ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟ ΖΥΓΙΣΜΑ (για οσους το κανουν) - Page 253
ICPS banner

[ Όροι Χρήσης Forum - ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ] [ Προστασία ανηλίκων ]

Page 253 of 550 FirstFirst ... 153203243251252253254255263303353 ... LastLast
Results 3,781 to 3,795 of 8244
  1. #3781
    Senior Member
    Join Date
    Apr 2010
    Posts
    773
    Καλε κοριτσια, βοηηηηηθεια!!!
    Τις τελευταιες 3-4 μερες με δειχνει 2,5 κιλα πανω!!! Δεν καταλαβαινω τι εχει γινει... Εχω φαει λιγο πιο αστατα απο πριν, 2 φορες σουβλακια και 2 φορες παγωτο μεσα στην εβδομαδα, αλλα εχω παει και 4 φορες κολυμβητηριο απο την αλλη!! Τοσο πολυ αποτομα πηρα 2,5 κιλα???? Εγω σημερα ξεκινησα παλι να προσεχω ακριβως τι τρωω και ελπιζω να ειναι μια ασχημη στιγμη! Εντωμεταξυ... χρειαστηκε να παρω την προηγουμενη Δευτερα το χαπι της επομενης μερας. Υπαρχει περιπτωση να μου εκανε καποια κατακρατηση αυτο???

    ΒΟΗΘΕΙΑ!!!!

  2. #3782
    Senior Member
    Join Date
    Feb 2010
    Posts
    2,389
    Α μπορει ρε συ. Για διαβασε παρενεργειες!

  3. #3783
    Γειας σας! -300 σήμερα και στα 94. Μου ήρθε και περίοδος επιτέλους σήμερα.. αλλά είμαι ράκος από τη κούραση..και ψιλοπεινάω :P

  4. #3784
    Senior Member
    Join Date
    Feb 2010
    Posts
    2,389
    ΝΑ ΦΑΣ!

  5. #3785
    Senior Member
    Join Date
    Feb 2010
    Posts
    974
    Originally posted by device
    Originally posted by BettyG
    Πηνελόπη και Κονστάνς ακριβώς έτσι κι εγώ, δε λέω οτι δεν είναι δύσκολο, απεναντίας είπα
    να χαλαρώσουμε τώρα πια, προσέχοντας πάντα και ας χαθούν σιγά σιγά.
    Εγώ είμαι ήδη κολλημένη 2 εβδομάδες, ούτε γραμμάριο δεν έχασα αλλά θα συνεχίσω κι όποτε θέλουν ας χαθούν! αμα πια!
    ετσι ακριβώς Μέττυ!!
    σημερα το σκεφτομουν, που ζυγιστηκα και ημουν σταθερη στα 64.

    ε, σιγα! ας μην ξαναπαρω ποτε κιλο και ας χανω και μισο κιλο το μηνα. Δε νομιζω οτι με 2 κιλα λιγοτερο γινομαστε κουκλαρες, ουτε με 2 κιλα περισσοτερο ειμαστε χαλια. Ιδιως αν πεσω κατω απο τα 60 θα νιωθω παρα πολυ καλα και νομιζω πως δεν θα βιαζομαι, αν μαλιστα φτασω τα 56 θα αισθανομαι μια θεα!

    Μετα επι της ουσιας θα κανω συντηρηση για να μην παρω και σιγα σιγα θα φροντιζω να πεφτω και λιγακι.
    έτσι έτσι device, τώρα πια το μόνο που χρειάζεται είναι σωστές επιλογές και υπομονή. Το λάθος είναι να πούμε "ωραία τώρα θα τα τσακίσω όλα" , τότε το χάσαμε το παιχνίδι σιγά σιγά θα γυρίσουν και τα κιλά

  6. #3786
    Senior Member
    Join Date
    Feb 2010
    Posts
    974
    Originally posted by penelope1985
    ΝΑ ΦΑΣ!
    Σωστη! δεν επιτρέπεται να πεινάμε, απλώς να τρώμε σωστά

  7. #3787
    Χμμ πεινάω για πράγματα που κάνουν τζιζ..
    Δλδ τα μηλαράκια (το μοναδικό πράγμα που έχει το ψυγείο μου) δεν μου λένε τίποτα.. Οπότε το κλείνω το μαγαζάκι για σήμερα, βλέπω ένα επεισόδιο bones που όπως κ να χει στην κόβει την όρεξη και πάω για ύπνο!!
    Φιλάκια χιχι

  8. #3788
    Senior Member
    Join Date
    Feb 2010
    Posts
    2,389
    Ε οχι ο Booth δεν κοβει την ορεξη...

  9. #3789
    Senior Member
    Join Date
    Jan 2010
    Location
    Αθήνα
    Posts
    2,339
    Και οπως ηταν φυσικο το βαλα το μισοκιλο παλι.Τα κεφαλια μεσα τωρα.

  10. #3790
    Senior Member
    Join Date
    Mar 2010
    Posts
    2,196
    dew Να φας.δεν κανει να νοιωθεις κουραση κ εξαντληση στην περιοδο.φροντισε τον οργανισμό σου.
    Constance κ εγω το κεφαλι μεσα απο Πεμπτη.

    σημερα ειμαι στα ιδια κ ουτε εγω δε το πιστευω.χτες πηγα για φαγητο το βράδυ και μετα εφαγα και 2 μπαλες παγωτο παρφε.

  11. #3791
    Senior Member
    Join Date
    Feb 2010
    Posts
    2,389
    Kαλημερα. Στα 55 στρογγυλα και σημερα. Το πρωι αδιαθετησα και επειδη επειδη ειχα παει να μ παρουν αιμα μετα ημουν εξω και τσακισα ενα μικρο μηλοπιτακι ενα τυροκουλουρο εναν λουκουμα και λιγη κουρου της μανας μ... Μαμημενη περιοδος.

  12. #3792
    Senior Member
    Join Date
    Jan 2010
    Location
    Αθήνα
    Posts
    2,339
    Εγω απο σημερα ξαναγυριζω και για 15 μερες θα κανω 1200 θερμιδες αυστηρα.Γιατι στο ταξιδι που θα ειναι 5 μερες θα γυρισω 2 κιλα πανω στανταρ.Αν με μιαμιση φορα κρεπαλη εβαλα ενα κιλο καληνυχτα.:P
    Παντως παρολαυτα ξεφουσκωσα ηδη.Εφαγα πρωινο το πρωι, και ζυγιστικα τωρα και με εδειξε 100 γραμμαρια κατω.:P

  13. #3793
    Senior Member
    Join Date
    Feb 2010
    Posts
    2,389
    Constance μην τρελενεσαι... Και 2 κιλα να παρεις και 3 θα ειναι αερας και οχι λιπος. Δεν μπορει να πας ταξιδι στο εξωτερικο π θα εισαι ολη μερα στο δρομο και να παρεις βαρος. Θα εισαι η μονη π θα το'χει καραφερει...

  14. #3794
    Γειααα και συμφωνώ με την Πηνελόπη! Έχετε να ρίξετε τρελό περπάτημα οπότε μην αγχώνεσαι!
    Δεν έφαγα χθες και -200γρ σήμερα, στα 93,8 και μου φαίνεται απίστευτο που χάνω με περίοδο χιχι!

  15. #3795
    Senior Member
    Join Date
    Feb 2010
    Posts
    2,389
    Καλημερα!
    +700 σημερα μετα τα χτεσινα...
    55.7
    Αντε να μαζευτουμε λιγο...

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •