ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟ ΖΥΓΙΣΜΑ (για οσους το κανουν)

[penelope1985]

Ti cheesecake? Starbucks?

[granita_ed]

καλημερα κοριτσακια!
σημερα αν κ χτες εφαγα 1 μεγαλο παγωτο πυραυλο και μια χουφτα ποπ κορν με εδειξε ακριβως 58.δλδ -500γρ.δε ξερω πως μπορει να γινει αυτο ισως επειδη μεχρι το παγωτο κ το ποπ κορν ειχα φαει μονο 500 θερμιδες.παντως ζυγιστηκα 4 φορες σε διαφορετικη στιγμη για να το σιγουρεψω!:smirk:

[granita_ed]

constance περασες καλα?αυτο εχει σημασια,κ αυτα που πηρες φουσκωμα ειναι αυριο θα εισαι μειον!

[Constance]

Originally posted by penelope1985
Ti cheesecake? Starbucks?

Oχι κανονικο ζαχαροπλαστειου, cheesecake τουρτα.
Kαλα περασα granitoula.Μου ελεγαν ολοι οτι εχω φεξει και να μην αδυνατισω αλλο.:P:P

[koralaki]

mprabo κοριτσια, καλημερες
καθε ημερα ειναι καινουργια,
κι αν φαγαμε χθες θα πεσει παλι η ζυγαρια με προσπαθεια

-700 σημερα

[penelope1985]

Καλημερα!
-200γρ
55.4

[Constance]

Μπραβο penelope!Κι εγω σημερα -300.Αρα ουτε γατα ουτε ζημια, το 67αρακι επανηλθε.

[d3w]

Καλημέρα!
Δε λέω να ξεκολλήσω... σήμερα στα ίδια πάλι. Τα δύο τελευταία βράδια είχα τρελή πείνα αλλά δεν έφαγα Τίποτα! Αλλά εκεί.. δεν λέει να ξεκολλήσει.. ʼντε να δούμε :P

[penelope1985]

Nαι ρε! Και με τορτελινια και με cheesecake! Αγιο ειχα χθες!

[ELENI33]

καλημερα σε ολους!
Constance μην μασας!(μεταφορικα εννοω!:spin Ασε τους αλλους να λενε , Εμεις ξερουμε ποτε κ σε ποιο σημειο νιωθουμε καλα με τον εαυτο μας. Τα 'λεγα εγω για την κριτικη των αλλων..ποσο ευκολο ειναι γι'αυτους να πεταξουν μια κουβεντα και ποσο δυσκολο για εμας μετα...

Penelope συμβαινει αυτο καμμια φορα.Προφανως ηταν πολυ λιγες οι θερμιδες που πηρες κ ετσι δεν φανηκε στην ζυγαρια. Ε, αξιζει βρε παιδια κ μια στο τοσο να κανουμε κ καμμια παρασπονδια..Αν μαλιστα δεν εχει κ επιπτωσεις ακομα καλυτερα!

Οσο για μενα εχασα το 1 απο τα 2 κιλα που πηρα στις διακοπες, ομως δεν αλλαζω το τικερακι..πιστευω την αλλη εβδομαδα να φτασω το 88,5 που λεει και να συνεχισω.

Φιλια σε ολους:love:

[Constance]

dew το χω ζησει αυτο και ειναι σουπερ σπαστικο.Μετα απο βραδια τρελης πεινας λες δε μπορει θα εχω χασει και βλεπεις κολλημα και θες να σπασεις τη ζυγαρια.:thumbdown:

Penelope τα τορτελινια ειναι οντως σουπερ παχυντικα.Ενα μικρο πακετακι που για μενα βγαινουν δυο μεριδες (:P :P)
λεει πανω οτι ειναι 5-6.

ELENI μου εχει σημασια ποιος το λεει, κι αυτη που μου το πε και επεμενε μου χε πει και παλαιοτερα να βαζω κρεμες για ωριμες επιδερμιδες (σημειωτεον οτι εχω σουπερ λιπαρη επιδερμιδα με ακμη και ειμαι 28).:P Οποτε εκτος του οτι δεν ακουω γενικα και δεν επηρεαζομαι γιατι ξερω τι ειναι καλο για μενα, δεν ακουω και ατομα που ξερω οτι λενε αηδιες ετσι απλα για να τις πουν...

[koralaki]

καλημερες κι αποε δω!
Αν κ ξεφυγα καπως θερμιδικα εχθες οι τροφες ηταν προσεγμενς,
-300 γρ. σημερα

[penelope1985]

ναι η μεριδα ειναι 65 γραμμαρια δλδ 20 τορτελινια μετρημενα...

[Constance]

Mε ελεος λεμε.Μεζεδακι.:P Ντροπη τους!:P:P:P

[penelope1985]

Ναι ρε συ. Τελος παντων εγω εφαγα την πιαταρα...