ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟ ΖΥΓΙΣΜΑ (για οσους το κανουν)

[fotini29]

Μπορεί να φαίνεται δύσκολο αλλά δεν ήταν!
Τις 2 μέρες έτρωγα σαλάτα λάχανο, καρότο, λίγο σέλινο, λίγο σκόρδο λάδι, λέμόνι, λίγο αλάτι και αρκετό πιπέρι. Από άποψη γεύσης ήταν τέλεια, για τα γούστα μου.
Κανονική βοσκή αλλά τι θες? σαμπώς και οι αγελάδες τρωφαντές δεν είναι?

[ria_ed]

εμ! χαχαχαχα....

:spin:

[click]

:shocked2: Φωτεινη επιδημια εχει πεσει?
καποια κολλητικη ιωση των ζυγαριων?
και εγω μια απο τα ιδια.

απο Τεταρτη σε Τεταρτη εχω χασει μολις 300 γρ

αλλα εσυ σαλατες 5 μερες? ο μαη γκοντ!!!!!:shocked2:

περιμενεις περιοδο?

να ζυγιζεσαι μετα το wc

να γνωρισουμε τις ρουφιανες τις ζυγαριες μας, τοσο κατινες που ειναι θα κανουν καλη παρεα :smirk:

[loukoumaki]

καλησπερα σε ολους!!!!! περαστικη και βιαστικη, εν μεσω μετακομισης και ζοριζομαιιιιιι!!!!! τελικα ο αυγουστος με μισει...
τι κανετε ολοι?? ελπιζω να την αραζετε σε καμια παραλια και να καλοπερνατε! μου λειψατε, ελπιζω ομως με την ελευση του σεπτεμβρη να επανελθω πληρως και να τα λεμε καθε μερα! η διατροφη μου ειναι λιγο "ο,τι να ναι" λογω και της ατσουμπαλης περιοδου που διανυω οι ποσοτητες ομως οπως παντα περιορισμενες, καθως και τα βραδυνα κ τα γλυκα (εννοειται!!!!!), αλλα θα τη στρωσω συντομα, αχ θεε του χρονου, κανε να κυλησουν γρηγορα οι μερες γιατι τα χω φτυσει!!!!!!!! :P
Φιλακια πολλα και τα λεμε συντομα!!!!!!!!

[teri_ed]

Originally posted by fotini29
Κορίτσια Καλησπέρα!
Ακολουθεί ερώτηση πολύ πιθανόν χαζή!
Μετά από 5 μέρες με λαχανικά βραστά και ωμά, ζυγίστηκα απόγευμα και από 87,4 έδειξε 86,1.
Την επόμενη το πρωί (πριν πιω νερό) ζυγίστηκα και έδειξε 88,1.

Μου ήρθε να σπάσω! Γυάλισε το μάτι μου!

Έχετε καμιά ιδέα γιατί συμβαίνει αυτό? Σας έχει τύχει ποτέ? Να τη σπάσω???????

[teri_ed]

δεν ξέρω πώς το καταφερα με το παραπανω :P


5 μέρες λαχανικά???? Θα είχα λιποθυμήσει από την πείνα!! WOW!!!!!
Να τολμήσω μια υπόθεση αν και μπορεί να μη στέκει αυτό που λέω.... μήπως είχες μεγάλη απώλεια υγρών τις προηγούμενες ημέρες και μετά για κάποιον λόγο...π.χ. έφαγες κάτι ή ήπιες πολλά υγρά έκανε κατακράτηση ο οργανισμός σου?!?!

[click]

Originally posted by teri
5 μέρες λαχανικά???? Θα είχα λιποθυμήσει από την πείνα!! WOW!!!!!

εγω θα ειχα λιποθυμισει απο την αηδια
και το ακομα πιο κουφο ηταν η απαντηση της Φωτεινης

Από άποψη γεύσης ήταν τέλεια, για τα γούστα μου.

wtf?!?!?!?!:shocked2:

αυτο το τελευταιο που ειπες τερι, μηπως παιζει και για μενα?
δηλαδη πολλες μερες καθολου αλατι.
χτες ρυζογκοφρετα δεκατιανο (εχει και αλατι)
και μετα το σπανακορυζο ειχε κυβο

οποτε ισως εγινε αποτομη κατακρατηση?
καλα βλακειες λεω τωρα, αφου απο την περασμενη Τεταρτη σερνομαι, σιγα μη φταιει το σπανακορυζο.

φυγαν τα 3 πρωτα κιλα για πλακα και τωρα εμεινα στασιμη, αν και μειωσα κι αλλο τις θερμιδες. στο τελος θα καταληξω με 500 τη μερα :P

[teri_ed]

τι να πεις, γούστα είναι αυτά!! :bouncy:

όλα παίζουν,και για τις 2 με τη διατροφή που κάνετε κατακρατήσεις θα πρέπει να είναι

click συνέχισε σε αυτές τις θερμίδες πριν καταλήξεις να τρέφεσαι με αέρα και θα ξεκολλίσεις πού θα πάει...δεν είναι στο χέρι του :roll:

[device]

ετσι ειναι τα πραγματα, κι εμενα χτες η ζυγαρια με εδειξε 66,5 αλλα σημερα εδειξε 65,4.

προφανως ουτε χτες ημουν 66,5 καποια κατακρατηση θα ηταν. και το χω παρατηρησει: κανεις διαιτα καμια βδομαδα και μπορει να μη δεις αποτελεσμα αλλα μετα μεσα σε μια μερα μπορεις να δεις 1 ή και 1,5 κιλό κάτω.

[penelope1985]

Kαλημερα στα ιδια σημερα.

55.5

[Constance]

Kι εγω παλι στα ιδια, αλλα πιστευω οτι η μερα του ξεκολληματος πλησιαζει.

[vanvan]

69.0( -300gr )

ʼτιμη ζυγαριά όλο παιχνίδια είσαι να μας αγχώνεις!Επιτέλους σήμερα είδα μια σημαντική απώλεια !


Λέω να κάνω και τον απολογισμό της βδομάδας μιας και συμπλήρωσα την πρώτη μου βδομάδα που καταγράφω το βάρος μου.

19/8/2010 70.9
26/9/2010 69.0

Καθόλου άσχημα κοντά 2 kgr αλλά οκ ήμουν και αδιάθετη την προηγούμενη βδομάδα και δεν νομίζω να συνεχίσουν να πέφτουν με τον ίδιο ρυθμό τα κιλά αν και πολύ θα το ήθελα ....

[penelope1985]

Καλημερα κοριτσια!
-100γρ σημερα
55.4

[device]

Originally posted by penelope1985
Καλημερα κοριτσια!
-100γρ σημερα
55.4

μπορεις να θεωρείς ότι ήδη έφτασες το στόχο σου!!!!
συγχαρητήρια!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[penelope1985]

Originally posted by device

Originally posted by penelope1985
Καλημερα κοριτσια!
-100γρ σημερα
55.4

μπορεις να θεωρείς ότι ήδη έφτασες το στόχο σου!!!!
συγχαρητήρια!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Eυχαριστω! Τον εχω φτασει τον στοχο μ αλλα θελω να τον ξαναφτασω...