!!! τελεια!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[grin]

Originally posted by mtsek85
καλημερα καλημερα σε όλους!!!!
σημερα πρωινο ζυγισμα στα 85,5!!!!!!!!!! μισο κιλακι εμεινε, λετε να το χασω σε 5 μερες....??????? νιωθω παρα πολυ καλα γενικα!!!!! και αν και αδιαθετη, η κοιλια ειναι πλακα!!!!!!!!! τελεια!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

καλέ τί είναι μισό κιλάκι για 5 μέρες;;;; σίγουρα θα το χάσεις! εγώ σου έχω και τα πυροτεχνήματα έτοιμα!!!!

[mtsek85]

μακαρι μπομο μουυυυυυυυυυυυυυυυυυυυυυυ υυυυυυυυυυυυυυυυυυυυ!!!!!!!!!! !

ειναι ο πρωτος στοχοςςςςςςςςςς Πασχα στα 85!!!!!!!!!!!!!!!!!

[Kate2]

57 σήμερα τελευταία μέρα περιόδου. Να ξαναδώ το 56 που το έχασα τόσο γρήγορα ως το Πάσχα τουλάχιστον...
mtsek85, τα πας πολυ πολυ καλά τελευταία. Ξεκίνησες τα lipotox? Σκέφτομαι κι εγώ μήπως τα πάρω μετά το Πάσχα μπας και προχωρήσω λίγο πιο γρήγορα...

[mtsek85]

οχι δε τα εχω ξεκινησει ακομα...
ακολουθω τη διατροφη μου... βασικα την τελευταια βδομαδα δεν κανω σωστη διατροφη γιατι νηστευω... απο την αλλη ειμαι αδιαθετη και με πιανουν τρελες ορεξεις...
αλλα μαλλον αρχισε ο οργανισμος μου να χανει επιτελους!!!!!!!!

αν συνεχισει ετσι, δε θα τα παρω τελικα τα lipotox, μην επιβαρινω τον οργανισμο μου αδικα...!

το μονο που πηρα, ειναι μια κρεμα συσφιξης που τη χρησιμοποιω απο χθες και απο την εμπιρια μου εχω δει να κανει καλη δουλιτσα

[granita_ed]

αχ κ εγω θέλω να χάσω ένα κιλάκι μεχρι τη Κυριακή αλλα το βλέπω πολύ δύσκολο!! :-(

μπράβο σας που μπορείτε και κρατάτε τη διαίτα ενω νηστεύετε!

[mtsek85]

ε οσο μπορουμε..... ουφ!!!!!