ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟ ΖΥΓΙΣΜΑ (για οσους το κανουν)

[brazil]

Μπραβο granita, εγω δεν τα καταφερα και πηγα μεξικανικο... Πηρα 1 κιλο! Κλαψ, κλαψ!

Καλα εννοειται οτι δεν αλλαζω τικερακι ΜΕ ΤΙΠΟΤΑ!

[granita_ed]

δε πειραζει αν συνεχισεις κανονικα θα φυγει το κιλακι!μην ανησυχεις!

[sanelaki]

σημερα επιασα ενα διαβολιο νουμερο... 66,6....μπρρρρ!! αντε και ισως προλαβω να δω 4αρακι μεχρι να 10 ιουλιου περιπου...

[bouliana]

καλημέρα girls!σήμερα μετά από 5 μέρες
1)που στερήθηκα πίτσα με μπύρες την ώρα που τρώγαν όλοι οι άλλοι γύρω μου βλέποντασ μουντιάλ
2)μαθαίνοντας να τρώω παντζάρι για το σίδερο που το σιχαινόμουν τώρα μαρέσει κιόλας
3)4:30 ώρες γυμναστικής
κατάφερε να πέσει επιτέλους η ζυγαριά στο 66.το τικεράκι μου θα το αλλάξω την τρίτη το πρωί αν συνεχίζω να είμαι εκεί κοντά !!!!!!

[Constance]

Καλημερα!Σημερα πααααλι στα ιδια.Συνεχιζουμε.

[penelope1985]

Kalhmera koritsia! +900 shmera. Efaga miso kilo paidakia xtes to vrady.
57.4

[tidekpe]

Koρίτσια άμα σας πω εγώ ότι ΠΑΛΙ άνέβηκα;;;;;;;+400 σήμερα...
κι εχτές είχα φάει ελάχιστα...
-γάλα με κουάκερ
-σαλάτα με ΄κοτόπουλο βραστό
-καρπούζι
-γάλα με κουάκερ...
και είδατε τί έδειξε...συνολικά, μια εβδομάδα τώρα...ΤΑΡΑΤΑΤΑ! +700 γρ.
θεέ μου....

[katerina76_ed]

κορίτσια έχετε παρατηρήσει αν το πρωινό ζύγισμα σας δείχει περισσότερο απ'ότι το (ας πούμε) απογευματινό?
εμένα συνεχεια μου συμβαίνει αυτό...και ας έχω φάει πρωινό και μεσημεριανό...

[Constance]

Originally posted by tidekpe
Koρίτσια άμα σας πω εγώ ότι ΠΑΛΙ άνέβηκα;;;;;;;+400 σήμερα...
κι εχτές είχα φάει ελάχιστα...
-γάλα με κουάκερ
-σαλάτα με ΄κοτόπουλο βραστό
-καρπούζι
-γάλα με κουάκερ...
και είδατε τί έδειξε...συνολικά, μια εβδομάδα τώρα...ΤΑΡΑΤΑΤΑ! +700 γρ.
θεέ μου....

Τι να πω βρε tidekpe μου.Το εχεις ψαξει κιολας να δεις τι φταιει κ τιποτα.Απορω!

[bouliana]

ναι αυτό μου συμβαίνει όταν έχω να πάω να ενεργηθώ μία μέρα.τότε ζυγίζομαι το πρωί,χάλια.μετά θα ενεργηθώ κατά τη διάρκεια της μέρας και αν φάω ελαφριά με δείχνει πιο λίγο το απόγευμα. μάλλον φεύγεις πρωί για δουλειά και δεν προλαβαίνεις να πας τουαλέτα? η γενικά ξυπνάς πολύ πρωί? επίσης οταν κάνω διάδρομο την επ΄΄ομενη μέρα το πρωί με δείχνει πιο πολύ αλλά την μεθεπόμενη(η κ απτο απόγευμα) είμαι σαφώς πιο ελαφριά.μάλλον γιατί πείνω πολλά νερά και κάνω διάδρομο απογευματινές ώρες.

[rouli]

-200!!!!!!!!!!!!!!!

[koralaki]

Originally posted by katerina76
κορίτσια έχετε παρατηρήσει αν το πρωινό ζύγισμα σας δείχει περισσότερο απ'ότι το (ας πούμε) απογευματινό?
εμένα συνεχεια μου συμβαίνει αυτό...και ας έχω φάει πρωινό και μεσημεριανό...

ναι μου συμβαινει οταν κανω νηστεια (δεν εχω φαει αλλα εχω πιει υγρα).
Το επαθα κ σημερα ενω ειχα πιει γαλα.(κ καφε νερα κτλ)
κ ενω το πρωι νηστικη κ μετα την τουαλεττα με εδειξε
84.2 μετα απο την δουλεια, πριν λιγο,
με εδειξε αν δεν απατωμαι 83.2
οπως κ ναχει δεν το κρατω, θα κρατω την πρωινη μετρηση...

[koralaki]

Originally posted by tidekpe
Koρίτσια άμα σας πω εγώ ότι ΠΑΛΙ άνέβηκα;;;;;;;+400 σήμερα...
κι εχτές είχα φάει ελάχιστα...
-γάλα με κουάκερ
-σαλάτα με ΄κοτόπουλο βραστό
-καρπούζι
-γάλα με κουάκερ...
και είδατε τί έδειξε...συνολικά, μια εβδομάδα τώρα...ΤΑΡΑΤΑΤΑ! +700 γρ.
θεέ μου....

βρε τιντε μου κανε κατι αλλο εκτος απο διαιτα,
ψαξε περισσοτερο, κατι φταιει...
μηπως οι ποσοτητες που τρως?
για μετρα κ ποσοτητες να μη ξεφευγεις...
μη παει κ εχεις δυσανεξια σε κατι κ πρηζεσαι?
αλλα κ παλι τοσο καιρο διαιτα καποτε θα φαινοταν η απωλεια...
ειχες κανει συνδιασμο τροφων σου εκατσε καλα?

[katerina76_ed]

ναι φεύγω πολύ νωρίς το πρωί...και συνήθως πάω τουαλέτα ή στη δουλεία ή αργότερα το απόγευμα...απλά μου κάνει εντύπωση η διαφορά...έχει φτάσει και τα 800γρ!!! τι να πω....

[tidekpe]

Originally posted by Constance

Originally posted by tidekpe
Koρίτσια άμα σας πω εγώ ότι ΠΑΛΙ άνέβηκα;;;;;;;+400 σήμερα...
κι εχτές είχα φάει ελάχιστα...
-γάλα με κουάκερ
-σαλάτα με ΄κοτόπουλο βραστό
-καρπούζι
-γάλα με κουάκερ...
και είδατε τί έδειξε...συνολικά, μια εβδομάδα τώρα...ΤΑΡΑΤΑΤΑ! +700 γρ.
θεέ μου....

Τι να πω βρε tidekpe μου.Το εχεις ψαξει κιολας να δεις τι φταιει κ τιποτα.Απορω!

Εκτός από τις χαζοδίαιτες με τις οποίες το μπλόκαρα, φταίει κι η ηλικία Κοντάνς μου...41 πατημένα! Πού να μπω και στην κλιμακτήριο,κορίτσια....θα τρελαθώ!