ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟ ΖΥΓΙΣΜΑ (για οσους το κανουν)

[karamela_ed]

εγω δεν εχω μετρησει το λιπος μου
πού το μετρανε?

[granita_ed]

σε διαιτολογο η υπαρχουν κ ζυγαριες με λιπομετρητη αλλα δεν ειναι ακριβως οπως οι επαγγελματικες νομιζω

[penelope1985]

παντως η δικια μ ζυγαρια μετραει κιλα λιπους...

[karamela_ed]

ευχαριστω πολύ η δικια μου δεν μου μετρησε λιπος, τουλάχιστον όχι ακόμα

Μπορεί στο μελλον να παρω δικη μου ζυγαριά γιατι τωρα εχω την απλη ψηφιακη

[granita_ed]

αν θες της το ζητας καλο ειναι για να ξέρεις ποσο λιπος χανεις!μπορει πχ να μην χασεις πολλα κιλα μια βδομαδα αλλα λίπος και αυτο ειναι καλύτερο

[penelope1985]

64.6 -400

[MKEH78]

μπράβο κοριτσάκι μου..........

[penelope1985]

σ'ευχαριστω αλλα εχω περασει σε μια φαση πλεον π δεν με ενδιαφερουν τα κιλα αλλα το σωμα. Η ζυγαρια κατεβαινει και το σωμα δν αλλαζει... αυτο ειναι το προβλημα...

[MKEH78]

Αυτή τη φάση είμαι σίγουρη ότι θα την περάσω και εγώ??
Κάνεις γυμναστική ή όχι?
Μήπως φταίει αυτό?

[penelope1985]

καθημερινα εδω και 3 μηνες...

[granita_ed]

σήμερα - 300γρ αρα αν μετρησω και τα σημερινά ειμαι πλεον 65.500!!!!!αχ ξυπνησα με τρομερο φουσκωμα σημερα κ ας εκανα κατα γραμμα τη διαιτα χτες!

[Kate2]

-300, 55,5 σήμερα! Καλά πάμε!

[Kate2]

Originally posted by semie
σήμερα - 300γρ αρα αν μετρησω και τα σημερινά ειμαι πλεον 65.500!!!!!αχ ξυπνησα με τρομερο φουσκωμα σημερα κ ας εκανα κατα γραμμα τη διαιτα χτες!

semie μου λαχανικά και φρούτα τρώς?

[granita_ed]

καθε μερα τρωω 2 φρούτα η και 3.σαλατα προσπαθώ μερα παρα μέρα γιατι δυσκολο να ψωνιζω τοσο συχνα λαχανικα δυστυχως λόγω δουλειας.σε 5 μερες περιμενω περιοδο ισως για αυτο φουσκωσα

[mtsek85]

χθεσινο βραδυνο ζυγισμα στα 85,2!!!!!!! τελεια!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! σημερα το πρωι δεν προλαβα να τσεκαρω... οταν γυρισω σπιτι βλεπουμε....